SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polecacie

Czy chodziło Ci o: "polecanie"?

  • Spalacz na 2 redukcje

    Temat
    Ladies SFD

    [...] pobudzał, a często trenuje wieczorem, przez co były problemy ze snem, ale waga szła ładnie w dół. Tym razem zastanawiam się w co lepiej zainwestować w sam stimerex hardcore czy może clinical burn i dotego target a2 (dodam, że strasznie użeram się z fatem w okolicach brzucha), jeżeli polecacie coś innego to też dawajcie znać! Z góry dzięki ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2017-05-05 09:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trymer do zarostu.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Panowie, Chciałbym się Was zapytać czy używacie trymerów do strzyżenia zarostu na twarzy i jeżeli tak, to jaki polecacie do 100zł ? Znajdę coś porządnego w tej kwocie? 0,5-2mm taka regulacja chyba wystarczy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9528 Data: 2013-04-30 13:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Odżywki+Dieta do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Co sądzicie o tym stacku? nie za drogo jak na te suple? czy polecacie coś jakościowo podobne z mniejszą ceną? Białko: TrecNutrition "WHEY 100 - 1,5kg" cena:(127,00zł) Kreata: TrecNutrition "CM3 POWDER 500g" cena:(81,00zł) BCAA: TrecNutrition "ANABOLIC BCAA SYSTEM - 300 CAP" cena:(85,00zł) Przedtreningówka: TrecNutrition"S.A.W. - 400 G" [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 448 Data: 2014-06-02 21:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ~2600kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 112 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 155 PYTANIE: Co polecacie na pierwszy cykl? Najlepiej coś solo albo dwa środki. Strzały lub oral obojętnie. Myślałem o winie albo propie. Powiem prosto z mostu nie wiem co i jak w dopingu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2010-07-01 18:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna, białko i aminokwasy bcaa?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] pol 180kaps. > Muscle whey 5000 > Pm protein fuel > KAIZEN XTREME CREAPURE MONOHYDRATE 300 GRAM > KAIZEN XTREME AMINO 6000 650TAB Jakie 3 elementy wymienione przeze mnie polecacie lub jakie macie propozycje zastępstwa? Z góry dzięki za podpowiedzi. Z góry przepraszam za pomyłki, bo jestem tu nowy. Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi i sugestie. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2010-07-24 13:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeść, choć stara się. I teraz mam pytanko do Was. Co jej lepiej zakupić jakieś węglowodany Carbo, Vitargo ? Czy może lepiej jakiegoś gainerka ? Czy może jeszcze coś innego polecacie ? Chodzi o to, aby nie zaszkodziło to jej delikatnemu ciałku :D A żeby przybrała trochę tłuszczyku. Nie zależy nam na mięśniach. Żona ćwiczy czasem, i dużo się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2015-01-09 15:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłke przy uprawianiu tajskiego boksu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] masa i sila staz na silce:17miesiecy waga-79-80kg wzrost177cm łapka 36cm wczesniej szamalem kretke mono,gainerki i bialeczko pozniej Storm i gainerki i bialeczko jakie teraz polecacie mi suple?? Pozdro, Z góry dzięki Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 79-80 Wzrost: 177 Cel treningowy: masa-siła Staż [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2009-01-24 15:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Was serdecznie :P Dopiero co się zarejestrowałem i jest to mój pierwszy post tutaj i mam nadzieję nie ostatni :D Mam do Was kilka pytań. Na wstępnie powiem, że mam 13 lat, jakieś 147 cm i 45 kg. 1.Teraz, po zimie czuję się słaby,zmęczony szczególnie w nogach.Czasami prawie mi się uginają i w ogóle trochę bolą.Czy to wina nie ruszania się w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2008-04-13 22:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 100zł mysle 12) uwagi i sugestie : czy warto brać coś typu shock , shotgun przy reducji? mysle nad shotgunem , tylko czy warto teraz? najbardziej zależy mi teraz na wyrzezbieniu . co polecacie?Ps. mam jeszcze puszke mono termin waznosci do konca roku , ale nei otwarta więc myslę ze sie nada Zmieniony przez - kubad13 w dniu 2010-12-27 16:26:38

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2010-12-27 16:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany na diete low carb. Co i jak ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 20 lat 80 kg 170 wzrostu. Któryś raz już podchodzę do redukcji i dalej nie wiem jak to ugryźć :( mam nadzieje że teraz mi się uda :D A więc trenuje 4 razy w tygodniu i jak na razie byłem na diecie takiej: /SFD/Images/2016/2/25/a75e47ab05484ddd80a51605ec1b01d2.jpg A teraz chciał bym przejść na to poniżej :D i chciał bym zapytać czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2016-02-25 20:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek po 8 miesiącach przerwy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Ćwiczyłem osiem miesięcy, ale musiałem przerwać ćwiczenia. Po 8 miesiącach przerwy postanawiam wrócić do sumiennego ćwiczenia. Jaki plan polecacie mi na początek, żeby dobrze się przygotować? Zamierzam również trzymać dietę, ale ciężko będzie z tym dlatego jak będę miał braki postanowiłem brać gainer PVL Mutant Mass. Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2010-05-19 20:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcz mięśni

