SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masło

  • Oliwa z oliwek, kiedy pić i z czym ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    przy jajecznicy nie masz so się obawiać śmiało masło też możesz dać

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-10 06:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    Gregor gdzies juz o tym pisales, ale przypomnij jesli mozesz jakie maslo orzechowe kupujesz. Dzieki

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-03 22:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    maslo orzechowe sante ma 90% i smakuje rewelacyjnie, jestem wielkim fanem.

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 14:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    Kaz pewnie zazdroscisz ze sobie jemy maslo a ty masz alergie A na powaznie daje do myslenia tymbardziej przy saa gdzie prawdopodobienstwo miazdzycy jest duzo wieksze. Daje do myslenia. Orzechy migdalowe ta sama sytuacja?

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 16:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    najlepsze opcje jesli chodzi o maslo orzechowe: http://www.biovert.pl/product_info.php?cPath=67&products_id=913 http://www.biovert.pl/product_info.php?cPath=67&products_id=816 http://www.biovert.pl/product_info.php?cPath=67&products_id=1233

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 17:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    tak samo jak normalny smalec, masło klarowane, do smażenia ok. Jako źródła tłuszczy w tym bym nie upatrywał po prostu odrobina do smażenia i tyle. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-06-13 20:38:55

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-13 20:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A nie lepsze, pod wzgędem smakowym, do kanapek, normalne masło? I można go dać więcej, bo ma 82 % tłuszczu a nie jak klarowane 99?

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 17:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wegetariańska na masę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] owocowe, a dodać sporo, różnych warzyw. Dieta powinna być urozmaicona, czego u Ciebie brakuje. Wieprzowina, wołowina, ryby, różne kasze, ziemniaki, bataty, olej kokosowy, masło, to produkty, które zdecydowanie warto wprowadzić. Jeżeli jesteś wegetarianinem, to tym bardziej musisz zadbać o urozmaicenie: soczewica, ciecierzyca, odżywki białkowe, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12736 Data: 2018-01-11 10:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEMY PO ENANIE

    Post
    Doping
    PRO

    [...] postawiłem na Testosteron Enanthate 250 firmy "Clinic Pharmax", biję 2ml co 5 dni. No i moja kobieta zrobiła mi pierwszy zastrzyk(sterylnosc 100%, igła 06×30), poszło jak w masło, głęboko, powoli 2cm towaru...Na drugi dzień miałem takie dziwne łamanie w kosciach jak przy grypie i temperatura 37,4, ogólnie stan grypopodobny, dupa obolala i lekko [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7330 Data: 2018-03-25 00:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie prosto ze sklepu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Białko: Serek wiejski "lekki" - trzeba miec łyżeczkę Tuńczyk w sosie własnym - trzeba mieć widelec i kupić puszkę, do której nie trzeba otwieracza Węgle: Chlebek lub bułka pełnoziarnista Wafle ryżowe, ryż dmuchany Tłuszcze: Nasiona słonecznika, pestki dyni (chyba), masło(?) To co mi pierwsze przychodziło do głowy

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-07 23:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 180 cm 75 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Posiłek 1 (7.00): Mleko 2% - szklanka Płatki owsiane - 100g rodzynki, szuszone owoce jaja Posiłek 2 (10.00): Chleb razowy -100g Jaja kurze całe - 70g masło warzywa Posiłek 3 (12.30): Chleb razowy - 150 g z piersi kurczaka - 100 g warzywa orzechy wloskie Posiłek 4 (15.00) Ryż brązowy - 150g Pierś z kurczaka gotowana - 125g Oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 17116 Data: 2010-09-26 16:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapewne rześki a z tych nowych smakow wolicie sernik z truskawka czy maslo orzechowe ze słonym? bo ja o dziwo pierwsze :-)

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 07:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solarium i schodząca skóra

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    kup sobie krem do twarzy "ziaja-masło kakaowe" to wydatek okolo 2,8zł i oliwke johnson&johnson dla dzieci i tak krem stosuj na noc i po przebudzeniu na umyta twarz a oliwke na wieczor po kompieli i srednio raz w miesiacu rob peeling calego ciala zaraz przed solarka bo wtedy o wiele latwiej sie opalisz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-06 23:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyć ilość kcal w diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] płynnej można spożyć w dużo łatwiejszy sposób niż w stałej formie. Można wykorzystać do tego takie produkty, jak smakowa mąka ryżowa/owsiana, odżywka białkowa, olej mct, czy masło orzechowe. Posiłek będzie miał niewielką objętość, a sporą ilość kalorii. Np coś takiego: https://sklep.sfd.pl/Quamtrax_Instant_Rice_Flour-opis38648.html [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2021-05-13 10:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ulepszacze i utwardzone tłuszcze roślinne. Zadbaj o to, by diecie obecne były owoce i warzywa, mięso, ryby, jajka, ziemniaki, ryż, kasze, oliwa z oliwek, awokado, masło, orzechy. Ponadto, szczególnie w okresie jesienno-zimowym mamy niedobory witaminy D3, można zatem wzdrożyć suplementacje. 2.Aktywny tryb życia. Człowiek stworzony jest [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-03 16:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] spozywac po treningu ? Na to wychodzi, że tłustej ryby z o3 lepiej unikać... sezamowy, dobra oliwa czy lniany - również mają dużo antyutleniaczy. Dałabym tu raczej masło, olej kokosowy, smalec czy po prostu tłustsze mięso (w tym sensie tłustsze, że nie pierś z kury itp.). Jeśli dawałabym olej roślinny z tych powyżej, (np. do surówki), [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-03 22:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sos... 6. Do smażenia najlepsza jest duża patelnia z pokrywką lub stalowy 4-5l garnek z szerokim dnem i pokrywką. 7. Nagrzewam średnio patelnię, daję około łyżkę tłuszczu - masło klarowane bdb pasuje smakowo, może być też smalec, olej koko lub rzepakowy - chodzi o pokrycie cienką warstwą dna. 8. Teraz trzeba sprawnie obtaczać po kolei wątróbki i [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-09 01:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy brac gainera??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] (drób, wieprzowina, wołowina, podroby), ryby, jaja, nabiał, odżywki białkowe. 2. Ryże, kasze, makarony, płatki, ziemniaki, bataty, pieczywo pełnoziarniste. 3. Oleje, oliwa, masło, jaja, tłuszcze z mięs, nabiału, orzechy, nasiona. Przytrafiają się jednak sytuacji, kiedy to jesteśmy osobą z szybkim metabolizmem i spożywać musimy ponad 4000 kcal. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-07 09:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna czy nie jem zbyt dużo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tu na forum, bo zaczynianie od 2000 kcal to strzał w kolano. Biegane to też kiepski sposób poprawiania sylwetki - tu sprawdza się trening siłowy. No i kwestie dietetyczne - za dużo nabiału i litości, nie smaży się na oleju z orzechów włoskich. Do smażenia masło klarowane, smalec, olej kokosowy, ewentualnie oliwa (choć tu zdania są podzielone)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7250 Data: 2017-11-15 19:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna czy nie jem zbyt dużo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] temperatury ulegają niekorzystnym przemianom, wskutek czego powstają niebezpieczne związki dla naszego organizmu. Masz przecież do wyboru oliwę, olej koko, opcjonalnie masło klarowane w odpowiednich ilościach. Nie wiem co Ci ludzie mają z tymi mieszankami mrożonymi, przecież poza nimi masz do wyboru pełną gamę kolorowych warzyw (świeżych) a [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7250 Data: 2017-11-20 10:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)