polecacie

[...] lecialo wino i mocno stawy mnie pizgały(nie mowiac o ucisku bebechow w 5 tyg przez co musialem odstawic bo juz fatalnie w opor sie czulem dlatego chce masterka bo ini) polecacie cos poza cissusem sprawdzonego na ochrone ich ? i trzecie dostalem w prezencie lewotyroksyne sodową (t4) i pytanko czy oplaca sie to wrzucac i w jakich dawkach. 1-3 [...]

Witam mam pytanie jaki testosteron proponujecie mam okazje kupic enabol 250 alchemi czy opłaca sie go kupic czy polecacie jakis inny jezeli tak prosze o nazwe pozdrawiam

[...] Moj cel to tylko masa dobrej jakości , ale jak sila przyjdzie przy okazji . Chcialbym rowniez zaopatrzyc sie we wszystkie oslonki i odbloki zeby bylo jak najmniej szkod Co polecacie na pierwszy cykl? Testosteron? winko ? moze cos innego i w jakich dawkach ?Myslę ze na pierwszy cykl wystarczy 1 srodek no chyba ze sie myle Prosze o pomoc Płeć : [...]

[...] 15-latkom? 2. Czy brazylijskie Ju-Jutsu sprawdza się w "ulicznych sytuacjach"? 3. Czy w tym wieku jest sens zapisać się na ninjutsu? 4. Jakie szkoły tych sztuk polecacie w Krakowie (w miarę możliwości blisko Azorów)? Aha, i bym zapomniał... Zapisać na coś planujemy się po wakacjach i myślę że głupio by było ten czas zmarnować, [...]

[...] jeśli będę potrzebował) Ja się nie znam dokładnie na tym, dlatego nie pytajcie czy to ma być taki rodzaj czy inny. Chodzi mi po prostu o to żebym mógł robić treningi. Jeśli polecacie mi coś jeszcze zakupić, to chętnie posłucham waszych rad. Odnośnie wszystkiego. Jeszcze planuje na chwile obecną kupić drążek do podciągania. Zdaje sobie sprawę z [...]

[...] ? To jest sens brać HCG? Suplementacja- podstawa czyli monohydrat kreatynki, trzymać michę + dodatkowe jakieś białeczko, ZMA czy booster teścia? Jak tak, to jaki polecacie? Coś jeszcze? No i apteka... - zarzucić jakiś hepatil (wiem, że szoty nie ryją aż tak wątroby, ale chyba nie zaszkodzi profilaktycznie 1 opakowanie zeżreć), magnez, [...]

[...] nastepne 1.5 roku to dobre treningi ale bez diet. Od około kwietnia 2011r. zacząłem stosować diete i dobre treningi, zmieniane co pare miesięcy. Chciałbym was zapytać co polecacie na drugi cykl? Ja myślałem o Nitrobolon II powder. Ale ile bym musiał tego mieć, żeby wystarczyło na dobry cykl ? Jedna puszka 1100g wystarczyła by? czy najlepiej [...]

[...] omega3 i chela-calcium. Czy jezeli zazywam te witaminy to moge z diety wyeliminowac warzywa czy sa one niezbedne? Jezeli sa niezbedne to do jakich posilkow je dodac i co polecacie oczywiscie? Zaczalem rowniez cykl kreatynowy, 30 min przed treningiem kreatyna + dekstroza i od razu po treningu ( weglowodanow z dekstrozy nie [...]

[...] mam odnośnie HCG mam po 5000 jednostek, 5 tydzien to myslę ze odpowiednia pora zeby juz coś wbic jeśli chodzi o jajca to cieżko mi powiedzieć czy sie skurczyły czy nie, ile polecacie bic jednostek i kiedy? lepiej domięsniowo czy podskórnie? wiem ze to zalezy od dawki dlatego chce sie dowiedzieć jak wy to działacie, I ostatnie pytanie ważne dla [...]

