masło

Masło spokojnie może zostać, to nie tak, że tłuszcze roślinne są lepsze od zwięrzęcych, jednak do smażenia wątróbki polecam masło klarowane.

[...] porobiłam i parę brzuchów. Teraz czuję się w porządalu, ciekawe jak długo się taki stan utrzyma:-) MISKA: indyk, jaja, boczek surowy, kalafior, fasolka szparagowa, czosnek, masło, woda, pokrzywa-mięta-melisa A no i suszy mnie, więc chyba idzie w dobrą stronę. Tylko ta miska@@-) zjadłabym lekko 6-7 jaj i kilo mięsa, bo po usmażeniu to to jest [...]

[...] mi się wysusza przez wodę, bo przez te 3 dni się poprawiła a teraz po powrocie znów suchar.:-| Dzisiaj wróciłam z Polski i z marszu: OCZYSZCZANIE DZIEŃ 1 banan, ryż biały, masło, oliwa z oliwek, kaczka ziemniaki, dynia, bakłażan, fasolka szparagowa, szpinak pokrzywa, mięta, cytryna W takiej kolejności i rozkładzie jak w rozpisce. Oczy mi się [...]

[...] whey, mleko kokosowe), kawa z kremówką TRENING 2. pomarańcza 3. razowiec, ser, sałatka śledziowa 4,5. zupa porowa (ser żółty, mąka gryczana, jajo), podudzie kurczaka, masło, ziemniaki, latte 6. jak 3. +wit. e Witaminę dorwałam 500i.u., pms idzie;-) Tranu tutaj nie znają@-) w tych aptekach to jest wszystko od podkładu do obroży [...]

dzieki za pomoc. cenny artykul. jednak to maslo meridian o ktorym pisalem niejsst z ziemnych lecz z laskowych. maja tez w ofercie maslo z wloskich. czy masla z takich orzechow to tez dotyczy? Zmieniony przez - ernie1234 w dniu 2016-02-08 00:17:40

[...] jednorącz półsztangą - na 120kg kończyłem z lepszą siłą i czuciem niż trening wcześniej, założyłem 140 i przyklejona do ziemi %-) mogłem atakować 130, to by weszło jak w masło, no nic, na następnym treningu. Regres na bercie (ponad 90kg sztangielka) 14 czy 15 ruchów prawą ręką i kilka pow mniej lewą, niestety...chwyt mocno osłabiony, palec [...]

mozesz zrobic paste z awokado, paste jajeczną czy rybną, maslo 82% czy wspomniane juz maslo orzechowe

Na zatoki najlepsze masło/smalec włożone do nosa wieczorem, codziennie aż do wyleczenia

Czyli takie maslo jest dobrym stalym elementem diety? Pieczywo do tej pory rzadko jadlem, teraz tez raczej sluzyloby jedynie jako cos na co mozna to maslo dac :D

[...] SD (robie trzecie HST) wegli wyraznie mnie potrzeba (nie białka w własnie wegli). Tak robie teraz mase, wcale sie nie przejadam, rano zjadam 6-7zółtek wypijam rozpuszczone masło(70g) i smietane naturalna 250g. Takie sniadania wystarczna mi na caly dzien, po 11 godzinach np. dzis jadlem mieso z niewielka iloscia tłuszczu poniewaz do wieczora juz [...]

Co do krytycznych wypowiedzi - wezcie pod uwage, ze jesli ktos tu pyta - to nie wie, a nie wie dlatego, ze nie jest zawodowcem, ktory ma sztab ludzi od tego; nie jest tez zaawansowanym milosnikiem budowania sylwetki - bo tez by to wiedzial. Jaki ma cel? A pewnie estetyczny wyglad. W czym mu odrobina masla zaszkodzi? Mamy jedno zycie, nie warto na [...]

zaczolem od diety low carbo a od jakiegos czasu ketogeniczna na low carbo do poczatku ketogenicznej zszedlem z 104 na 94 a teraz mam 93 Sniadanie Jajecznica 200 g + smalec 20 g = b19.5 t 37 w 1 Kawa kokos 20 g maslo 20 g t 37 Obiad Karkowka 200 g smalec 20 = b 32 t 66 Ogurek kiszony 200 g = b 2 w 4 Podwieczorek Kawa kokos 20 g maslo 20 g t 37 [...]

:D ojojojojojoj. Wazywa ile wlezie tak naprawde same witaminy to sa -.-. Co do jedzenia to masz, udko piersi z indyka i kurczaka, mieso wolowe, mieso mielone. Mozesz robic steki spagetti itp itd. Zrob sobie szame wieczorem i zjedz w pracy i po problemie. Maslo 200gram :D to jaja jakies. kup sobie oliwe z oliwek i rozbij na 3x30g do posilkow a nie [...]

A teraz jest git ? Posiłek 1 7:30 mleko 1,5% 200 gr płatki owsiane 100 gr serek wiejski 200 gr zwykły banan 1 szt Posiłek 2 11:00 bułka razowa 1 szt masło extra pomidor z 3 plasterki ser żółty kefir 1.5% Posiłek 3 14:00 ryż biały 100 gr kurczak pierś 250gr fasolka szparagowa 200 gr olej rzepakowy 10 gr Posiłek 4 19:00 po treningu [...]

**TRENING - 4 - PIĄTEK ** *BARKI* 1. UNOSZENIE HANTLI BOKIEM 12kg x 10 14kg x 8 14kg x 8 15kg x 6 15kg x 6 2. WYCISKANIE ŻOŁNIERSKIE 45kg x 8 50kg x 8 50kg x 8 55kg x 8 55kg x 6 3. WYCISKANIE HANTLI W OPADZIE 14kg x 10 14kg x 10 14kg x 10 16kg x 10 16kg x 10 *TRICEPS* 4. FRANCUZ HANTLAMI 11kg x 8 11kg x 8 13kg x 8 13kg x 8 15kg x 6 5. WYCISKANIE [...]

Ciężko niestety ustosunkować się do tych dwóch dni. Jest zbyt mała różnorodność składników, aby móc coś napisać. To na co warto zwrócić uwagę, to masło roślinne. Tego typu wynalazki bym sugerował wyeliminować i dać masło. Ewentualnie jakiejś dobrej jakości margarynę. Czym jest tłuszcz z kurczaka? Skąd go bierzesz? Przecież masz już wliczone udko z [...]

ja czyms takim https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Cooking_Spray_Canola_Oil-opis38686.html jak juz towybieraj maslo klarowane, zwykle maslo jest dobre ale do jajecznicy

[...] jest jedynie wskazana pjak leci insa i hgh wtedy jest wieksza szansa,że nie zostanie ono zmarnowane. Jako źródło tłuszczy tak jak kolega pisał siemie lnianne, orzechy, masło orzechowe ale nie takie z marketu tylko ze sklepu z zdrową żywnością. Jeżeli chodzi o przechowywanie tłuszczy płynnych tak aby sie nic nie wylało to polecam kupic [...]

Lepsze to masło niż Sante?

Dzień dobry nareszcie w weekendzie To masło - moim zdaniem jest o wiele lepsze. ------------ Jakaś pipa mi zaje*** spodnie dresowe w szatni na siłowni Zmieniony przez - Asariah w dniu 2010-01-30 14:26:39