SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masło

  • Masło roślinne kubkowe a REDUKCJA !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Chciałbym się dopytać na temat tłuszczy pochodzących własnie z masła. 1. Czy na redukcji można stosowac masło, margarnynę itp ? 2. Jesli tak to jakie ? 3. I czy moze byc Roślinne kubkowe ? 3. Aha jak mozna zmierzyć np 10g masła ?? :) ehhe

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4381 Data: 2007-02-14 18:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Mam pytanie. Robię karkówkę / kurczaka / ziemniaczki w piekarniku. Nacieram je oliwą lub olejem rzepakowym, żeby się ładnie upiekły i teraz pytanie. Czy mogę zrobić takie nacieranie/marynatę z masła klarowanego lub oleju kokosowego ? Czy ma to sens? Będzie smakować? Z góry dziękuję za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2017-04-04 11:48:17 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • tłuszcze - masło, oliwa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc, nie wiem jakie maja byc te proporcje wielo do jedno nasyceniowych, itd. moglby ktos w skrocie mi to mniej wiecej wytlumaczyc? w mojej diecie mam takie zrodla tluszczu (glownie, w piatek jest ryba): -6 jajek -40g masła -10ml oliwa z oliwek -smalec 10g (do jajec ;]) czy tak jest zdrowo ? czy warto inwestowac w olej lniany, czy mozna go [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2014-06-14 15:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć! Otóż odstało mi się masło orzechowe i na wierzchu zgromadziła się spora ilość oleju. Czy jeśli odlałbym sobie olej to wpłynie to znacząco na ilość tłuszczu w maśle? Na przykładzie 1000g masła orzechowego 47,9 tłuszczu = 479g tłuszczu 479g tłuszczu* 9kcal z tłuszczu = 4311 kcal z tłuszczu w całym maśle odlałbym 150g oleju z góry (i właśnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 172 Data: 2019-07-24 16:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] kraju. Wiele osób pokochało to kremowe smarowidło i nie potrafiłoby z tego łatwo zrezygnować. Masło orzechowe propagowane jest bardzo często w diecie sportowców oraz w diecie redukcyjnej jako zdrowy produkt. Czy rzeczywiście warto jeść masło z orzechów ziemnych? Przeczytaj całość na PoTreningu: http://potreningu.pl/articles/4336/maslo-orzechowe

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2015-11-01 08:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie masło orzechowe na stałe do diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, szukam dobrego masła orzechowego, które będę mógł jeść po 100g dziennie np. z waflami ryżowymi jako uzupełnienie tłuszczy. Budżet to około 20-30zł za kg. Będę wdzięczny za każdą merytoryczną pomoc, słyszałem opinie że nie można na stałe wprowadzać masła, ale naprawde jestem "niejadkiem" i takie rozwiązanie byłoby dla mnie idealne :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2019-09-02 17:01:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masło??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy tłuszcze zawarte w maśle mocno tłuczą? Czy mniej więcej tak jak margaryna??

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5281 Data: 2006-05-28 21:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe - prażenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale w opisie pozniej Migdały stosowane w tym produkcie są palone w z naturalnych brązowych skórek przed frezowane produkować charakterystyczny Masło migdałowe. Absolutnie nic innego nie dodaje się do otrzymanej masło, co czyni ten wybór naturalne i zdrowe. to w koncu mamy te uwardzane o6 czy nie. jest jakie kol wiek maslo bez prazonych orzechow.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2016-10-25 03:04:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe a orzechy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Panowie. Mam pytanie bo w śniadaniu chce zmienić tłuszcze na rzecz orzechów bądź masła orzechowego. Co będzie lepszym wyborem jakieś są znaczące różnice? Mam na myśli dokładnie Białko, płatki owsiane i tłuszcze w postaci zamiast jajek to orzechy a orzechy ograniczę ale również będą wchodzić w diecie oczywiście jako źródło tłuszczy. Czekam na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2022-02-12 12:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukier, masło (do herbaty itd)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy taki cukier takze wliczac do diety na mase? bo uzywam go 10g do herbaty, 10g do ryzu, 10g do owsianki i 10g do herbaty wieczorem wiec w sumie 40 weglowodanów no i co z masłem? uzywam go troszke do chleba(a ogolnie mało chleba jem, ale jak łaze do szkoly to są 3-4 kromki) czy duzo wartosci ma takie maslo(tak srednio, bo nie wiem ile sie kładzie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2010-08-17 09:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maslo czy margaryna + inne pytanie

