Jak bym dostal moda to tak bym banowal ze by dzrwiami i oknami wylatywali zostawilbym ze dwćóh i ze Schindlerem bysmy wyzywali druzyny kturcy nei lubimy Jutro po wrzucam zwody Kto jest za modem dla mnie????? a co mzoe sexowny nei jestem ?????? nei zdejme moda Body odezwij sie na gg Jutro po wrzucam zwody Zmieniony przez - Kwasior w dniu [...]
wiem ale chyab 0.5 kg sera to za duzo dla calego banana nie??? bo ajkos tak mi sie dalo woguel spodobalo mi sie gotowanie i teraz wpieprzam pozywne rzeczy z odzywiania nei no body nei dziwie sie kucharzu
Schwindler łochu pozdro heheh bylem osstanio w olksuzu i zbeiralem haracze z warzywaników I jakies klientki przelecialem Pozdro dal dj Bucha Hot Edka 13 zwanego otwrtymi zwieraczami hhe neimam jsuz netu schiwnder palo wyslij mi esa jakiegos na telz komu palantunio 889 657 994 ahamojekontoprzejolktos innypozdr Body
TAK testowałem (180kaps), także błędnie oceniłeś nie odczułem zmian, poza szczuplejszym portfelem tak samo jak po hmb, glutaminie mimo dawek 2-3krotnie przewyższających te na opakowaniu, żeby cokolwiek poczuć 'suchych badań przeprowadzanych na szczurach' nie ośmieszaj się kolego jeżeli nie wiesz na jakich zasad są prowadzone badania, to proszę [...]
Nie czytam "Body" - po prostu, codziennie pływam i nigdy nic nie miałem wspólnego z żadnymi suplementami jakiejkolwiek diety. Ten specyfik po długiej rozmowie ze sprzedawcą w sklepie z takimi środkami (różnych producentów, co istotne, bo widzę tu lobbing, jak jasny gwint) kupiłem i zażywam jedynie na godzinę przed wysiłkiem fizycznym. Działanie [...]
Czyli jak? Zrobić 2x w tygodniu. Co najmniej. Najlepiej 3x lub więcej. W Perfekt Body piszą o rezultatach z codziennego trenowania tych samych mięśni. Różnicuj trening powtórzeniami (tzn. jednego dnia 6-8p a drugiego 10-12p) oraz ćwiczeniami (unikniesz nudy a mięsień ma atakowane wszystkie włókna). Wydaje mi się, że od kiedy zacząłem tak trenować [...]
Jutro rano jade nad morze, wracam w niedziele. Planuje zrobić sobie tam 3x jakiś luźny full body workout potraktuje to troche jako lekki odpoczynek gdyż długo już go nie było i po powrocie ostry trening dalej :) NOGI Przysiad klasyczny 6x40x 6x60kg 6x80kg 6x90kg 6x100kg 20x20kg 6x40kg 6x60kg 6x80kg 6x100kg 6x110kg (kolano ok) Martwy ciąg na [...]