smaż na tłuszczu zwierzęcym , mozesz sobie maslo sklarowac np. a zreszta nawet na takim masle poduszona watrobka jest dobra, nie trzeba zaraz rozgrzewac na maxa/ 4 krople
W takim razie poszukam Black Rose. Masło orzechowe ogólnie nie jest tanie, ale z drugiej strony je się tylko odrobinę, więc na jakiś czas powinno starczyć. No chyba że ma się takiego lubego jak Ty masz, po łapach strzelaj niegodziwca Edit: miska na dziś. Jutro otwieram nowe białko, bo Syntha właśnie się skończyła - kupiłam bananowe, [...]
tylko w Black Rose nie znalazłam cukru czy innych glukozowo-fruktozowych wynalazków (w Sante niestety jest). No ale Sante wychodzi 20-kilka za kg a BR ponad 30.. Kurcze, w Kauflandzie nie bywam, wpadnę i obczaję to masło. Dziś kupiłam swoje
[...] mi nie zbrzydnie. Jeśli chodzi o opinie to podobno jeszcze bananowe jest bardzo dobre - się przekonamy się Jutro trochę luźniej, więc będzie trening i małe polowanie na to masło, nie odpuszczę Z tego co piszecie to okazuje się, że jest całkiem spory wybór, coś na bank znajdę. A, miałam się pochwalić jaki interes zrobiłam - wczoraj na Grouponie [...]
A bo ja tłuszcz lubię, tak na marginesie Orzechy, masło, oliwa, awokado - same pyszoty. No ale ok, zrozumiane, idę układać miskę na jutro Myślała, myślała i wymyśliła: Zmieniony przez - kamelowa w dniu 2011-04-25 21:00:38
[...] podobny do trzeciego z tym ze 50g ryzu wiecej warzyw Kolacja moze tunczyk z puszki z wody nie z oleju do tego sałatka z pomidora itp Do smazenia oliwa z oliwek raczej niz masło Jak wspomniałem zaden ze mnie dietetyk.No i sol odstawiamy co za tym idzie mixy przyprawowe lepiej pieprz,papryka,oregano itp czyli nie przetwozone bez dodatku [...]
w takim razie na cos sie przydaje moja waga :D duzo waze= duzo bialka hahah %-) mmhhh maslo wykrece w tym tygodniu :P niech tylko mi wypate dadza bo na orzechy nie starczy mi %-) hhaaahaha
[...] na babcinych krzesełkach, bo moje mają bardzo niskie oparcia i chyba się mogą zjechać do środka%-). Micha czysta, ale mam jakieś napady wilczego głodu i nie umiem poprzestać na wyliczonej wadze chleba.:)) Zjadłam masło łyżeczką (tak chyba z 1/4 kostki) - czyżby brakowało mi jakieś witaminy? Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-07-11 23:22:54
[...] bieg 5km z fragmentem biegu po plaży %-). Dzisiaj micha raczej nie do opanowania pod kątem btw. Sniadanie hotelowe: 2 jaja w majonezie, jajecznica na szynce bułka zwykła kawa z mlekiem ser żółty warzywa. Obiadek: halibut syrówki + maliny i banan Kolacja: bułka masło wędlina jaja warzywa Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-07-20 19:35:23
[...] pomyliłem się i tym razem. Dostałem chłopaka co startuje na ALMMA - nie był żadną przeszkodą, może to trochę nie skromne, ale w stójce boksersko podbródki wchodziły jak w masło a potem wchodziłem w nogi, mocne obalenie i dokończenie ciężkimi młotami z góry. Kocham walkę w półdystansie, czuje się jak ryba w wodzie, w dystansie trochę gorzej bo [...]
hehehe :-) bede uwazac! ale takie wlasnie maslo orzechowe to hmm.. taka troszke forma oszukanstwa dla mojego mozgu :-) jem cos, co sprawia wrazenie czegos slodkiego, zakazanego itd :-D
Teraz juz na tym bike'u nie jezdzi , ma jakas nowa ramke krapiela , tez z VPP tylko jednym damperem i super monstera na przodzie . Chcialbym sie na takim czyms przejechac i pare razy skoczyc z jakis murkow , pewnie dropy z 3 m na maslo by szly ............ to jest w sumie prawie 2,5 raza wiecej skoku niz ma moj rower Doradca w dziale Sporty [...]
[...] klasyczny z OSM Sierpc (uwielbiam królewski, jest pyszny + robiłem tam praktyki ;)) ser mozarella w plastrach majonez + ketchup Burgery własnej roboty oczywiście weszły jak masło, nie czułem się po nich w żaden sposób ociężały itp. Testowaliśmy to na debiuty i nie było problemu, tu podobnie. Potem co 2h od 10 ryż + syrop klonowy. Na miejscu [...]
[...] porze, gdzie na siłowniach jest ciasno :) Dieta trzymana na 100%, choć ciągle chodzi za mną biała toblerone xD 1. Płatki owsiane, 2x jogurt proteinowy z biedronki, masło orzechowe 2. Wędzona pierś z kurczaka z warzywami i sosem z 200g kefiru 0% tłuszczu, 3. Kurczak, pieczarki, passata i torebka ryżu, 4. jw 5. WPC 6. Tarar wołowy A dziś [...]
[...] do mnie nie podchodzić - więc od paru ostatnich dni naprawdę lepiej do mnie nie podchodzić, bo nie jadłam %-) Bardziej ciekawa jestem co zrobiłaś z ostatniego zestawu składników - warzywa + masło orzechowe :-> Z owocami smak masła orzechowego jeszcze sobie wyobrażam, ale z warzywami ni%-) Zmieniony przez - Neysha w dniu 2012-08-01 18:20:53
kalafior na ciepło z masełkiem, solą i odrobiną czosnku, jajo na miękko z odrobiną masła rozpuszczonego na żółtku, pomidor z cebulką a na deser własnej produkcji masło orzechowe z uprażonych orzechów brazylijskich, oleju kokosowego i cynamonu łyżką ze słoika %-)%-)%-) właśnie zjadłam ;-];-];-] a tak w ogóle to spróbuj omleta posmarowanego masłem [...]
[...] nie dam rady. może jak wrócę do domu i się chwilę prześpię, to jakiś rowerek, czy lekki jogging. jeść też mi się nie chce... micha: - omlet-jajo, whey, kokosowy, owies, maliny, wiórki kokosowe - brokuł, jajo, kiszoniak, oliwa, dynia - pęczak, indyk, warzywa na parze - koktajl-jagody, maliny, kefir, migdały - brukselka, masło, pomidor, ser żółty
[...] nie dam rady. może jak wrócę do domu i się chwilę prześpię, to jakiś rowerek, czy lekki jogging. jeść też mi się nie chce... micha: - omlet-jajo, whey, kokosowy, owies, maliny, wiórki kokosowe - brokuł, jajo, kiszoniak, oliwa, dynia - pęczak, indyk, warzywa na parze - koktajl-jagody, maliny, kefir, migdały - brukselka, masło, pomidor, ser żółty