SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polecacie

Czy chodziło Ci o: "polecanie"?

  • Temat zbiorczy Kilka pytań.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A jakie suple polecacie. Zastanawiam się nad poczas treningu SFD - CARBSfd i nad białkiem w pewne dni SFD - WPC Protein Econo - 750g czy warte uwagi te suple są ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2016-05-02 18:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl I i II

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecacie coś prócz tego craze co dobrze by pobudziło bez 1,3d?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2012-07-16 21:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki lab polecacie bo nie wiem na co zmienić już mnie ch** strzela tak jak mi strzały nie przeszkadzały tak mnie zaczynają denerwować.. ghrp-2 mam na Black 93 ale tam jak bym chciał odrazu enana to mam tylko takie laby jak dna, aquila, black93 i jakiś tam jeszcze Zmieniony przez - Cubensis88 w dniu 2021-12-01 21:20:57

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6096 Data: 2021-12-01 21:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Dieta na masę do oceny [71kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (nie wiem czy to za malo, jesli tak to moze zamieniłbym mleko 0,5 na 2/3,2 lub po kazdym treningu cardio i silowym bym dodakowa porcje bialka przyjmowal, chyba ze cos innego polecacie) i taki trening: pn/sr/pt 10min orbitreka nogi:przysiady 4x10 plecy:wioslowanie 4x10 klatka:wyciskanie na lawce 4x10 barki:wyciskanie zolnierskie 4x10 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2021-12-03 14:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 +? Ciekawy Post Proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok. Czekam Bull. Pzdr Jeszcze takie pytanie. Jakbym chciał coś o stopień wyżej niż S.A.W to co polecacie? Jak sprawuję się obecny Horse Power? Zmieniony przez - vegeo w dniu 2012-03-19 17:59:57

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4463 Data: 2012-03-19 17:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nox Pump + Universal Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Akurat mi nie, nie mam czasu trzymać dokładnej diety dlatego ratuje się suplami ;) Jaki suplement polecacie do picia w czasie treningu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2011-03-28 19:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle w odcinku lędźwiowym

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakie polecacie cwiczenia na kręgosłup ? najlepiej te które wykonam w domu :]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8308 Data: 2007-11-02 08:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Nowy Baton Triumph Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    za 10 zł to moge ładna róze dziewczynie kupic i sie spodziewac podziekowania za nią dzisiaj musze kupic wlasnei jakiegos batona mozliwe ze sprawdze ten z Trec'a. Jaki smak polecacie z niego? Z Olimpowych jak dla mnie zdecydowanie najlepszy kokos

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9801 Data: 2007-02-01 11:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Suple na czysta mase.. co doradzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    oceńcie: + nitroblon 2 z treca + mono vitalmaxa + jakies białko(co polecacie? do uzupełnienia np. po treningu i na noc) + BCAA Activlaba + white flood + witaminki + macie jeszcze jakies pomysły?? do wykorzystania jeszcze 300zł

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2011-07-24 18:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wypełnić wcięcie w talii?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rifresz... to jakie te ćwiczenia na brzuch w końcu polecacie?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10614 Data: 2012-07-23 23:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening taki żeby zwiekszyć troche mase.. nie tracąc przy tym szybkosci jaka kreatyne polecacie?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2011-04-23 15:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja a problem ze spadkiem wagi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ,jednak w obecnej sytucaji nie jestem w stanie realizowac sobie konkretnej diety jednak moge faktycznie ograniczyc jedzenie :) do 2500 lub 2000 . jaki konkrestnie trening polecacie. Obecnie ćwicze 5 razy w tyg 1 partie + brzuch 3 razy w tyg ( mam kila ćwiczeń m.in - skłony na piłce gimnastycznej, skłony w bok z hantlem, prostowanie tułowia na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2014-12-05 00:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dubol+propio

    Post
    Doping

    podobno prop z BM jest calkiem dobry!!ogolnie nastawiam sie raczej na kuracje 6 tygodni i to na krutkich estrach!!.Wiec chyba zostane przy nandrolonie phenylopropionacie i propionacie.co polecacie na gino progesteronowe i jak dziala ta wit b6 wiecie cos o tym??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2005-01-17 19:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ecstaza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nasaczana i tak jest milion razy lepsza niz sie klucie, wogole sie nie umywa do tego a ty tu takie porownania dajesz. Jak mowiecie ze tablety takie ch... sa to jakie dragi polecacie ? Bo ja biore wlasnie tabsy raz na pol roku na jakies konkret impry do 2 gora bo wlasnie mysle ze sa najlepsze a napewno lepsze niz amfa i inne scierwa ? Znacie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10536 Data: 2004-07-01 00:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny i poprawy

    Post
    Trening w domu

    Dzięki za odpowiedź. To by byłoby chyba wszystko w temacie, dziękuję wszystkim za pomoc, SOGi dla was, jeśli wejdą. Może jednak nie wszystko :) Polecacie wiosłowanie w pochyleniu, czy może leżąc na płaskiej ławce na brzuchu - a sztangą wiosłować pod ławką? Boję się o mój wątły kręgosłupek - wiosłowania, MC i przysiadów może nie wytrzymać.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2008-06-04 16:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tą lipomastie mam od hmm 2 lat bo kontuzja tego kolana powtarzała się 5x. A jaką dietkę polecacie ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2009-04-20 20:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY JUŻ CZAS?

    Post
    Doping

    A jeszcze chcę zapytać co będzie najlepszym wyborem z tych produktów: Formestane CEL? INHIBIT E SNS ? STOKED ? E-BLOCK REVANGE? ATD CHAPARRAL LABS? a może polecacie coś innego co ograniczy konwertowanie testosteronu do estrogenu i wspomoże redukcję? Zmieniony przez - adamex w dniu 2012-03-22 11:24:58

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2012-03-22 11:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 dni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a nie modelowanie sylwetki. Basen robię rano przed pracą gdy Rodzina śpi. Wracam do domu późnym popołudniem i jestem gotów poświęcić tylko dwa dni na wypad na siłownię. Co polecacie wsypać do owsianki żeby zwiększyć ilość białka? Może być takie: http://fasklep.pl/fa-nutrition-gold-whey-protein-isolate-71919-301.html Ma to sens? Dosypywałbym po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2016-02-10 17:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jakie polecacie formy mucuny l-dopy? moja ma 90 kaps 1 tabl 60 mg l-dopy a 500 mg mucuny za 70 zł. Jest coś taniej?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5653 Data: 2016-11-10 14:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • POMOCY tania ale dobra dieta na masę!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jakie suple polecacie jeszcze ?? bo zjadłem gainera i kreatyne jakoś całe nic mi dało. ;/

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14024 Data: 2011-01-04 18:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)