polecacie

Jaki polecacie trening na 3 dni w tygodniu?

a co do odżywek i witamin na początek co polecacie i czy też jest sens ich brania...

Każdy poleca na początek fbw więc myślałem że to dobry wybór . Ale prosze o ocenę tego plany wyżej czy on się nadaje ? I co mi polecacie na początek ?

[...] aminokwasy aakg treca / od tygodnia zapodaje metanabol naposim 1oo tab. tygodniami 3/3/4/3 zalezy mi na jakims dobrym cyklu zeby przytyc w trwalym w miare miesniu nie spieszy mi sie z koksem dopieor na zime bede chcial przywalic ale juz bym chcial poznac/ zorientowac sie jakie srodki sa w miare dobre na cykl i co polecacie fachowcy :) pozdrawiam

O źródłach przeczytaj tu: Trzeba czytać ze zrozumieniem-normalnie ręce opadają,gdy potem stawisz,Autorze,pytanie- "Jakie polecacie tłuszcze oraz warzywa? : )"...

[...] Niestety to są wkręty i to takie długie, że przy moim stylu gry to boję się czy nie pokiereszuję przeciwników. Buty bardzo wygodne, wręcz idealne jak na korki. Te AdiQuestry mogę oddać do Decathlonu. Co polecacie? Tak jak napisałem, gram głównie na sztucznej trawie, turniej będzie na naturalnej.

[...] Poczytałem opinii o poszczególnych odżywkach i wybrałem taki zestaw: -Białko: VitaFit WPC protein plus 750g -Kreatyna: Olimp Kreatyna 1250 MC -Amino: Olimp BCAA Mega Caps lub Trec Anabolic BCAA System -Olimp Gold Omega 3 Możecie wyrazić opinie na temat tych odzywek ? Co polecacie i może za takie same pieniądze bede mógł kupić coś lepszego...

no to trzeba bedzie kupic 2x zaden problem chyba ze polecacie lepsze mono w lepszej cenie niz 300 caps/60zl

OK przyjmijmy ze zrobi badania i bedzie mial ponizej normy tescia. To ktory z tych trzech prdoktow polecacie? albo cos innego lub z ponizszej listy 1 - Advanced Muscle Science Arom-X RDe 2 - All American EFX Test Charge 3 - Anabolic Innovations Stoked 4 - Anabolic Innovations TestoPro 5 - Athletic Xtreme Mass FX The Destroyer 6 - Axis Labs [...]

[...] 100mg jak myslicie wlaczyc nolvadex przeciw ginekomastii czy jest to raczej zbedne? po jakim czasie mniej wiecej gino sie pojawia/swedza sutki przy braniu testosteronu, i jeszcze jaka dawke dziennie polecacie:) bo slyszalem ze proviron jako antyestrogen to zle rozwiazanie, w ogole nim nie jest. Zmieniony przez - nommad w dniu 2012-01-01 13:50:06

Jaką kawę polecacie do tego bulletproofa, dotąd piłem tylko i wyłącznie rozpuszczalną, więc nawet nie za bardzo wiem jak taką dobrą wybrać ;) I pytanko o robienie tego naparu, to rozumiem, że wlewa się gorącą wodę do tych ziaren i to ma jakiś czas postać, czy jak?

Ciężko mam trenować, 13,5 h z dojazdem spędzam w pracy, ale tyle ile mogę staram się działać. Właśnie z tego co widzę na forum polecacie redoxa. Pytanie tylko czy jedno opakowanie wystarczy czy kupić dwa? Zmieniony przez - naponpwany232 w dniu 2019-03-30 21:14:15

Jakiej firmy polecacie bcaa i białko?

nie mam jeszcze żadnego ale zdecyduje się prawdopodobnie na to HERO PUMP, chyba ze w tej cenie polecacie coś lepszego :)

To jak robić brzuch ? I jakie ćwiczenia polecacie na niego :)

Dzięki bardzo za odpowiedź ! chodzi mi po głowie jest MP Assault zamiast MAN Clout. Co bardziej polecacie????? Cenowo lepiej Assault wychodzi i ma BCAA w składzie

Dzięki bardzo wszystkim:) Zrobię tak jak mówicie dokupię mono i tu pytanie jakie polecacie najlepiej żeby było tanie.

Masy nie chce robić ponieważ mam dobrą budowę ciała. Nogi mam bardzo masywne, a tułów też jest w miarę rozbudowany. Jeżeli nie da rady robić jednocześnie tego to co polecacie na zwiększenie siły.

[...] zalecał niczego takiego. Głównie chodziło o smak, ale jeśli takie tabletki mają mi dać power to po prostu będę sobie brał wodę mineralną z odrobiną cytrynki lub mięty. Czy polecacie jakąś konkretną firmę co do tych tabletek czy... kofeina to po prostu kofeina? 1. Niektóre spalacze "coś" dają, ale takiego napoju z takim skladem nie należy [...]

Ok to juz cos a agolnie jest ok??? a moze jakies odzywki dodac jescze nigdy nic nie bralem moze cos polecacie???