SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TomQ

Czy chodziło Ci o: "tom"?

  • Odżywka białkowa - najlepszy smak

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] lekka nutka wanilii8-) i ta wykwintna szata graficzna opakowania: https://static1.sfd.pl/1/images2006/20061103124817.jpg ahhh wzruszylem sie nieco%-) pozniej pojawil sie konkurent: https://images41.fotosik.pl/1209/e1540179e141c46fgen.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2023-08-23 08:37:51 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2023-08-23 08:38:10

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2023-08-23 08:34:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 21)
  • Problem z mobilnością w nadgarstku przy front squadzie.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] bo po prosu zamiasn skupiac sie na pracy czwórek, to mysle o tym, czy sztanga udusi mnie juz w pierwszej serii czy dopiero drugiej%) a brak efektywnej wymiany tlenowej niestety nie przeozy sie na sile samego przysiadu czy prace miesnia Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-11-08 11:29:21 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-11-08 11:34:51

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2019-11-08 11:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramiona

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    witaj, jasne, ze tak:-)) zerknij na temat Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2020-04-04 14:12:26 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2020-04-04 14:12:56

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2020-04-04 14:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - czas układania

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] bylo ich malo ponizej 9. Zawsze sobie zapsusuje na biezaco ostatni trening jaki wykonalem i tyle :) /SFD/2024/4/10/90f9897c32924028a170143cc3ecb2ae.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2024-04-10 08:27:33 dla siebie, tylko ja jestem bardziej średnio zaawansowanych czy nawet początkujący w niektórych kwestiach. Wydaje mi się, że najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 300 Data: 2024-04-10 11:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 lat zycia i zmiana wyglądu sylwetki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_od%C5%BCywianie/Diety_dla_kulturysty%3A_masa%2C_redukcja%2C_g%C4%99sto%C5%9B%C4%87_i_si%C5%82a-a3533.html?sketch=true&fbclid=IwAR3Gq36n3RiaVBpNFZu2RDNuezEnlL0pj2cQqmWneWuQHJIEyvpckAKGEC0 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2020-05-12 08:32:58 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2020-05-12 08:33:26

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2020-05-12 08:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i Dieta do oceny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    powodzenia! :-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2020-04-27 11:26:44

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2020-04-27 11:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Nie, niestety nie mam wykształcenia fizjoterapeutycznego ale fizjo jest na przykład TomQ-Mag możesz śmiało wrzucić zdjęcie sylwetki tutaj na luzie i można podesłać do niego linka żeby zajrzał tutaj do tematu. Wiadomo, że co badanie palpacyjne to palpacyjne ale zawsze możesz uzyskać jakieś ogólne wskazówki. Poza tym jak poszukasz dobrze na yt to z [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-03 08:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 596)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC_-_czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87.-t392944.html przeczytaj Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-04-19 13:06:41

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 13:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 40)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    BPL-G i chyba Tomq. Ale fizjoterapia i prowadzenie online-te slowa sie wykluczają.

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-19 21:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 596)
  • Wielki Test białka SFD WPC Protein Plus

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jak ktos posiada inne smaki, niz te ktore testowalismy, to smialo opisujcie dalej w temacie swoje wrazenia Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-03-25 22:32:09

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-25 22:31:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 56)
  • Test NOWOŚCI ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] mialem przyjemnosc testowac PUMP-a, szczerze polecam szocika:-) znakomicie poprawia efekt wazodylatacyjny, odczucia pompy miensiowej duzo solidniejsze;-) osobiscie duzo bardziej lubie dzialanie cytruliny niz argininy, stad reaguje nawet na dawki rzedu okolo 2-3g duzo silniej niz na 5-6g argi Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-11-14 18:04:40

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14155 Data: 2017-11-14 18:04:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 79)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ogolnie jak masz wyciete gruczoly, to fizycznie gino nie jest w stanie wrocic. nie ma opcji, aby po zabiegu ponownie utworzyly sie gruczoly sytkowe i pojawilo sie gino. to jakby po kastracji jader, one odrastaly... no nie zdarzylo sie jeszcze. co innego w przytpadku lipomastii, nawet gdy usuniemy tkanke tluszczowa w rozumieniu liposukcji [...]

    Odpowiedzi: 7996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-29 20:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 765)
  • Wielki Test białka SFD WPC Protein Plus

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    SFD WPC PROTEIN PLUS - 50G biala czeko wisnia - solo z wodą - dla mnie smak mega, idealny jako przekaska gdy naprawde potrzebujemy wypic cos bardzo slodkiego i dostarczajacego wrazen smakowych - rozpuszczalność - 9/10 - ogólna ocena 9/10 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-03-09 20:58:10

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-27 22:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • Test NOWOŚCI ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    TomQ, przysłali Ci kota w wor.. kartonie? :-D

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14155 Data: 2017-11-10 08:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 79)
  • Test NOWOŚCI ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] typu makrkizy Smak 3+/5 nieco suche, brakowalo mi nieco wilgotnosci w ciastku Konsystencja 5/5 kruche, fajnie sie gryzie Jako przekąska do kawki w chwilach slabosci, jak najbardziej sie nada;-) jednak osoby wybredne, szukajace zastepwstwa dla slodyczy sklepowej moga byc nieco zawiedzione Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-11-13 22:35:17

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14155 Data: 2017-11-13 22:34:58 Szacuny postu: 4 (cały temat: 79)
  • Test NOWOŚCI ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] dodatek cutru, ktory wraz z arginina dziala synergicznie. 1 porcja to polowa butli i taka ilosc sprawdza sie bardzi dobrze jezeli chodzi o stymulacje syntezy NO polaczylem w porcji z kofeina w ilosci 300mg, bo lubie lekkiego kopa stymulantow na treningu, aby nieco sie pobudzic do dzialania. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-11-18 13:53:21

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14155 Data: 2017-11-18 13:52:59 Szacuny postu: 3 (cały temat: 79)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    przyznaj sie, ze po pijaku bylo lepiej8-) Nie mam doświadczeń %-) Burgerek /SFD/2022/5/4/dd48302744cd4936a2f8056be9af394e.jpg Tosty /SFD/2022/5/4/772efa206a804883958523c8c5019c8b.jpg

    Odpowiedzi: 6966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-04 20:48:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 18137)
  • wrzucę sobie temat do obserwacji, bo to bedzie ciekawa lekturka, ale w tych "wynalazkach" i ich testowaniu to bedziesz chyba TomQ przodownikiem :-D

    Odpowiedzi: 5418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 20:30:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1349)
  • to slim extreme slabe w porownaniu do innych, osobiscie nie polecam ;-) widze TomQ, ze edge'a przetestowales. chyba mialem racje, co? a teraz dziekuj %-) Zmieniony przez - czellista w dniu 2019-03-01 11:27:46

    Odpowiedzi: 5418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-01 11:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1349)
  • ceny sa rozne w zaleznosci gdzie sie kupi:-) co do dawkwoania tez bedzie roznie w zaleznosci od tolerancji, dla mnie pol porcji wystarczy :-) cala miarka mocno mnie telepie, co daje mi 60 treningow z puszki obecniewiem wiem , dlatego bardziej chodziło mi o to aby opisujący suplement podał cene jaką on płacił za supl ( oczywiscie nie liczac zniżek [...]

    Odpowiedzi: 5418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-01 11:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1349)