polecacie

jakie pro hormony lub zestaw pro hormonów polecacie? booe

no ost.brałem NO SHOTGUN powiem wam ze masakra jak pompuje:) powera doje ogromnego...no shocka sie najwyzej wymieni za cos innego:) a co polecacie;p

Ok. Zajmę się ułożeniem dobrej diety. A gdybym już ją ułożył, to jakie białko polecacie, dość tanie??? I czy oprocz białka coś jeszcze???

Jeszcze pytanie z innej beczki, które ćwiczenie bardziej polecacie bardziej na triceps Wyciskanie francuskie sztangi leżąc czy pompki na poręczach ?

ps. jakie ryby polecacie?

Czyli 6 tyg. prop 50mg c2d 2-6 winko 50 mg c2d. Tak będzie dobrze? Czy lepiej dokupić winka do 20 szt. Aha i jaki propek. Farmaka czy jakiś inny polecacie. Do tego przez cały cykl ECA.

własnie czuje, że mnie dopadła, bo od 3 tygodnii żadnych efektów, trening to narazie mam FBW, ostatnie 2 tygodnie, ale chciałem dopiero na splicie "COŚ" zastosować, a teraz musze kupować bo z kolegą bede mieć zniżke. BCA to które polecacie. To z kreatyną sie powstrzymać narazie ??

Aspargin podobno jest na serce:/ A polecacie coś takiego zakupić jak jestem na CKD , bardzo dużo biegam , bardzo dużo ćwicze ??? Czy jest to zbędne :) DOdam że posiadam Guarane (z cofeiną) , Omega-3 , Maxivit , Calcium

Białko mu polecacie na polepszenie wyników siłowych??? Stary daruj sobie białko kup dobrą kreatyne np Ultimate 300g(ewentualnie jak masz kase to multipower) do tego BCAA(lub glutamine) i ciężko trenuj siłowo pamiętając o odpowiednim odżywianiu. Przy treningu siłowym nie jest potrzebna taka ilość białka jak przy kulturystycznym i nie widzę potrzeb [...]

Wy polecacie 30mg, ja bralem 200mg i nic . Sa skuteczniejsze naturalne metody, pisalem kiedys o tym...

jakie gainery polecacie?

zle reaguje na kofeine,serce mnie boli i czuje sie jakos dzwinie wiec konkretnie co polecacie?

To co wtedy polecacie oprocz carbo i bialka na mase? Jestem ektomorfikiem i ciężko mi łapać mase.

Więc co polecacie

[...] zalezy tylko od Ciebie (dobra regeneracja, rozciaganie, dieta). jakies ciwczenia na kondycje dobre znacie? i jak jestem bardzo zemczony to mozna jakos gourane czy cos innego polecacie na przemeczenie ?pozdr Na przemeczenia najlepiej albo sen albo jakies antykataboliki, ktore szybciej Cie "wprowadza" w stan regeneracji np BCAA, [...]

mam ekspander specjalnie go kupiłem by robic ten trening robie cwiczenia co sa podane na planie z ekspanderem tylko ze po tych cwiczeniach nie mam zakwasów :/ i własnie nie wiem czy te pompki nie beda lepsze chyba ze do tych cwiczen z ekspanderem dorzuce jakies jeszcze pomki ? jakie polecacie ?

No dieta oczywiscie :P. Czyli tylko te 2 co wymieniles (i kreatyna bo mam juz) ? A jakiej firmy polecacie?

a na brzuch co polecacie ?

a jakis produkt po treningowy przy nano vapor polecacie??

[...] 2-6 winko 30mg ed 1-6 prop 50mg ed przyrostow moze duzych nie bylo ale jakosc byla naprawde zaskakujaca...no i wkoncu byla kratka na brzuchu bo udalo mi sie utrzymac dobra diete Moze jeszcze zadam pytankooo... co z witaminami (szczerze mowiac nigdy o to nie dbalem)... Co polecacie panowie ? Zmieniony przez - -PoweR- w dniu 2006-08-27 17:28:52