[...] 10powt z 7,5kg Mam 17 Lat Wzrost 175 Waga 55 (tak wiem naprawde duza niedowaga, ale mam duza przemiane materii i nie moge przytyc) Dodatkowo chcialbym zapytac jakie suplementy polecacie (Kupie je i tak dopiero za 1,5miesiaca, gdy moje treningi beda trwac juz okolo 3 miesiecy) Myslalem nad Creatyna, gainerem i BCAA Z gory dziekuje i pozdrawiam ;)

[...] 4000g CARBONOX OLIMP oraz 400caps Creatine Mega Caps 1250 Monohydrate, gdzie wrzucić te odżywki ? dodam, że posiłem nr 3 jest przed treningowy, 4 po treningowy. Jakie białko polecacie mi do tego dokupić? Jak dawkować te suple? Możecie mi pomóc wyszczególnić pojęcia, które mam napisane OGÓLNIE ? Gdzie mogę się dowiedzieć w jakich proporcjach [...]

[...] złożone czy lepiej białaka ...jem w godzinach 6rano, 10, 12, 15, 17, 19......czy takie odstępy są dobre? postanowiłam też że nie jem po 20:00 bo często najadałam sie na noc przez co nie mogłam spać itd...oprócz witamin co polecacie jeszcze na stres? troche dużo tych pytań ale PROSZĘ o opinie, komentarze i rady , z góry dzięki pozdrawiam

[...] cos zle to prosze o poprawki,i czy na tym cyklu z dobra dietka da sie wyciagnoc dobre rezultaty ;) 1-4 meta 30mg ed 1-10 enan 500mg/week 9-12 wino 30mg ed i z ktorych firm polecacie produkty : wino - scantel pharma,DNA PHARMA,Optimum Pharma meta - scantel pharma,RAZAK,EAP enan - iran,galanika,norma Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 87 [...]

ktory gainer bardziej polecacie mass xll czy gainer 1 z vitalmaxa ?? roznica cenowa to jakies 15zl a vitalmaxa jest o 250g wiecej... a moze jeszcze jakies inne znacie

[...] po radę do was jakie suplementy/sterydy rośline brać prócz gainerów na przyrost masy mięśniowej czy też na zwiększenie siły. Myślałem nad tribulon black i innymi podobnymi rzeczami oczywiście nie znam się na tym poniewaz dopiero od dziś szperam coś na ten temat dlatego sięgam po waszą radę co polecacie ? Byłbym wdzięczny za wszelkie odpowiedzi.

[...] czuję się niedojedzony (mam na myśli głównie mizerną kolację)- jakbym dorzucił jeszcze na noc puszeczkę tuńczyka w oleju to będzie ok? Jeszcze pytanko- ogólnie na forum polecacie spożywanie carbo zaraz po treningu- jest to jednak napój energetyczny i czy dużą różnicą byłoby popijanie go podczas całego treningu? Takie rozwiązanie mi bardziej [...]

[...] posiadam i chcę zakupić stojaki pod sztangę, ławeczkę, sporo obciążenia i gryf. Gryf i obciążenie chciałbym olimpijskie, żebym w przyszłości nie musiał wymieniać. Co polecacie jakiej firmy? Osobiście zajrzałem na marbo-sport i wybrałem taki zestaw: 1) [...]

Witajcie, pytanie jest skierowane do osób korzystających z sauny Którą saunę polecacie: na podczerwień czy parową jako wspomaganie odchudzania?

[...] czas. pije duzo wody i piwa.... z tego drugiego staram sie teraz zrezygnowac ;)) myslalem o kreatynie... ale czy slusznie... kiedy ewentualnie moge ja zaczac brac... co polecacie kapsulki czy proszek... to chyba kwestia tego jak komu jest wygodniej.... Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 81 Wzrost: 178 Cel treningowy: rzezba Staż [...]

[...] nastepne 1.5 roku to dobre treningi ale bez diet. Od około kwietnia 2011r. zacząłem stosować diete i dobre treningi, zmieniane co pare miesięcy. Chciałbym was zapytać co polecacie na drugi cykl? Ja myślałem o Nitrobolon II powder. Ale ile bym musiał tego mieć, żeby wystarczyło na dobry cykl ? Jedna puszka 1100g wystarczyła by? czy najlepiej [...]