Cześć Co polecacie najbardziej.Jakie mogą być połączenia z tymi suplementami? Dodoatkowo mam pytanie, jezeli przestane cwiczyc po 2 latach to wszystko mi zejdzie?
Mam pytanie, bo zastanawiam ie nad kupnem MT Halo, czy polecacie coś innego po treningu? W ogóle czy ktoś brał to cudo ? Na oku jeszcze miałem PEAK Tri Anabol
Chce zaczac chodzic na silke ale nie mam czasu na rozpisanie sobie planu czy jest ktos kogo polecacie do rozpisania i planu treningowego na silownie pod redukcje chce tez zwiekszyc swoja wytrzymałość i siłe :)
Witam mam 18 lat ćwiczę 2 miesiące mam 172 waże 64 kilo ale chciałbym zapodać jakąś odżyweczkę na masę mięśniowa co polecacie proszę o konkretne odpowiedzi
Witam. Chciałbym się Was zapytać co polecacie brać mi z gainerem na masę. Biorę teraz Magnum 8000 i kończy mi się BCAA i plan jest taki aby to zastąpić lub dokupić. Jak uważacie ?
Odczuwam lekki ból z tyłu barku tylko przy wyciskaniu na klate ... czy oprócz stosowania glukozaminy warto jeść jeszcze np żelatynę spożywczą czy polecacie coś dodatkowego ?
Witam Wlasnie skonczylem cykl kreatynowy i mysle nad kolejnym. Waze 85 kg przy wzroscie 184. chcialbym sie skupic na rzezba. Jakie sumplementy polecacie??
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, chciałbym was poprosić o plan treningowy na masę, dla początkującego "zielonego". Wiek: 15 Wzrost: 177 Waga: 68,5 Sprzęt: Hantle, Gryf prosty ( Jakie akcesoria polecacie jeszcze dokupić )
Witam jak w temacie jakie polecacie aminki z pośród tych: Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST Dymatize - Super Amino 4800 DYMATIZE BCAA Complex 2200 z góry dzięki za odpowiedz pozdrawiam.
Co bardziej mi polecacie 10 deczki..+??? 10 tescia czy metke.Moze tescia i metke czy z czegos zrezygnowac??Moze zamiast tego 5 omi?Nie mam pojecia pomozcie???
Witam wszystkich . Pytanie jak w temacie , czy takie połączenie było by dobre , jeśli tak to jak dawkować , jeśli nie to co polecacie zamiast SAWA , a może samo mono + xpand?
Witam, mam 14 lat 180cm i tylko 61 kg,więc po wakacjach chcę zrobić masę. Jakie witaminy nie groźne dla mojego organizmu polecacie. Wgl czym się różnią witaminy a suplementy?
Witam.Mam zamiar kupić gainer Ostrovit MassIt.Ciekawi mnie czy mieliście z nim styczność i czy go polecacie?Jakie daje efekty?Czy niema się po nim problemów gastrycznych?Smak jest dla mnie najmniej ważny.