SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masło

  • Wlasnie nie mogę trafić tych lidlowych masło orzechowe. Mówisz o amerykańskich czy są jakieś inne?

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-16 12:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mi te maslo orzechowe z JAK dawniej - smakowało :)

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-16 14:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mi te maslo orzechowe z JAK dawniej - smakowało :) mi również smakowały, fakt że lidlowe amerykańskie to klasa sama w sobie, ale te były dobre... pamiętam bo całe pudełko na raz wciągnąłem :-D

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-17 08:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie hit to są te amerykańskie Choco brownie. NIe przepadam za lodami czekoladowymi i z tej serii jednak zawsze preferowałem masło orzchowe ale kiedyś było promo, miałem smaka i ...przepadłem. MOcno czekoladowe, wyraziste a jak się trafi na kawałek murzynka to geba sama się cieszy. Niestety lody dośc kaloryczne.

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-02 10:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też uważam, że warte swojej ceny. Faktycznie, plus za jakość i jak dla mnie największy plus – za rozpuszczalność. a masło orzechowe wymiata.

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-30 14:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu trengowego FBW

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam wszystkich,jestem tu nowy,a chciałbym się dowiedzieć czy mój plan treningowy będzie dla mnie dobry,dobra to zaczynajmy: Mężczyzna,173cm,108kg,23lata Cel treningowy: Schudnąć -Staż treningowy tydzień ( w 2019 roku trenowałem pół roku planem Split) -3x trening siłowy FBW po 3serie na duże partie,a 2serie na małe do tego po treningu cardio [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 189 Data: 2023-12-24 13:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładna ilośc kcal w 1g białka,węgli,tłuszczów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wodór, tlen i często inne pierwiastki, np. azot czy fosfor. Dzielą się na dwie grupy: pochodzenia roślinnego (oleje np. oliwa z oliwek oraz orzechy i nasiona) i zwierzęcego (masło, słonina, smalec, a także te znajdujące się w jajkach, mięsie czy rybach). Alkohole wielowodorotlenowe dostarczają 2.4 kcal/gram Alkohol (etanol) dostarcza 7 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-29 08:32:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Metaxon - 10 Waga a Dawki

    Post
    Doping
    PRO

    idz do działu odzywianie%-) napisze ci teraz mniej-wiecej jak to powinno wygladac, ale idz do tego dzialu co sie wysylaja%-) 1 - 5 calych jaj, chleb razowy, maslo, pomidor 2 - 80 gram ryzu, kaszy, 150-200 gram kury/wola/ryby surowka, 10ml oliwy z oliwek 3 - 80 gram ryzu, kaszy, 150-200 gram kury/wola/ryby surowka, 10ml oliwy z oliwek 4- 80 gram [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 22:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metaxon - 10 Waga a Dawki

    Post
    Doping
    PRO

    idz do działu odzywianie%-) napisze ci teraz mniej-wiecej jak to powinno wygladac, ale idz do tego dzialu co sie wysylaja%-) 1 - 5 calych jaj, chleb razowy, maslo, pomidor 2 - 80 gram ryzu, kaszy, 150-200 gram kury/wola/ryby surowka, 10ml oliwy z oliwek 3 - 80 gram ryzu, kaszy, 150-200 gram kury/wola/ryby surowka, 10ml oliwy z oliwek 4- 80 gram [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 22:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzechy wloskie -kiedy , ile ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Oczywiście, że masło z nerkowców, migdałów, czy orzechów ziemnych może być elementem diety i dobrej jakości źródłem tłuszczów. Podobnie jak i różnego rodzaju orzechy. Z uwagi na to, że mało z nerkowców jest poddane obróbce, czyli prażeniu, zmieleniu, strawność jego będzie trochę szybsza niż całych orzechów. Myślę jednak, że nie będzie to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-20 23:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Pobyt w legii to ciekawe doswiadczenie.Przed wyjazdem sadzilem , ze jest to swietnie wyszkolona elitarna jednostka.Przekonalem sie tam jednak , ze jest to zwykla formacja wojskowa rozniaca sie od pozostalych francuskich formacji tym , ze sluza w jej szeregach obcokrajowcy.Szkolenie podstawowe nie jest jakies nadzwyczajne bieganie troche strzelania [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-20 17:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczaka - Wasze przepisy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] smażąc go przez kilka sekund. Dodać kurczaka pokrojonego w kostkę i smażyć na średnim ogniu przez 5 minut, stale mieszając. Dodać curry, sól, pieprz, passatę, cieciorkę i masło orzechowe i dusić na małym ogniu przez około 25 minut. Dodać kolendrę (zachować kilka łodyżek do dekoracji) i dusić jeszcze przez 5 minut. Jeśli sos będzie zbyt gęsty - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-17 17:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na spalenie tluszczu dla mezczyzny

