SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

body

  • WINO,,,FAKE?????/

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] czekaj aż ktoś się taki trafi kto przeczytaj Twój temat. Dziwne byś oczekiwał odpowiedzi od Marcela czy mnie, co żaden z nas nie bił tych środków, więc nasza opinia nie byłaby wiarygodna, gdyż gdybać sobie można działa/nie działa. Swego czasu winko znajomy bił było ok, ale przeszedł na pmp, pózniej na stanol body reserch org ten w ampach 1ml.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2012-09-23 00:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta odchudzająca przy ćwiczeniach

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Spróbuj zacząć od 2g/kgmc białka, 1-1.5g/kgmc tłuszczy, reszta węglowodany. Możesz na razie ograniczyć cardio do minimum, lekkie spacery do szkoły zamiast jeździć autobusem (o ile możliwość taka jest), więcej ruchu, dopiero jak zrzucisz zbędny balast można pokusić się o dodatkowe elementy (dopóki nie złapiesz zastoju) Co do siłowni, 5 razy w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2014-02-18 18:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasopisma

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    najlepiej się przejdź do empika, zajrzyj, jak coś Cię zainteresuje to kup sobie, masz do wyboru muscular dewelopment, kif, sport dla wszystkich, perfect body i chyba tyle.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2013-08-05 23:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mięśnie brzucha i na biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wcześnie na ćwiczenia z żelastwem! Pozwolę sobie skopiować fragment z pewnego tekstu w którym obalano największe mity dot. kulturystyki Cała lektura znajduje sie na forum body-factory.pl Już dawno obalono mit, że ćwiczenia siłowe negatywnie wpływają na wzrost nastolatka czy nawet dziecka (w sensie hamowania wzrostu!) Można ćwiczyć w każdym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2011-07-03 14:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na trening i początki na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2011-06-16 09:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu

    Post
    Doping

    [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 6. DIETA: staram sie -białko: 150 g -węglowodany: 300g -tłuszcz: 60g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omnadren 15 zaszyków 8. TRENING: full body workout 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 30 test cypio , 20 tren 100, 200tab stanazol(winstrol) 11. POZIOM BF%: 22.1 12. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2017-04-22 18:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem, a da się to zamówić z Usa do Polski np. z BodyBuilding.com: http://www.bodybuilding.com/store/bq/body.html ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2013-04-15 20:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit WPC 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Składowo jest OK co potwierdzają testy. W Pefect Body badali to białko i wyszło 100% białko serwatkowe. Niestety brak a-laktoalbuminy ;-) %-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2013-10-20 23:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body Octan+ Clout ... co zamiast Clouta ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mozna go laczyc tak z Body octane ??? i jak bys polecil zazywanie tycg dwocg supli ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2009-05-09 17:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia + A6W

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 MIT 10 czytaj .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2012-10-06 20:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki zestaw odzywek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na 60 l napoju kosztuje cos okolo 30,40 zł ...moze do tego jeszcze ZMA na regeneracje , carbo na energie , witaminki , omega 3 , odzywke zawierajace zelazo np. chela-ferr , czy iron body ...zelazo dostarcza tlenu do miesni i powinno zmniejszyc uczucie zmeczenia ....sadze ze taki zestawik oczywiscie przy dobrym treningu powinien Cie wspomoc

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2009-08-05 21:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie wcisnąć siłownie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stosunek ćwiczeń push do pull. Danonek określ co jest twoim priorytetem siłka czy SW. Ogólnie to bym tu widział jakiś dobry kompleks sztangowy albo obwodówkę, lepiej to się sprawdzi do SW. Jeśli jednak zależy ci też na siłce to krótkie FBW z elementami dynamicznymi. Ogólnie to przeczytaj ten art http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2011-08-27 22:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • browiec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Alternatywna Droga Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2003-11-26 10:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • browiec

    Post
    Odżywki i suplementy

    odwodnienie nie jest glownym kontragrumentem przeciw alkoholowi jak mowie poszukajcie koledzy tamj est prawie wszystko wyjasnione ile razy mozna pisac to samo ?? Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2003-11-26 11:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiście polecałbym bardziej Orbitreka Body Sculpture - dużo wyższa jakość . W jakiej kwocie mamy się zamknąć ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2010-09-27 18:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem zdecydowany kupic ten orbitrek body sculpture 6910 ale na stronie sklepu pisze Ekstra cena 1250zl ale jak wciskam dodaj do koszyka to widnieje cena 1299zl. Mozna by to zaktualizowac? Mam pytanie ile musialbym czekac na ten orbitrek gdybym zamówił 27 pazdziernika?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2010-10-26 19:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - upewnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeczytales tylko czesc wypowiedzi na forum i dltego czesc kreatyny (po wysyceniu) bedziesz marnowal Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2003-10-21 11:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sześciopak w X czasu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tyle ich jest że możesz co 6 tyg zmieniać. Po 3: zależy jakie ćwiczenia na drążku, jak będziesz robił L-sity, levery, ćwiczenia gimnastyczne nastawione na izometrię (hollow body hold choćby) to, zależnie z jakiego poziomu obecnie startujesz, do roku powinieneś się wyrobić. Temat rzeka, jeden wytnie się bez dedykowanego treningu brzucha robiąc [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2016-08-26 21:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na pompe

    Post
    Odżywki i suplementy

    srednie opinie to znaczy ze trzeba szamac po 9. Nitrobolon to stack, w AAKG 240 tabs sa jakies inne gowna. Stamina booster raczej nie na pompe, czyli poki co Krzykacz wygral :D:D KTO POLECI COS NA DOBRA http://www.body-factory.pl/images/smilies/papa0.gif

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2014-06-26 16:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytnij http://www.body-factory.pl/showthread.php?15397-ART-Insulina-dla-laik%C3%B3w

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2017-01-08 10:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)