    Temat
    Doping

    [...] na dodatek mięsieź jak po***any zaczął sie kurczyc tak jak na abgbimniku :P no i to trwało kolo 10 min bo mięsień sie nie mógł uspokojić czy mieliście podobne objawy i co mi polecacie na przyszłośc zeby takie cos sie nie powtarzało wiem ze magnez mam wpiepszac :> za konkretne odpowiedzi oczywiście sogi Zmieniony przez - zestu w dniu 2004-06-17 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5064 Data: 2004-06-17 11:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Green MAGnitude vs Stororm ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - Jabłczan cytruliny - AKG - alfaketoglutaran argininy - Glikocjamina - ALA - kwas alfaliponowy - 4-hydrokyizoleucyna (20%) w jednym ze sklepow te stacki sa w takiej samej cenie i jest po 40 porcji ;) co lepiej polecacie ;) ? o GM na forum nic prawie nie ma a o stormie dobre opinie.. ale moze ktos sie znajdzie co bral GM i napisze cos ;) ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2007-06-16 12:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą ławkę wybrać ?

    Temat
    Trening w domu

    [...] ławka ma udźwig do 150 kg więc to juz dla mnie mało. Teraz szukam już bardzo porządnej ławki. Myślę o tej numer1 lub o tej z marbo numer2 Którą byście wybrali , a może polecacie inną. Obydwie są robione w polsce. Plusem pierwszej jest że waży więcej 25 kg, a marbo 15,3. Plusem drugiej jest jej popularność. Dzięki za odpowiedzi Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2017-05-25 18:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] mocz, testosteron, estradiol, lh, fsh, tsh. Do tego planuję kupić NAC 2x 500mg Firmy które biorę pod uwagę: Chemyo, Androchem, IONS, UNIVERSUM LABS, Virtutis Pharma, Meta Black, może którąś specjalnie polecacie lub jakiejś tu brakuje? Proszę o informację kiedy zacząć odblok i czy dawkowanie jest ok, a może cos z czymś zamienic? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2022-07-10 13:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Suplementy dla ciężarowca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie mogę przejść na dietę redukcyjną, bo "za utratą wagi idzie utrata wyniku" ( słowa trenera) . Dlatego też zwracam się do was o pomoc. Jak się odżywiać i jakie splementy polecacie. Wydaje mi się że było by coś takiego możlie, spalacz tłuszczu, dieta, jakieś aminokwasy żeby nie stracić masy mięśniowej (a wręcz przeciwnie) plus białko. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2015-01-09 20:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie - odchudzanie i siła

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] kuracji chcialbym aby moje miesnie delikatnie sie rozrosly i sila w miare sie zwiekszyla. Teraz takie pytanie. Czy powinienem wziac kreatyne, hmb, czy moze cm3? Jaka odzywke polecacie? Dodatkowo wspomne ze w planie jest silownia 1-2 razy w tygodniu oraz za kazdym razem na basen jade ok 4 km na rowerze. Pozdrawiam i czekam na opinie/sugestie/uwagi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2009-06-25 12:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple teraz w modzie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wziąść przejdźmy do konkretów: Przez te 1.5 roku zapewnie pojawiło się wiele nowych suplementów,a ja nie orientuję się w tym tak konkretnie dlatego: Jakie suplementy polecacie\które są teraz najbardziej dobre na rynku ? Moim celem będzie 2-ga już z kolei redukcja,ponieważ zapuściłem się przez ostatni czas. Osobiście posiadam Ostrovie 2kg [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2011-01-16 23:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do sprawdzenia suple na 2. cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rok z przerwami malymi , cykl zakonczylem w polowie czerwca . Wzrost : 183 , waga :76 , lat : 18 prawie ; ) Zalezy mi na przyroscie masy i sily Z gory dziekuje za pomoc Napiszcie ile powinienem kupic mono , jablka , gainera itp. i moze polecacie inne firmy. P.S. - i jak dawkowac i kiedy brac Zmieniony przez - Frantic.M w dniu 2008-09-06 17:16:56

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2008-09-06 17:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia Szczecin Niebuszewo

    Temat
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Witam! Chciałbym pójść na siłownię, jestem w tym zielony ale postanowiłem się wziąć za siebie. Chciałbym się dowiedzieć jaką siłownie polecacie na Niebuszewie ew. jeżeli jest naprawdę warto to mogę dojeżdżać, zależy mi na prysznicach dzielonych (w sensie że prysznice są oddzielone ściankami) ponieważ idzie ze mną kolega który się wstydzi :D. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6618 Data: 2013-11-18 15:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)