SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

body

  • Perfect Body - wszystkie numery

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Są; można zamówić bezpośrednio w Nutrifarmie lub za pośrednictwem jakiegoś punktu Perfect Body Center.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2011-04-18 08:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na pompe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema, Co polecicie na sama pompe ? http://www.body-factory.pl/images/smilies/papa0.gif \-) Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2014-06-26 15:40:16

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2014-06-26 15:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY -- POMOCY

    Post
    Trening dla początkujących

    nie widze nigdzie planu tylko sam rozkład , a on jest beznadziejny niewiem jakie to cwiczenia od specjalisty, ale jak sa jak ten rozklad parti to zastanawiałbym sie czy tym cwiczyc. chcesz schudnac to dieta z ujemnym bilansem i areoby czesto gesto. masz cos co cie zainteresuje!! MIT8 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2011-06-19 14:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECAvsBOLDEK

    Post
    Doping

    Co ty opowiadasz. Chlopakowi po cypio phoenixa zrobilo taki leb okragly, ze wygladal jak by mial leb jak bak od junaka. Tesc to tesc A i jeszcze jedno, chyba body sie wycinal na suscie(choc nie jestem pewny) i co? Zaraz uslysze ze susta to nie omo :D Zmieniony przez - rev84 w dniu 2009-11-18 11:52:19

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4953 Data: 2009-11-18 11:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - człowień

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wypełnij proszę ankietę: I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) Opcje (zaznaczasz jedną) * 0 * 2 - 6 miesięcy * 6 - 12 miesięcy * 12 - 24 miesiące * powyżej 24 miesięcy II - CEL Opcje (zaznaczasz jedną) * Sylwetka (ogólny rozwój masy mięśniowej z zachowaniem możliwie najlepszych proporcji i zarysów sylwetki) * Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2008-02-12 08:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sylwetki jest dobrze dobrana dieta, z dodatnim bilansem energetycznym, oraz odpowiedni plan treningowy. W przypadku tego drugiego, polecam poczytać na temat treningu full body workout i ułożyć na tej podstawie plan do analizy w dziale trening dla początkujących. https://www.sfd.pl/FBW__Full_Body_Workout-t1135959.html W przypadku diety. Należy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2024-04-17 13:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultras

    Post
    Piłka Nożna

    łap body za to 2 sogi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2005-12-04 15:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilość powtórzeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Panowie najpierw niech sie naucza techniki na malych ciezarach przy planach typu Full body, a na progresje i gonienie przyjdzie czas, ale to jeszcze nie teraz. zdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2008-09-08 21:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od 1 września 2011 produkty BIOGENIX® dostępne w Sieci Perfect Body Center oraz najlepszych sklepach z odżywkami, siłowniach i fitness klubach... Polecamy Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2011-09-01 18:24:50

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2011-09-01 17:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od 1 września 2011 produkty BIOGENIXź dostępne w Sieci Perfect Body Center, najlepszych sklepach z odżywkami, siłowniach i fitness klubach... czyli jeslli dobrze czytam nie tylko w PBC skoncza sie pytania gdzie dostac Biogenixa

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2011-09-01 18:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak będzie dobrze?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    4 caps BCAA - jak wspomnialem wydaja sie bardzo nikla iloscia ... ale i tak wpierw zakladam ze zapotrzebowanie na bialko jest spelnione jelsi faktycznie prawie zero na suple to moim typem jest KREATYNA mono ! o ile pamietam w pierwszym numerze Perfect Body o tym pisalem

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2011-10-04 07:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abs ii czy a6w + coś na klatę

    Post
    Trening dla początkujących

    Tysięczne, identyczne pytanie.. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2013-06-16 16:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, body ma naprawdę dużo lepszą jakość. BE 6910 jest w cenie 1299 zł :(

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2010-09-30 13:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę + zrzucenie opony

    Post
    Trening dla początkujących

    alkatraz sam juz znasz odpowiedz. full body 3 x tyg.-metoda HST. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2008-01-30 18:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ::FBW:: a budowa endomorficzna.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bez przygladania sie diecie moge spokojnie nabrac kilka kg zadowalajacej jakosci masy. Pod typowego endo bardziej pasowalby split zeby sie skupic na tym co wazne, co odstaje od reszty, plany typu full body tez w zaleznosci jakie, bo odmian jest w ... Wiec albo sprecyzuj pyt,albo poprostu dopasuj plan pod swoje oczekiwania, tak bedzie najlepiej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2008-10-26 14:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy

    Post
    Doping

    Ja nie cisnę SAA i też mi strzyka a nawet boli gdzie niegdzie. Sam wrzuciłem do stałej suplementacji Nutrend Flexit a także na miesiąc Cissus. Jeszcze nie ma efektów ale nie jest gorzej! Jak skończysz ten cykl na Flexie i Cissusie to wrzuć tego Flexita bo lepiej dbać o stawy! P.S. Swanson ma w ofercie wyciąg z boswelli, więc jakby co możesz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2013-08-06 00:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na twardosc jak z kamienia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tia...hst , full body poprawiaja "twardosc" miesni A moze po prostu jestes mocno zalany dlatego masz miekie "miesnie" ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2006-08-12 00:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia i Muay Thai.

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2009-11-24 08:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Do ocenki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie był bym taki pewny, a co do obliczania to polecam program Body Builder tam sobie wybierasz produkt i podajesz ilość gramów i ci wyskakuje ile białka itd... a wzory na zapotrzebowanie masz na forum

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2008-11-23 17:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia + Grappling ,problem

    Post
    Trening dla początkujących

    WildTyson Najpierw proponuję zapoznać się z podstawowym elementarzem treningu siłowego pod SW i następnie wrócić będziemy myśleć . http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2012-09-29 10:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)