polecacie

[...] srodkach: 2 x cell mass, BSN nitrix, BSN no-explode, BSN zma, Optimum To co powyzej juz mam, dodatkowo dokupie sobie w Polsce: tran, omega 3, multiwitaminy (jakie polecacie?), oczywiscie bialko, carbo. Glownym srodkiem tego cyklu ma byc cell mass- mam go 80 porcji czyli na 40 dni (tyle ma trwac cykl). I mam pytanie jak wkomponowac w [...]

Czyli co polecacie jeszcze?

Oski dzieki za info. Mowisz po enaniku tez ladnie pojdzie? Btw. kazdy enan sie apteka? Czy undery tez sie trafiaja? Jakiej firmy enan polecacie?

dzieki za odpowiedzi wiec polecacie tse najpierw niz fat burner wiec moze zamiast fat burner dokupie wiecej tabl tse a moze jakis inny srodek bedzie lepszy w moim przypadku slyszale tez ze lykajac wiecej niz zalecana dawka sa wieszke efekty czy to prawda??

Witam , ja tez trenuje w godzinach rannych. Co polecacie na śniadanie ,ktore jem okolo godziny przed treningiem? Platki owsiane + mleko + rodzynki +orzechy wloskie +lyzka kako do smaku to dobry wybór? Moze jakies inne propozycje? Z góry dzieki Zmieniony przez - fakenick w dniu 2007-07-23 15:34:35

[...] w tygodniu sporo lepsze efekty uzyskam używając jakiś spalacz wystarczy sama dieta? Nie posiadam jakiegoś super dobrego metabolizmu dlatego trudno mi zejśc na odpowiednio niski poziom tłuszczu stąd pytanie czy spalacz spełni moje oczekiwanie czy wystarczy solidna dieta? Co polecacie co bez efedryny gdyż czytałem że powoduje ona problemy z sercem

Nie lubię kawy,nigdy nie piłem:/ Dobra co brać nitrobolon II czy Xpanda co polecacie? Macie po sogu.

ok macie sogi i jeszcze 1 czy droszy gainer jest lepszy na mase? Wydac 180 zł na mutant mass czy lepiej kuic na sfd mass acivator 49 zł za 3 kg? co polecacie?

Hmm.. to jeszcze poszukam coś na ten temat. A jakies inne ciekawe przedtreningówki, cos dodatkowo do tego ? Jakies bcaa ? czy cos innego moze ? cos polecacie ?

dzieki za odpowiedzi. nie nie bralem kreatyny i narazie nie zamierzam, za krotko cwicze, musze bardziej w to wejsc. no chyba gainera kupie jakiegos. jakiego polecacie najbardziej (poza mass xxl) ? dobre są te, które koledzy wcześniej napisali ?

ok. Dzięki Wam za pomoc. A tę Beta-Alanine to z jakiej firmy polecacie ? A Tribulusy można już zacząc stosować ? Zmieniony przez - Zakar w dniu 2013-05-03 10:56:16

A jesli chodzi o stacki pre-w. z geramina to jak polecacie oprocz mesomorpha ?

W takim razię weżme mono , ale jaki polecacie? Pure Creatine SFD czy Universala? Chce sobie teraz wybrać bo narazie doszedłem do wniosku że nie mam sensu żebym teraz zaczął masę ponieważ jestem ,,trochę gruby,, musze teraz troche spalić fatu bo bym fatalnie wyglądał na masie i bym za dużo mięśni stracił na redukcji :( Najpierw rzeźba potem masa :D

[...] 16:26 Mam takie pyt. Pierwszy cykl miałem 7 miechów temu z m1t 60 tabsów. Teraz kończe metke polską. Na kwiecień chce rozkminić coś mocniejszego. Np. 2 rodz. strzałów. Co polecacie? (omen raczej odpada) No wlasnie w całym tym temacie chodzi głównie o zamienienie mety na m1t. Chce tak zrobic bo m1t wydeje mi sie duzo mocniejsze. Brałm i mete i [...]

A jakiego miecia polecacie? Co teraz dobre na mieście? :xD I może się ktoś orientuje jak tam susta z pakistanu ? Dalej dobry shit?

A ja się też podłącze do tematu z pewnym pytaniem. Słyszałem, że firma MASTERS produkuje dobre rękawice. Jednak są lepsze i gorsze modele. Które z nich polecacie? http://www.sportmasters.pl/index.php/ida/3/?idp=238&p=1 tutaj znajdziecie różne modele. Z góry dzięki za odpowiedź Pozdro

kupie jakas multiwitamina i minerały bo w poniedziałek zaczynam cykl cp+mono mysle ze powinno pomóc.jaką multiwitaminke polecacie ? Zmieniony przez - koksela w dniu 2008-03-27 19:05:38

[...] pre workout przed treningiem w prochu - konczy sie wymiotami i sraniem, zmienilem na kapsy i jest OK. Tak samo z kreatyna, bralem w prochu to bylo mi niedobrze, zmienilem na kapsy i jest ok;p Ale spoko, kupie gm i zobaczymy. Dobre opinie ma. Jeszcze cos polecacie do tego do kupic na masie? Zmieniony przez - ZiomHG w dniu 2015-06-13 17:57:02

Polecacie jakies firmy oprocz donjoy oraz aircast ;)??

za dużo węgli, za dużo białka, za mało tłuszczy. olimp gainer mct - czy jest to dobre uzupełnienie diety, jeśli nie to co polecacie na początek? Myśle że wyciśniesz wszystko z diety i nie będziesz potrzebował gainera.