SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masło

  • Gaspari Nutrition - MyoFusion

    Post
    Gaspari Nutrition

    do mnie idzie masło jutro bądź pojutrze będę mieć to dam znać co i jak i nie kupowałem w sklepie SFD z upływem czasu jednak czeko-mięta bardziej smakuje mi niż mleczna czekolada. Zobaczymy jakie będzie masło

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 14:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest silnym przeciwutleniaczem. Niedobór powoduje: Kurzą ślepotę, zmiany skórne, skłonność do infekcji i parodontozy. Występowanie w pożywieniu: Witamina A-wątroba, nerki, masło, mleko, jaja, tran. Beta-karoten: marchew, dynia, pomidor, morele. Witamina D Znaczenie: Reguluje gospodarkę wapniowo-fosforanową, odpowiada za jakość kości Niedobór [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-11 19:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] http://potreningu.pl/articles/454/maslo-orzechowe chyba tam wszystko napisane, nieczytałem dokładnie do tego dochodzą aflatoksyny mówiąc krótko, masło orzechowe sante, felix itp. , to chyba najbardziej szkodliwy produkt żywnościowy orzeszki + cukier + trans :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-15 16:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sama zupa Liczyłem wdług tabeli zrobionej w exelu, znalazłem ją w podwieszonych... m.in. same 3 jaja dają 32,1 + z kaszy 3,1 + z obiadu ok.11 + kazjerki ok. 9+ wędlina i masło ok. 9 + mleko no i jakieś tam jeszcze, ale tak jak pisałem, wszystko w dużym przybliżeniu... 1 POSIŁEK 7:30 -250ml mleka 2% -Chocapic ok. 80g. co daje ok. B.15,5 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2006-01-03 15:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    http://m.allegro.pl/maslo-orzechowe-meridian-crunchy-peanut-butter-1kg-i4035117681.html Polecam to masło, same Orzeszki bez dodatków.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 19:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] składzie. Soja nie jest pożądanym składnikiem zdrowej diety. 4. O oleju słonecznikowym już wspomniała sss. Jeśli chodzi o tłuszcze do smażenia, to sięgnij po olej kokosowy, masło klarowane, smalec. 5. Gotowe pieczywo to zawsze ryzyko spulchniaczy, polepszaczy, cukru, karmelu i innych świństw. Spróbuj upiec sama lub wybierz inne, bardziej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2015-05-13 08:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Warzywa: szpinak, czosnek, cukinia, pomidor Mg+B6, wit.C 1000, będzie NeoMag Relax ok.2 l płynów (woda, herbata rooibos, herb. zielona i miętowa) Atakuję żółty ser i masło, muszę się pilnować. Masło ostatnio mogłabym pożerać łyżeczkami (gdybym mogła ;-)). Zmieniony przez - agamall w dniu 2011-12-21 21:09:55

