SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na mase

Czy chodziło Ci o: "na masy"?

  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Aga - Inteligentna odpowiedź %-) Spokojnie, przecież żartowałam ;-) Tak czy inaczej dzięęęęki za ciepłe słowa. Redukcja już co prawda zakończona aczkolwiek na 'masę' nie planuję wchodzić. Obecnie ze względu na ciągły brak czasu, mnóstwo pracy, wyjazdów, obowiązków itd itp chciałabym po prostu utrzymać to co udało mi się ulepić z siebie. PIĄTEK [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-24 23:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za opinie o focused bo mialem w niedalekiej przyszlosci kupic yk11. Teraz musze sie zdecydowac na wieksza ilosc z usa czy chin bo nie ma innej firmy z yk. Sam za jakiś czas jak wejdę na masę planuje yk 11 i teścia, a może olympus albo swiss ? Olympus to chyba dobra firma

    Odpowiedzi: 18938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-20 21:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze te moje posilki sie trawia mega szybko i mega latwo no i koniec koncow czesciej glodny Jestem do tego zero wzdec czy dyskomfortu trawiennego a posilek nie raz musze dojadac czyms zeby sie dopchac albo poprostu zjadam 2 porcje ,na mase bajka , jak dojdzie mk to nie wiem ...lodowke trzeba dokupic hyhy U mnie również leci TMG I daje rade :)

    Odpowiedzi: 18938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-15 23:22:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dobra juz zdecydowalem ze na redu samo GW pozniej odpoczynek i na mase MK + cos dorzuce jeszcze dzieki za rozwiaznie watpliwosci pozdro

    Odpowiedzi: 18938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-18 18:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jakie efekty mogę uzyskać z Mk677 andro trzymając miche na masę? Kilka dobrych kg na pewno wpadnie, dość sporo wody, dużo lepsza regeneracja i apetyt. To najbardziej odczuwam.

    Odpowiedzi: 18938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-30 17:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego czy wyczytałem to mk jest bardziej na masę a gw na rzeźbę, jest sens to łączyć? Czytałem, że ludzie łączą mk z ostaryną

    Odpowiedzi: 18938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-25 11:56:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chciałbym rozpocząć redukcje i się zastanawiam czy MKK 677, to dobry pomysł czy lepiej zostawić na masę. Jeśli nie MKK, to co by warto było spróbować. Miałem styczność dwukrotnie z LGD z WXN, ale wątrobę mi rozwalało, w pewnym okresie próby podniesione dziesięciokrotnie. GW też leciało, ale nie wiem naprawdę czy pomaga na redukcję czy tylko [...]

    Odpowiedzi: 18938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-29 10:22:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witam...pytanie odnosnie yk11 ...lepsze na redu czy na mase i jak to jest z blokiem czy blokuje ? Jakie dawki i jak dlugo

    Odpowiedzi: 18938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-11 18:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack czy wszystko osobno? TWP 4WAY OSTA+LGD+MK+GW Zmieniony przez - MFurgalski w dniu 5/16/2022 10:53:14 AM Na MASĘ dobry setup (2tabsy). Na początek ekonomiczny wariant, potem lepiej dobierać oddzielnie to co chcesz. Zmieniony przez - Galaxus w dniu 2022-05-16 11:45:49

    Odpowiedzi: 18938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-16 11:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, chciałbym wrzucić coś na mase z sarmów, mam niedoczynność tarczycy na którą przyjmuje euthyrox 88 i nerwice lecze ją asertiniem czy nie będzie problemu jeżeli połącze to z jakimś sarmem?

    Odpowiedzi: 18938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-19 22:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbował ktoś kardaryne solo? Jest sens? Podobno zwiększa wytrzymałość. Czyli będę w stanie więcej powtórzeń zrobić w jednej serii dzięki temu? A drugie pytanie czy lepiej zrobić redukcję na kardarynie I później na masę oste czy już połączyć to od razu? Pozdro

    Odpowiedzi: 18938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-16 22:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dają coś te sarmy na masę? Idzie coś? Czy tylko puchnie się od wody a potem wszystko leci. To pytanie na poważnie?

    Odpowiedzi: 18938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-21 09:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie szukam dobrego sarmu na masę mięśniowa, tesc leci obecnie,była ostaryna brana na stawy. Zastanawiam się nad rad140 czy w połączeniu z tesc daje dobre efekty ?

    Odpowiedzi: 18938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-17 07:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po Cardarine mamy wzrost wytrzymałości. Czy po odstawieniu da się jakkolwiek utrzymać ją, czy raczej zjazd do poziomu z początku? Jeśli wytrenujesz jakiś rodzaj tętna/wydolności na cardarynie to po odstawieniu ale jednoczesnej kontynuacji treningów większość można utrzymać jak nie wszystko. Problem że duża część odstawia po skończonej redukcji [...]

    Odpowiedzi: 18938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-28 18:19:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jasne, jestem na końcu redukcji i chciałem czymś dobić tą redukcję i jednocześnie max 2 tygodnie wskoczyć odrazu na masę i zwiększać kcal i coś spuchnąc bo bardzo mnie redukcja wysuszyła. Dzięki za rady :) w takim razie będę zwiększał stopniowo. Ale mimo wszystko uważacie, że taki stack jest ok? No i pytanie o tą ginekomastie - czy to jest [...]

    Odpowiedzi: 18938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-14 13:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HARD CORE : PODWOJNA SAMOWOLKA ZAKRESOWA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Teraz wszystko rozumiem dziekuje i pozdrawiam a pytanie z innej beczki: czy ten trening bedzie odpowiedni na mase? Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2006-11-23 23:27:02

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-23 23:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HARD CORE : PODWOJNA SAMOWOLKA ZAKRESOWA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na mase pilnowac wystarczy by czas napiecia miesni wynosil 20-60 sekund w serii...

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 00:00:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powie ze nie wzrosla masa tylko sila. ale domyslamy sie wszyscy ze przede wszystkim wytrzymalosc, a ewent sila przez lepsza koordynacje. -10 powt na sile... a 11 juz na mase czy jak?? Zyjac w swiecie cyferek trzeba sie LICZYC Z IC MAGIA!!! Poz tym no comments... "Poza tym(moge sie mylic)- jesli idzie sila to masa [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-03 22:45:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [art] Aerobowy sukces.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam ivemoje pytanie jest następujące ja kmaja sie interwały w treningu na mase?? czy stosując je równocześnie przyrost masy będzie gorszy?? i drugi pytanie ile czasu ma trwac sprint w interwałach?? maksimum maszych możliwości i przyjście do truchtu czy nie trzeb atak super się żyłowac do upadłego?? pozdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16297 Data: 2008-11-15 21:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o białku

    Post
    Odżywki i suplementy

    sog juz chyba nie wejdzie nie wyobrazam sobie , ze mam jesc ~12% bialka z calosci energii jak na mase mi ~2500kcal styka , to ile mialbym go jesc ? 70g ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 16335 Data: 2006-01-09 19:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)