też ok 100zł to nie podołam, czyli chyba dokończe na mono. To może chociaż TCM wezme? Czy to juz bez znaczenia? Co byś TomQ-MAG polecił jak nie stać mnie na orotan? Zmieniony przez - Qlimaax w dniu 2010-08-27 12:19:42
zacznij od 2 kapsów 3-4 powinny być optymalnie ja przy 3 g nie odczuwam żadnych skutków ubocznych, na razie nie będę zwiększał dawki Tomq chyba wszedł na większe porcje jak się nie myle
Kwestia wysoce indywidualna :-) ale zeby proby watroby siadały to nie slyszalem troche mnie to zmartwilo :-( mozna wiedziec w jakim produkcie geramine jadles TomQ ?
[...] mialem cala puche na testy, nie trzeba nawet zwiekszac ilosci na porcje, dziala caly czas na poziomie:-) wiadomo, ze nie ma wyrywania z papci, jak przy gerce, jednak produkt jest solidny DMAE testowalem z cholina i różeńcem w jednym miksie i sprawdza sie przed treningowo jak najbardziej:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-12-03 11:05:37
a ja bym chcial by w PL byla po tyle benzyna co w Wenezueli... panowie takie rozkiminy nie maja sensu:-) a z drugiej strony nic nie stoi na przeszkodzie by sciagac zza oceanu;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-05-17 06:47:19
Tak, to co było w sfd było pewne, tak jak pisze TomQ że było od pvl, natomiast nikt niema pewności co do składu z racji tego że pvl pochodzi z Kanady, gdzie dużo można przy składzie majstrować. ...co nie musi oznaczać że i oni to robią, nikt nie badał/nie sprawdzał.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dokladnie doceniamy Twoje starania zarowno wtedy jak i teraz chocby przypomnieniem sie z tym tematem widac ze Ci zalezy i przylozysz sie do testu wiec uznalismy z Tomq ze dostaniesz miejsce ' z urzedu'
Weider był dobry kilkanaście lat temu jak tylko wszedzie weider królował na okładkach gazet, jak to TomQ kiedys stwierdził, weider się zatrzymał dawno na suplementach, ile masz kasy i ile chcesz gainera kupić?
w tym wieku, to cwicz bardzo rekreacyjnie, i poprostu jedz zdrowo. suple/odzywki nie dla ciebie w tym wieku. kup witaminy i styka: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-19 11:34:30
Tak, to samo. Aminogram w białkach Treca czy Olimpu jest bardzo zbliżony do białka w mięsie, a więc to bardzo korzystnie, z kolei allnutrition ma nieznacznie niższe stężenia aminokwasów ale nie na tyle żeby aż tak się tym przejmować. No i wiadomo - cena :-) ciekawe to co napisale. tylko po co producent mialby "szlifowac" aminogram pod katem wzorca [...]
Tak, to samo. Aminogram w białkach Treca czy Olimpu jest bardzo zbliżony do białka w mięsie, a więc to bardzo korzystnie, z kolei allnutrition ma nieznacznie niższe stężenia aminokwasów ale nie na tyle żeby aż tak się tym przejmować. No i wiadomo - cena :-) ciekawe to co napisale. tylko po co producent mialby "szlifowac" aminogram pod katem wzorca [...]
Dietę ma każdy jak ci Tomq pisał, ale żeby mieć siły musisz jeść dużo by być na bilansie dodatnim. Drugie to to co będziesz jadł by zdobyć tą siłę , jeśli będzie to jedzenie tzw. śmieciowe ( węgle proste i niezdrowe tłuszcze itd.) to będziesz silny ale twoja sylwetka będzie daleka do ideału.
nie pimpujac ja uzywam 90% ich odzywek i chwale TomQ a forme do zawodow przygotowywuje:-) i sporo osob uzywa co startuje i nie narzeka , ja mieszkam w uk i mozna za pol darmo wyrwac izolaty/maslo orzechowe/platki owsiane itd