polecacie

Witam! Jakie polecacie ochraniacze typowo do MMA do 150 zł ? Pozdrawiam

Nikt mi wtedy nie odpowiedział to zapytam jeszcze raz }:-( Które ochraniacze bardziej polecacie? : http://www.bokken.pl/p796,ochraniacze-piszczeli-i-stopy-masters-ns-3-gel.html http://www.bokken.pl/p762,skorzany-ochraniacz-na-golen-i-stope-fighter.html

[...] nadzieję, że to normalne ). Zastanawiam się pomiędzy tymi ochraniaczami http://www.samuraj.net.pl/index.php?zobacz=1114 i http://www.samuraj.net.pl/index.php?zobacz=157. Co do shocklite to czy mieliście z nimi do czynienia ? Te pożyczone były na rzepy i co chwila trzeba było poprawiać, teraz nie chcę mieć tego problemu. Które polecacie ?

Jakie ochraniacze polecacie do Muay Thai tak do 50 zł?

Jestem początkującym w MT więc chyba takie mi na razie wystarczą, a z nieco droższych jakie polecacie tylko nie za drogie, może uda się dołożyć?

Jakie ochraniacze na piszczel i stopę do 70-80 zł max polecacie?

Witam, nie ukrywam, że nie jestem zbyt ogarnięty w temacie a muay thai trenuję dopiero od 1,5 miesiąca. Jakie ochraniacze na piszczele polecacie? Nie chciałbym zbyt drogich bo to dopiero moje początki. Mam już boleśnie obite piszczele i pora to zmienić. Czy elastyczne są coś warte czy tylko dla oszukania psychiki, że "no przecież ma ochraniacz"? [...]

Witam. Jakie polecacie ochraniacze na kolana? Trenuję KB i z czasem dojdzie MMA. ochraniacze potrzebne mi są zarówno dla zmiękczenia ciosów kolana jak i zapobiegnięcia urazom gdyż często low kicka przyjmuję właśnie na kolano w związku z czym jest ono wiecznie obite.

Witam, Przejde odrazu do rzeczy otoz potrzebuje kupic ochraniaczy na piszczele i tu kieruje pytanie do was : Jakie sa najlepsze ochraniacze badz jakie polecacie do 150zł, oraz czy takie ochraniacze jak Yokkao sygp 2-27 beda lepsze od wszelkich innych? Mam okazje wziac takie yokkao za 145zl gdzie normalnie kosztuje z tego co wiem 230zl. Z gory [...]

[...] - 10g = olej kujawski ( do zmażenia jajek, żeby się nie brudziła patelnia ) - 2g = 2 kapsułki Olimp Gold Omega-3 ( 1000mg ) - 2g = TUTAJ BĘDĄ JAKIEŚ WITAMINY ( jakie polecacie? ) B: 20 T: 25 W: 37 Kcal: 453 tutaj zamiast tego chleba białego daj czarny(na początku trudno być może będzie ci się do niego przyzwyczaić ale puźniej wręcz [...]

[...] 1 posiłku: 1 posiłek - 9:00~10:00 - 50g = płatki owsiane - 500ml = mleko 3,2% - 2g = 2 kapsułki Olimp Gold Omega-3 ( 1000mg ) - 2g = TUTAJ BĘDĄ JAKIEŚ WITAMINY ( jakie polecacie? ) B: 20 T: 25 W: 37 Kcal: 453 2 posiłek - 13:00~14:00 - 170g = pierś z kurczaka ( bez skóry ) - 125g = ryż paraboliczny ( woreczek ) - 15g = oliwa z oliwek ( 3 [...]

[...] = płatki owsiane/ok daj więcej - 500ml = mleko 3,2%/mniej mleczka i chudsze - 2g = 2 kapsułki Olimp Gold Omega-3 ( 1000mg )/ok - 2g = TUTAJ BĘDĄ JAKIEŚ WITAMINY ( jakie polecacie? )/witaminy olimp naprawdę warto B: 20 T: 25 W: 37 Kcal: 453 Dodaj do owsianki rodzynki, orzechy i więcej białka (ser biały/jajko) 2 posiłek - 13:00~14:00 - 170g [...]

kwiatul, micha bedzie i to doyebana calkowicie, wiec jedziem kurva co polecacie do tego bolda? a moze solo 14 weeks ***.ac?

jaki krem polecacie na zmarszczki policzkow ??

[...] Jeżeli mówicie ze wyniki są faktycznie okej to muszę zacząć działać i jak zacznę żyć w zgodzie ze sobą i akceptacji to problemy może znikną. Do tego trening i dieta. I jeszcze pytanie co do tego kortyzolu i prolaktyny. Czy tak lekko zawyzone normy nie mają raczej wpływu na to co mi się dzieje? I czy polecacie coś na stres bo jestem stresowy.

Ej dobra co sądzicie o takich urzadzeniach do masażu? Nie stać mnie na normalną odnowe biologiczną, na masaże itd może takie coś zda egzamin, dotrze do tkanek głębokich? http://allegro.pl/relax-tone-rewelac...236293534.html dajcie opinie, a może inny model polecacie? Ktoś miał z tym kontakt?

Witam :) Chcialabym sie dowiedziec jakie podklady polecacie szczegolnie drogie Panie :) Pozdrawiam ... :)

jaki podkład polecacie?

Zdjecia tylko te co wstawialem w lustrze,po 2 tygodniach masy zrobie normlane jak ktos da sie uprosic.Co polecacie na problemy trawienne,gazy? Weekend Sobota Bear complex 5x5 (pierwszy raz robilem i ze wzgledu na kregoslup chyba ostatni) Interwal 10 min pracy bez przerw 10xbox jump+10burpess wyszlo 12 obwodod chyba,po 3 juz nogi jak zwaty :loler: [...]

[...] dzis pomiary z rana ,i jest ok. Wzrost: 194cm Waga 111,6 Bic: 45 Udo 70 Lydka (smiech) 40 Waga od tygodnia stoi ale zarcia dodam dopiero po swietach chyba. Ile i gdzie polecacie dodac? No i jeszcze jedna sprawa. Mam straszne futro na klacie i barkach,zrobilem dzis straszny blad i sproowalem plastrow,masochizm,skora tak podrazniona ze po 3 [...]