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-21 21:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] reszta węgle 7:00 (przed szkołą) Owsianka z mlekiem i otrebami jaja, orzechy włoskie, rodzynki 10:35 Serek Wiejski Chleb zytni pelnoziarnisty / Chleb razowy 80g masło banan warzywa 13:30 Chleb razowy 100 g mięso masło 10 g warzywa 15:00 - 16:00 obiad Ryz Pierś z kurczaka warzywa oliwa 17:00 Makaron 80g mięso/ryba/odzywka [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 16361 Data: 2010-09-24 13:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dontknow dzięki miska dzisiejsza warzywa 65ww cukry 7.20: 9,7 (174) +3j. makrela, masło 12.15: 10,5 (189)+ 3j. 20ww 16.20: 13,8 (248) +2j. trening 18.00: 7,1 (127) + 2j. 10ww 20.10: 9,9 (178) 10ww 21.45: 12,4 (223)+ 5j. 25ww 23.35: 16,4 (295)+ 3j. przy tym poziomie juz całkiem opadłam z sił, ale mimo to jeść mi się chciało, więc wsunęłam [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 21:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] około 17ej. suplementy: olej z wiesiołka rano i tuż przed pójściem spać po 1300mg, wit A+E jedna kapsułka(2500j.m. + 200mg). Tłuszcze przeróżne -olej kokosowy, masło, masło sklarowane, olej lniany, słonina (niejadłam chyba z 10 lat!!) w ciągu całego dnia, także późno w nocy ok. 1-ej. Chyba muszę je ograniczyć bo sama widzę, że jem [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 11:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15-25-15-10g cukry: 7.55: 5,6 (100) +6j. sniadanie, kawa bezkofeinowa z 10ml mleka pełnotłustego 11.45: 5,9 (106) 14.05: 7,8 (140) +7j. obiad 15.45: 12,2 (219) potem samo masło 17.10: 8,8 (158) 18.30: 6,9 (124) +6j. kolacja 19.45: 8,2 (147) 21.10: 4,8 (86) 23.15: 5,6 (100) makrela, masło czosnkowo-ziołowe cukry rewelka wreszcie się coś [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-04 01:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Człowiek wtedy widzi, że niezadbana cukrzyca to cichy zabójca... no i wtedy to juz nic nie widzi %-) oby nas to nie dotyczylo zalezy jak patrzec na mlodosc. 20tka juz nie jestem %-) miska wczorajsza: za duza! nie nasladowac! byly drinki halloweenowe niestety i powrociwszy do domu nie mialam juz kontroli nad maslem orzechowym [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-29 22:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • misworld, mathilda ok, ok nie jest zle, ale i tak mam czasem wrazenie ze powinnam wiecej z siebie dawac na treningach @-) pogledzic sobie zawsze mozna %-) wczoraj : /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/80676f3cd0f742d589b3e159d6758bc6.png cukry: 6.00: 132 9.40: 84 15.40: 209 19.00: 145 20.30: 125 22.00: 64 0.00: 51 z zapisaniem dawek sie nie ogarnelam [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 18:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jagoda milo mi ze wpadlas :-) obliques pewnie masz racje, wahanie toto tylko nieznaczne:-)) tym bardziej ze o ile dobrze pamietam nawpierdzielalam sie oleju kokosowego dzien przed. a mowia zeby tluszczu unikac przed badaniem lipidow ;-) dzien ktorystam/90 miska wysoka, maselko, mmm o jakie smaczne:-D [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-28 21:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redcow- na low carb actrapid mozna brac razem z posilkiem i nie trzeba snackow bo on idealnie pokrywa sie z czasem wchlaniania posilku bialkowo-tluszczowego. dr bernstein o tym pisze. i u mnie to sie sprawdza. z recepta rzeczywiscie mozesz miec problem. nie spotkalam diabetologa ktory nie dostalby goraczki sluchajac ze cukrzyk nie jada wegli [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 22:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dalszy ciag: czwartek wieczor; 23.00 lantus 16j. (o 2 mniej niz wczoraj ze wzgledu na dzialanie potreningowe) Piatek 30/05/2014 5.30 113 1.5j. humalogu kawa, lyzka kokosowego 8.00 112 5j. humulin S jajka na smalcu, 11.00 174 2j. humalogu 14.00 88 1j. humalogu, 5j. humulin s, watroba barania na kokosowym, pol miski salatki: liscie: [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-31 09:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :) no mikser spoko, tylko nadaje sie do plynow raczej, np jak robie belta zielonego to trzeba wlac sporo wody bo inaczej sobie nie poradzi, ale np. do mleka migdalowego domowej roboty sie nadaje :-) bym miala kase to bym wszystkie takie popierdutki wywalila (w sensie oddala do charity :) ) I kupila porzadnego vitalmaxa no ale bida w portfelu wiec [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-01 21:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obli no chyba na to wychhodzi ze to plié a nie goblet. schodze jak najnizej sie da tak zeby sie kolana nie chybotaly jak mnie fizjo uczyla w sumie dosc nisko ale nie tylkiem do ziemi Niedziela 15/06 6:00 57 kawa 7:00 102 0.5j. Humalog, 4j. humulin jajka na smalcu kawa 8.00 75 cwiartka banana 9:00 106 10:00 96 kokosowy z kakao 11:00 94 [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-16 23:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziuta helioterapia w tym kraju to rzadkosc wiec jak jest szansa to organizm od razu reaguje :-) Cd. niedzieli 10:20 68 wolowina surowa ok 80gr 2j. humulin 12:40 149 1.5j. humalogu kawa, drink z cytryna I kurkuma 15:30 149 1.5j. humalogu 18:15 108 kieliszek wina bialego, powinnam chyba jednak dac insuline ale balam sie hipo 21:35 230 [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-25 17:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cd. srody (po leciutkim treningu) 16:00 90 19:00 67 2.5j. humalogu 3j. Humulin gulasz wolowy, maslo, awocado, kawa jedzenie bez czekania na insuline 22:20 90 wino czerwone 2 male lampki 23:30 99 lantus 12j. Czwartek 26/06 5:20 108 1.5j. humalogu kawa z maslem (nawet dobra ale wole samo jesc) 7:20 88 4j. Humulin jajka na smalcu, 8:30 [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-29 19:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)