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Moja dieta to unikanie duzej ilosci tluszczy, slodyczy. Wyeliminowalem cukier, maslo itp. Jakies specjalnej to nie mam bo nie wiem jak ja sobie ulozyc ;(. nie przeczytalem calosci bo to nawet nie ma sensu, tak samo jak branie thermo speed extreme bez odpowiedniej diety moze to zrozumiesz po jakims czasie ze 2/3 sukcesu to dieta. A to jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11330 Data: 2007-10-06 20:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta tłuszczowa na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tak, np. posiłek nr 2 to będą właściwie 2 machnięcia widelcem, a ta kolacja to będzie dwa "gryzy" i dwa łyki śmietany :) Ja bym to rozpisał na 4 posiłki, np: -jajecznica, masło, boczek, pomidor -karkówka, smalec, trochę sera, trochę ziemniaków, kapusta kiszona -karkówka, smalec, trochę sera, trochę ziemniaków, kapusta kiszona -ser mascarpone, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 16731 Data: 2016-02-05 17:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta tłuszczowa na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam, sam obecnie jestem na podobnej diecie, wg piotrkowicza niby nie liczymy na niej kcal :-) ryż i ziemniaki całkowicie odstawiłem jem same mięso, masło to jedynie klarowane do smażenia ew olej kokosowy... Waga stoi w miejscu ale samopoczucie dużo lepsze i mięśnie się pojawiają, tyle tylko, że robię dużo treningów bokserskich i bjj, z siłowni [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 16731 Data: 2016-05-27 13:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Takie cudo https://www.sfd.pl/sklep/Wellsley_Farms_Cooking_Spray-opis34765.html Lub masło klarowane, neiraz olej kokosowy też wpadnie

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-08 21:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Smalec się nadaje do takiego dłuższego smażenia, czasem używam. A tak to masło klarowane bądź olej kokosowy.

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-09 17:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] was o skomentowanie takiego calodniowego posilku co dodac do usunac czego wiecej a czego mniej ok ? Wiec tak: 8:00 sniadanie - Herbata - 2x kanapka: szynka masło/serek śniadaniowy, pomidor, ser 10:00 - slodycze, lody butelka i wody 12:00/13:00 (obiad) - najczesciej rosol z kury, pomidorowa - kotlet [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9976 Data: 2009-07-20 20:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe a masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    masło orzechowe bez cukru np. Sante jest bardzo dobrym składnikiem diety. Najlepsze są holenderskie masła orzechowe ale bardzo ciężko je dostać.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-10 01:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe a masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    hehe maslo orzechowe jest spoko - jak masz ulozona i zapieta na ostatni guzik diete - a takie teksty jak to ze cos jest zle i tylko dobre do lapania fatu sa smieszne, a co moze na takim ryzu i kurczaku sie nie lapie wogole ?? - wszyscy dobrze wiemy ze robiac mase lapie sie fat chocby sie zarlo samo bialko

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-10 09:12:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)