[...] Pozdrawiamy - FitMax Team -------------------- Mgr Igor Mazurenko. Witajcie, 30 maja 2012 roku założyciel portalu armpower.net, Prezydent Polskiej Federacji Armwrestlingu, wice Prezydent Europejskiej Federacji Armwrestlingu, Mistrz Świata kategorii masters – Igor Mazurenko z Gdyni obronił pracę [...]
[...] 2012. Najlepszych czterech zawodników z Ukrainy w każdej kategorii wagowej będzie miała prawo wystąpić w Warszawie. http://i45.tinypic.com/33wmhvr.jpg Źródło: www.armpower.net -------------------- Igor Mazurenko odwiedza rodzinne strony. Obwód czerkaski leżący w środkowej części Ukrainy, a w nim wieś Balakliya o wielkości niejednego miasta w [...]
[...] a potem pomagamy sobie nawzajem. Dla Terence Oppermana to oczywiste – przecież grał w rugby! Dla FitMax to też oczywiste – przecież też grają w rugby! Źródło: www.armpower.net http://i45.tinypic.com/b7m4c5.jpg Pozdrawiamy - FitMax Team -------------------- Alexey Voyevoda wróci! Witajcie, Niesamowity news arcymistrz Voyevoda w wywiadzie z [...]
[...] zawodów odpowiada gdyńska firma Mazurenko Armwrestling Promotion. Honorowy patronat nad imprezą objął Prezydent Miasta Gdyni – Wojciech Szczurek. Kontakt Mazurenko Armwrestling Promotion Sp. z o.o. tel./ fax. +48 58 621 93 08 e-mail: [email protected] www.worlds2013.armpower.net /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2d9e6a545b07496e9a7f3ff4b4d4b660.jpg
[...] w półfinale, więc medal jest - powiedział Mariusz. - Jakiego koloru? To okaże się jutro. Arnold Classic odbywa się właśnie w Columbus Ohio w USA. Za armwrestlerami eliminacje, a 1 marca w sobotę – finały. Czy Mariusz zdobędzie złoto w kategorii +90 kg? Trzymamy kciuki! armpower.net /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d78754fc625248cb81f2f6d6c5b64a90.jpg
Zapomniałem dodać to w cudzysłów, gdyż są to słowa właściciela sklepu :) http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/376619_271299562975098_11506951_n.jpg 55zł za litr Zmieniony przez - JulianMort w dniu 2012-09-13 22:03:22
[...] z kurczaka i jakis pomidorek (zazwyczaj bedzie rybka lub bialy serek lub jajeczniczka z 3 jaj ale z 2 zoltakami kawalek piersi z kurczaka) staram sie spozywac minimum 75g bialka na dzien ;) przepraszam za mam tak duzo pytan ale wszystko co mi wejdzie na mysl to zapisuje na kartce a jak tylko net mi dziala wszystkie pytania laduja w kompie...
[...] bedzie rybka lub bialy serek lub jajeczniczka z 3 jaj ale z 2 zoltakami kawalek piersi z kurczaka) oki staram sie spozywac minimum 75g bialka na dzien ;) przepraszam za mam tak duzo pytan ale wszystko co mi wejdzie na mysl to zapisuje na kartce a jak tylko net mi dziala wszystkie pytania laduja w kompie... Po to tu jestem ,nie przepraszaj
Dzisiaj WOD ciężarowy -> 1 Rep Max Clean & Jerk Live chyba od 15:00 czasu polskiego -> https://competitioncorner.net/ff/2485/results#.XdVkbCVRXDu Gabi mocna jest w te klocki :-))
Wczoraj mialy byc filmy a tu dupa bo cos net mi slabo chodzi i wychodzilo ze beda sie ladowac 20h he he:)No nic ale juz weekend to beda zdjecia w koncu i wymiary.Dzisiaj trening klatki,barki i tric standardowo -wyciskanie na maszynie 43/14;50/10;57/8;50/8 -rozpietki 4s -wyciskanie skos 30 C 15/15;17,5/14;17,5/12;17,5/9 Skos to piekne cwiczenie na [...]
Podstawy treningów typu CrossFit, prowadził czołowy Polski Trener Personalny Tomek Brzózka - rewelacja :-D http://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/155683_343649639090916_1573547595_n.jpg Kilka ostatnich weekendów było bardzo pracowitych, szczególnie dla naszych kursantów !!! Zapraszam do oglądania naszej galerii na profilu Warszawskiej [...]
barthlno z tymi dziecmi to zes do***ał:) człowieku zebyś ty tyle po drzewach biegał co oni...no chyba zem jest z innego pokolenia i teraz sie przez net po drzewach chodzi pzdr:)
Dzieki za odpowiedzi >> jesteś po treningu act ??? Nie, polecano mi jechać full body, do tego dojdzie rower i aeroby w dni nietreningowe, a co cos zle? Nie jestem po niczym, jutro zaczynam, jutro wchodze na diete i trening. p.s. a o diecie co sadzisz??( )
[...] na facebooku. https://www.facebook.com/photo.php?fbid=490648537619974&set=a.196667373684760.50590.126891750662323&type=1&relevant_count=1 https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/155177_490648537619974_607629434_n.jpg Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-) Zmieniony przez - Kelton_SS w dniu 2012-10-18 22:07:21 Zmieniony przez - [...]