polecacie

[...] hcg 5k jednostek w 5 i 10, zawsze robilem w 8 i na koniec jak bym z 15 tyg polecial na koniec 10k. Mam ograniczone fundusze, wiec bardziej by mi ta opcja pasowala, wtedy jak polecacie bic? Jestem zwolennikiem sporych dawek na raz np 1k- 2,5k tylko co 3-4 dni? na koniec juz te 10k 2,5k co 3-4dni tak? W takim razie przelicze moje oszczednosci i [...]

Mam pytanie odnośnie tego Weidera Giant Mega Mass 4000. Mam zamiar go zakupić tylko spotkałem się z Weiderem z USA i Weiderem z Niemiec. Jest jakaś różnica między nimi ? Czy to jest to samo ? Jak je odróżnić ? Tak samo się je dawkuje ? Które polecacie ? Chodzą słuchy, że ten z USA jest lepszy.

[...] w 1h28min Treningowo biegałem już tez dystans maratoński ok. ~4h ale to było dla mnie spokojne tempo. Klasyczny Trening kulturystyczny to ćwiczenia izolacyjne, tak? Czyli polecacie bym robił ćwiczenia wielostawowe???? Jak mam obciążenia dobierać??? ile serii ile powtórzeń??? Jak na razie to robie progresje ciężaru w górę i progresję [...]

Hej, kończy mi się białeczko i trzeba będzie coś zakupić. Jakie polecacie:-)? I kolejne z pytań, patrząc na moją dietę i mój cel, co oprócz białeczka warto by zakupić? BCAA? Termogenik? Sam myślałem chwilę o jakimś stacku ale dopiero za jakieś 4 tygodnie jak już może troszeczkę odsłonię co nieco.

Chciałbym zapytać jaką polecacie kreatynę, hmb oraz carbo z tego co możemy dostać na allegro. Zmieniony przez - Driss w dniu 2009-05-03 11:12:08

Szczerze mówiąc to myślałem o rashguardzie firmy Manto, ale jeśli jest aż taka różnica jakościowo. Nie chce żeby sie po pól roku rozwalił. Tylko ta cena. Polecacie długi, czy krótki rękaw??

[...] trzeba się zająć tą prolaktyną i estro. Na estro mam symex pół co 2/3 dni będzie chyba dobrą dawką. A jeżeli chodzi o te środki na prolaktynę cabaser lub dostinex który polecacie .Też są jakieś laby tych środków.Muszę też kupić HCG ile tych jednostek ?. Testesteron biłem cypio.teraz mam enana 10 strzałów.trzymać się dalej tego czy po nim [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Whey_Protein_81Plus_-opis25597.html to cenowo wychodzi bardzo ok? polecacie to vs VitaFitSfd - jedno z tych wezme..

dzieki 133mhz a jak sie odblokowac tym clomidem ile 12 czy 24 tab. starcza i jak brać ?? i jaką kretynę polecacie ? pamietam ze olimpa zawsze była super jak dla mnie !

TO też nie może być tak, że w Twojej diecie będą gościły same owoce, dostałeś info z jakich węgli korzystać ziemniaki, kasze, ryże, bataty, płatki. Gotowce w słoikach są przetworzone, także marchew masz cały rok - świeżą ;-) Awokado jak najbardziej ok . Rozumiem. Dzięki, że pomagasz :) Polecacie jakąś tania wagę kuchenna?

[...] alez ja o tym wiem, ze kupy bez jedzenia nie zrobie. zawsze mozemy powiedziec jedz wiecej, bo chudo wygladasz. w pracy to juz od dawna ze mnie brechtaja ze wiecej jem niz pracoje, no ale ok. kiedy komus pomagacie, jak juz wazy 90kg i ma za soba tyle ze nie potrzeboje waszej wiedzy? to ze polecacie mi stacka i miche tez traktuje jako pomoc.

A czy HMB jest niezbednym suplementem w robieniu rzezby czy to tylko wydatek pieniedzy niepotrzebny? (jakie suplementy polecacie). Czy dieta w zupelnosci wystarczy?

o wlasnie aproposuplementacji co polecacie...cos na stawy musze zakupic a nie wiem co moze jakies aminokwasy ,bialko .... jak to wylada

Sa juz pierwsi testerzy tego wynalazku? Jak opinie ,bo mam zamiar kupic 2opakowania cuda z olimpu Jak polecacie to brac , ja mam zamysl: rano 10g , przed treningiem 10g, po treningu zwykle mono 5g w beztreningowe bez mono, jest si?

i propek z tej firmy ? i co polecacie bardziej geneze axio czy to ?

ten subway to poprostu podgrzane kanapki? nigdy tam nie bylam, ale pachnie z tego niezle ;P co polecacie tam zjesc? w tej tabeli kalorycznosc jest jakas niska, te kanapki chyba nie sa takie duze jednak jak mi sie wydawalo...? - chyba kanapka 30cm ma wiecej niz 300-400kcal, hmmmm?!

Wesoło macie na tym forum :D Zapytałam o to, gdzie trenować MT, a dostałam informacje na temat stanów cywilnych instruktorów, git ;P A tak przy okazji: co polecacie dla kobitki która kawał czasu temu trenowała kyokushin przez 4 lata? Bo korci mnie to MT, ale zastanawiam sie też nad street boxingiem... Pozdroowy cieputkie! :D

[...] nie narzekam (studia dzienne) no i aktualnie prowadzenie diety jest raczej ciężkie do zrobienia. Jednak głównie pochłaniam sery, twarogi, piersi, ryż, ziemniaki i takie tam (troche słodyczy :/) po treningu porcja białka z odżywki, która niestety już się kończy. Więc jeszcze raz ponawiam pytanie: masować się dalej? jaki typ treningu polecacie?

Ktora silownie dla kobiety polecacie w Rzeszowie, najchetniej okolice NM, myslalam o Kreo ale juz sama nie wiem. Zalezy mi na silowni koniecznie z osobistym trenerem a nie kazda takowych posiada.Bede wdzieczna za pomoc.

Hejka, mam pytanie odnośnie siłowni: Jak tam sprawa wygląda na akademikach UR, otwarte tam jest? jaka cena, czy na wakacjach zamykają? Dawno w Rzeszowie nie ćwiczyłem, jakie ogólnie ceny na Nowym Mieście? Gdzie polecacie teraz chodzić? Zmieniony przez - MuSZkA_86 w dniu 2012-06-05 11:09:48