TomQ

16 cwiczen w HST? wyrzuc conajmniej polowe! i daj tylko podstawowe cwiczenia i preferuje wolne ciezary. robiles juz HST? POWODZENIA!!! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-01-04 13:38:55

raszek01 - dzieki wielkie za wsparcie przyda sie :) Fokus - mozliwe ze widziales u mnie probke Napalmu :) Probowalem i oceniam dobrze :) TomQ-MAG - Moje HST wzorowalem na tym od Chorego on ma 14 cwiczen wypisanych a nie ma nic na przedramie i kaptur np... Ma za to 2 cwiczenia na lydki. Wg mnie plan nie jest przesadzony wiem po sobie ze musze duzo [...]

TomQ-MAG, wnioskuję, że próbowałeś starą i nową wersję hot-blood. Możesz zrobić ich porównanie? Z góry dzięki.

TomQ-MAG, zapewne masz rację, ale już mogłeś odpisać, bo po co zakładać osobny temat?

[...] I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 3+nick sfd ***************************************************************** Prawidłowa odp to CLA a oto lista najszybszych z prawidłowa odp: 1. lukash g 3pkt 2. Kubixa 2pkt 3. chimera1 1pkt RANKING /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b67f11ec455e46b1bf3bda5cd21696a6.JPG Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-10 20:21:14

[...] PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 12+nick sfd ***************************************************************** Prawidlowa odp to HMB a oto lista najszybszych z prawidłowa odp: 1. lukash g 3pkt 2. R93 2pkt 3. chimera1 1pkt RANKING /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4ff5868ef84a43fd907866beb47e960f.JPG Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-15 20:55:37

[...] Prawidlowa odp to np: VITALMAX CFM Whey Protein 82 Muscule Up Protein Activlab Muscletech - Nitro Tech HardCore Pro a oto lista najszybszych z prawidłowa odp: 1. chimera1 3pkt 2. R93 2pkt 3. PK-Kaczor 1pkt RANKING /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9d9234f2dcf847158e507778c5bf5433.JPG Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-17 21:01:59

[...] odp na: [email protected] nazwa tematu: ŚWIĄTECZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 29+nick sfd ***************************************************************** Prawidlowa odp to SYNEFRYNA a oto lista najszybszych z prawidłowa odp: 1. R93 3pkt 2. Kubixa 2pkt 3. chimera1 1pkt Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-23 21:33:06

dokladnie:) dodac logo sponsora i juz hajs leci:)) Dawaj jakiegos co zaplaci :-D

niestety za ta cene 7% jest malo prawdopodobne, pisal o tym Czarny z testosterone, ktory sprowadza m.in. produkty hadesa czy apollo do PL zerknij na ceny ktore maja powyzej 7% produkowane przez Sensoril Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-10-13 21:29:17

Wejscie do Fabryki Formy ;-) myślałem że jakaś z tych co mają dawać mocy %-) jakosc sylwetki trzyma sie caly czas:-) dokładnie :-)

heheh Tomq dobrze zayebał Rutek a próbowałeś z kimś z tej branzy nawiązać współprace? Oni też pewnie jakieś wymogi mają - typu jaki zasięg jest na FB itp

czyzby nogi ruszyly?:-) albo coś innego %-)?

podejrzewam, ze jeszcze po tym WL poszla seria laczona pompki+rozpietki na dobitke%-) |-) były pompki i ropietki na bramie |-) trzeba było spompowac klate ale na butterfly nie dało zrobić za bardzo bolało %-)

i o to chodzi, bo pobwic tez trzeba sie umiec, jak jest sie w treningowym ciagu8-) no, gorzej jak się imprezuje każdy weekend po 2dni wtedy nie wiem czy jestem w ciągu treningowym czy imprezowym %-)

witaj w klubie%) u mnie 3 tydzien redu leci8-) ja dopiero zaczynam a juz głodny chodze %-)

zmianiasz treningi na inna forme, czy tylko split bedzie grany? jednak push pull legs bedzie grane ;-)

ale mały biceps |-) wlasnie, a moze to nie doj**ane barki, tylko mala lapa i stad taki efekt8-) i sie temat rozwiązał %-)

pokaz te dupeczki na lodce lepiej8-) ogladało sie instastory %-) ej ej co to za cenzura dla forum? %-)

bialy z zubrowka ta z trawka w srodku jeszcze ujdzie%) hahahaha co za wynalazki piją zamiast normalnego drina sie napić %-)