SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

body

  • jaki staż w sw?2x w tyg siłownia wystarczy lektura pod linkiem http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2012-12-05 21:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki w Łodzi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ten za gelerią to też super sklep. Od piertyny rzut beretem. Nazywa się KULT CIAŁA. Tak jak mówi Son - warto sprawdzić samemu. Body line się umywa do tych dwóch. Moderator w dziale OLIMP

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2004-01-21 23:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrost masy mięśniowej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] klatkę, myślę że nie ma tu mowy o rozwijaniu. Jeśli chcesz nabrać mięśni to: ćwiczysz całe ciało, ponieważ jest to ważne dla zdrowia (nie można mieć np. mega klaty i barków, a do tego lichy kręgosłup który trzyma ci korpus), po drugie dziwnie by się wyglądało bez proporcji :-D. Poczytaj na forum o: podstawach diety treningu full body workout.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2017-07-22 17:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja po lokach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] is moving away from me, I will use this stance as I follow) DEFENSIVE KICKING STANCE: The weight distribution for this stance is 60/40 or even 70/30 on the rear foot. The body is held upright with the guard high to protect the entire head. The front foot is cocked up on its toes to facilitate front-legged kicking techniques such as the Push [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2002-12-04 21:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka na widzewie . . .

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Body Line Group Łódź, ul. Przybyszewskiego 161, tel. 042 642 01 09 "Goliat" 92-504 Łódź, Elsnera 8 tel. 0 501 724 227 "Mega Solar" 92-525 Łódź, Gorkiego 16 tel. 042 673 45 37 Gym Plaza Piłsudskiego 135 Łódź Telefon:(042) 252-39-99

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2009-01-07 22:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krejzole

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5175 Data: 2011-06-22 14:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze planu

    Post
    Trening dla początkujących

    "Cel treningowy: Szybkość, siła, all pod mma i jeszcze masa bo chudy jestem ;) " teoretycznie zapoznaj się z tym tematem http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 "Dieta: brak, nie mam kasy na to " To o masie zapomnij , tylko poprzez dostarczenie odpowiedniej ilości makro składników odżywczych ( białko , węglowodany , tłuszcze ) do potrzeb [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2012-05-31 12:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z SW

    Post
    Trening dla początkujących

    Poczytaj : http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Masa_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych.-t666787.html .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2011-01-16 12:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Tribusteron 60 120 kap.?????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niektorzy maja porownanie z innymi srodkami oparymi o koncentraty tt wiec moga powiedziec czego mozna sie spodziewac po tt dla mnie to byl pierwszy preparat tt Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2003-12-05 11:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski NAC - Lębork 2013

    Post
    Muscular Development

    M. Body II 1. Patryk Kropidłowski 2. Mariusz Tomczuk 3. Krzysztof Pniewski 4. Mateusz Raczek

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5663 Data: 2013-05-12 18:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski NAC - Lębork 2013

    Post
    Muscular Development

    M. Body I 1. Michał Karmowski 2. Marcin Olchowik 3. Marcin Dybnicki 4. Mateusz Neumann

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5663 Data: 2013-05-12 18:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KarolND1992- redukcja na pełnej ku*wie

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do brzuszka to brzuszki nie są dobrym rozwiązaniem. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 MIT 10! Jeśli nie czytałeś tego artykułu to polecam przeczytać cały, przydaje się.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2012-03-21 08:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 mit piąty

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2012-10-20 20:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOZECIE????

    Post
    Trening w domu

    [...] cm wzrostu i chciałbym przytyć, ale nie bardzo mi to wychodzi (ważę 57kg). NIE MA INNEGO WYJSCIA MUSISZ JESC WIECJ NIZ DOTYCHCZAS A MOZE TO NIE BYC LATWE CHOC JAK PODASZ WIECEJ SZCZEGOLOW O KTORE PROSILI KOLEDZY BEDZIEMY WIEDZIELI WIECEJ CO I JAK Your body is smarter than you and it hates you 'Alternatywna Droga'-Mafia przyszla po mnie -2003

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2003-09-10 09:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze ze Kolega nie mial okazji jeszcze zapoznac sie z poprzednim (25) numerem Perfect Body gdzie mozna znalezc pelna odpowiedz na to pytanie http://perfectbody.pl/images/news/medium/1388658425.jpg wiec tylko w jednym zdaniu mozna, ale jest to w moim odczuciu bardzo niefektywny i wymagajacy sposob wole odpowiednio dobrane okresy masowe i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2014-04-07 08:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy pod SW

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 na początek do poczytania :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2012-10-20 14:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy - jaki wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w tym kierunku, to sugeruję skupić się na tym, a nie na oglądaniu filmików jak trenują aktorzy, piłkarze, czy influanserzy. Zapraszam do zapoznania się z podstawowymi zasadami trening full body workout i wrzuceniu planu treningowego do sprawdzenia w dziale trening dla początkujących: https://www.sfd.pl/FBW__Full_Body_Workout-t1135959.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2022-06-28 22:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moozgo yeb

    Post
    Odżywki i suplementy

    na body-factory

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4573 Data: 2011-03-28 14:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanozolol zaczyna sie od grupy 17-alfa co za tym idzie nawet iniekcja daje po watrbie. Z tanszych alternatyw w iniekcji mozesz poszukac stanozololu body research.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2012-02-14 12:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO bez kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja polecić mogę Body Octane. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2008-11-09 13:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)