masło

masło klarowane polecam poreningowow dąłbym ww i nie bał sie

gdzie najtaniej kupie dobre masło orzechowe? znajde jakieś dobre jakościowo w almie?

Koniu151 znasz jakieś dobre masło orzechowe w Almie?

twarogi, serki wiejskie, chleb(razowiec), bułki razowe, masło, oliwa, orzechy, migdały, zalane wrzątkiem płatki owsiane, warzywa, owoce, tuńczyki z puszki( z umiarem)

Ponawiam pytanie: Jestem obecnie na redukcji. Jako ostatni posiłek (godzina 21.00) spożywam ser biały twarogowy. Niestety nie lubię samego sera. Co będzie lepszym rozwiązaniem dodać do niego 3-4 łyżeczki dżemu niskosłodzonego czy masła orzechowego? Jeśli masła to gdzie mogę takowe dostać ? czy to zwykłe masło orzechowe np. z Lidla?

[...] się jeszcze odrobinę przecieru pomidorowego i/lub zioła to odlot. Jeżeli zależy Ci bardzo na maśle orzechowym/dżemie to wybierz albo dobry dżem light (gorsza opcja) albo masło orzechowe (bez cukru, soli - trudno dostępny, sklepy EKO lub supermarket z dużym szczęściem). Wiesz, że twaróg na noc jako najlepsza opcja kolacji to mit? --> [...]

Hmmm zdrowy hamburger (fast food) :D Według mnie możesz spróbować coś takiego: - 2 bułki razowe (żytnie) - masło (co najmniej 80%) - pierś z kurczaka / schab - oba mięsa gotowane - 200g powinno wystarczyć na dwie bułki - warzywa tj. pomidory, ogórki, sałata - możesz dorzucić plasterek żółtego sera (jak zjesz raz w tygodniu - nie zje Cię) - [...]

Masło orzechowe Sante jest dobre? Mogę rano 1/2 łyżki zamiast oliwy z oliwek?

kup oliwe masło olej lniany przede wszytskim czysta masa to mit

siema! moje pytanie brzmi: Czy jak jem obiad i są to np. ziemniaki z mięsem, to do ziemniaków można dodać masło? Bo same ziemniaki nie wchodzą za bardzo

Ja mam swojskie masło ze wsi wiec raczej nie jest przetworzone ;)

siemka;) panowie macie jakies sprawdzone maslo orzechowe? do szamki ost testowalem z biedronki , z felixa,i crf ale nie bardzo i skald tez kijowy ;) nastepne pytanie mam takie czy na noc jak robie ost posilek okolo 1h przed snem zamiast suchy twarog moge zrobic go np w jogurtem naturalnym i wrzucic szczypiorek jakies warzywko i polac to oliwa i [...]

Masło spróbuj z Primaviki Oczywiście,że możesz tak zrobić z twarogiem. Jedzenie ma byc przede wszystkim smaczne a nie żebyś je wmuszał w siebie na siłe;-)

Ja już potrzebujesz zamiany na to masło to daj je do jednego posiłku Mozarella dobra,jeśli potrzebujesz nasyconych w diecie. Będzie też dobrym źródłem wapnia

Ogólnie chciałem trochę urozmaicić:-) A masło orzechowe to złe źródło tłuszczy?? No nasyconych nie mam w ogóle praktycznie w diecie głównie to oliwa z oliwek i olej lniany jak jest kasa na niego.

Masło orzechowe robione jest z ziemnych,a te zawierają lektyny działające promiażdżycowo. Ponadto maja słabą proporcję o3:06

To czemu wszyscy zawodnicy praktycznie stosują masło orzechowe:)??

[...] i oliwą+białko,trzeci oliwa+białko i w DNT jeszcze czwarty oliwa+białko i do tego 2 węglowo-białkowe(DNT) lub 3 w przypadku DT Ja opieram się głównie na oliwie z oliwek a właściwie tylko na oliwie dopiero może dokupię lniany jak znajdę jakiś tani.I wtedy zostawię jeden posiłek masło/mozzarella a reszta 50%:50% oliwa i lniany.Może tak być??

lipa to masło

To widzę, że sporo jesz tego kurczaka :-) Ja mam urozmaiconą dietę, jem kilka rodzajów mięs, do tego twarogi, jajka, różne ryże, makarony pełnoziarniste. Z tłuszczy to orzechy włoskie, migdały, masło i oliwa z oliwek