    Temat
    Dietetyka ogólna

    Witam chcailbymdowiedziec sie co lepiej wybrac czy maslo czy magaryna co jest zdrowsze oraz czemu lepiej uzywac jednego a nie drugiego. Oraz drugie pytaniena ktore neiznam odpowiedzi oraz przeszukalem google ale nic tam nieznalazlmem: Dlaczego spozywajac produkty bogate w NNKT nalezy zwieszyc podaz witaminy E Proszeo odpowidz Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2011-01-03 15:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło vs. margaryna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłek muszę zjeść kanapki i będzie to chleb razowy + kurczak/tuna a jako źródło tłuszczy nie chcę brać oliwy to co by było lepsze? Masło czy margaryna? Z jednej strony masło jest zdrowsze (załóżmy to zwykłe masło ekstra), z drugiej jednak nie powinno się łączyć kw. tłuszczowych nasyconych z węglowodanami (chleb razowy)... więc co byłoby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2009-06-29 22:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb masło

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mogę dorzucić do diety w celu urozmaicenia i podbiciu kalorii taki chleb a masło na to by szło mieso + warzywa ale czy taki chleb to na pewno zytni? Skład niby maka żytnia woda sól a co do masła oselka 83 smarować czy nie. /SFD/2019/9/2/838f1fdcd08b4213829ab7d571e89daf.jpg Zmieniony przez - baczek1997 w dniu 2019-09-02 19:58:07

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2019-09-02 19:55:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masło Pilos ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc, Wie ktos moze cos o skladzie tego masla, obecnosci jakichs polepszaczy, konserwantow, miksow dodatkowych tluszczy roslinnych ? Wg producenta zawartosc tluszczu to 82%, wiec jest to "maslo", niestety nie wiem nic o skladzie. Do kupienia jest w lidlu, ma byc teraz w dobrej promocji :) Oczywiscie maslo wliczam w diete, (2 kanapki w pracy) jako [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2016-07-15 10:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe gdzie kupić ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak w temacie :) W jakim sklepie kupić pelnowartościowe masełko orzechowe nie nutelle :P Pozdrawiam Koxy :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4887 Data: 2015-03-06 16:10:53 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Masło Kokosowe - laktoza?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie olej kokosowy/masło kokosowe zawiera laktozę? W sumie jeszcze jedno chce wejść na dietę tłuszczową i w Piotrze i Pawle wyczaiłem masło kokosowe 200g za 13zł więc nie aż tak dużo. Na opakowaniu pisze tylko, że na 100g - 100g fatu więc zapewne skład taki jak olej kokosowy. Chce uzupełnić nasycone w diecie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2010-05-11 17:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć. Czy mogę na redukcji (Low carb) raz w tygodniu jesc maslo orzechowe Vitanella w ilości 70 G ? I tak - wiem że są to orzeszki ziemne i że lepszym wyborem było by np.z.SFD ale pytam tylko o takie bo było by to właśnie raz w tygodniu jako "coś slodkiego" ,ponieważ lubię słodkie :) Zmieniony przez - M12345 w dniu 2022-01-29 23:00:35 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2022-01-29 22:59:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • maslo orzechowe %)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, otoz czy istnieje w polsce do kupienia maslo orzechowe, takie jak w amreyzce produkuja? widzialem gdzies program o tym, i mowili iz takie maslo zawiera duzo bialka. to moglby byc dobry dodatek do posilkow, do chleba razowego czy cos. co o tym myslicie? wiem ze cukry itp, ale mi cukry nie przeszkadzaja. probowal ktso czegos takiego?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2007-09-05 11:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] lekko płynnej jak i stałej ale najbardziej mnie ciekawi czy te wszystkie masła ze sklepów firm zajmujących się sportami sylwetkowymi mają naprawdę tak dobry smak jak ludzie mówią czy smakują tak samo jak masło orzechowe z tesco, które smakuje normalnie jak orzechy. Jakie możecie polecić? Interesuje mnie tylko słodkie (jeśli takie w ogóle jest)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2018-02-03 22:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masy? Kupiłem sobie go i pisze że na 100gram ma 600kcal, około 30g białka, 20g węglowodanów, 45g tłuszczu, a jedna łyżeczka ma jakieś 70kcal. Pisze 100% orzechów, a zero cukru. Dajcie rady czy jest to dobre masło orzechowe czy są jakieś lepsze? https://sklep.sante.pl/environment/cache/images/500_500_productGfx_1968/peanut-butter-smooth-500g.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2020-05-16 16:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)