SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TomQ

Czy chodziło Ci o: "tom"?

  • bez ankiety nie pomozemy. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-09-09 12:36:20

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2010-09-09 12:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rhino czy jack3D ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tomq-MAG a co bys powiedział o SAW ? Lepsze od jackeda 3d? czy można to w jakikolwiek sposób porównać ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2011-10-31 23:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rhino czy jack3D ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tomq-MAG a co bys powiedział o SAW ? Lepsze od jackeda 3d? czy można to w jakikolwiek sposób porównać ? raczej ich nie mozna ze soba porownac, troche inne substancje stymulujace;-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2011-11-01 00:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa po treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a czym się różni ta co podałeś TomQ od tej co ja podałem?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2013-02-09 23:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maszło orzechowe

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jako sporadyczny 'dodatek' do diety tak, chyba ze mowimy tak jak pisze TomQ o nerkowcach czy migdałach, a nie o ziemnych

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2016-11-09 10:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] czy bedziesz mial takie same objawy, ale cos bedzie napewno nie tak moj kolega mial tak samo, po spozyciu gainera szczypaly go spojowki i mial opuchlizne na szyji. (byl uczylony rowniez na czekolade) wiec lepiej sprzedaj komus i kup inny smak EDIT: oczywiscie duzo zalezy tez od organizmu... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2007-12-09 12:53:57

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2007-12-09 12:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja kreatyna oraz BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co ma z tym wspolnego dzial trening?:) Nie mogłem znaleźć przez tableta odpowiedniego działu jakoś, może odpowiesz na pytanie? ;p

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2015-09-08 11:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napalm a Napalm z Vitargo

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG RUMCAJS Ty to zawsze tak tajemniczo odpowiadasz :D ,pewnie na kobiety to działa :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2015-04-02 21:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napalm a Napalm z Vitargo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] różnych stronach ze hej.Raz piszą ze jest 80 porcji raz że 50 na stronie producenta 93 porcje.Dlatego pytam z praktyki czy ktos brał i jak wydajnie mu to wychodziło dawkowanie.TomQ-MAG RUMCAJS musisz być kimś ważnym skoro masz osobistego adwokata na forum :D Pewnie sztange za Ciebie też podnosi....Nie no żart :* (nie wywalajcie mnie z forum :D)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2015-04-02 21:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 70kg 175cm

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w twoim wieku 10 wskazowek zywieniowych wystarczy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-11-01 17:46:26

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2013-11-01 17:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 70kg 175cm

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html odzywianie temat nr 9 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-11-01 17:49:24

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2013-11-01 17:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 1,5 km Co wziąść?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie kombinuj. takie drinki za duzo nie pomoga i tyle. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-09-17 16:19:48

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2010-09-17 16:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARKI wyciskanie czy Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j/w po jednym starczy, jak zalezy ci najbardziej na przednic aktonach-obojczykowych, to zaczyna od cwiczen na przod Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-03 21:36:36

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2013-01-03 21:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Po kreatynie masy ciąg dalszy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tomq kolega własnie skonczył wf i chce zrobic cykl kreatynowy

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2012-03-02 17:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pre-workout

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do tych co mieli piche stimula cala, zbrylony byl po otwarciu? U mnie był sypki zero grudek dopiero po otwarciu zaczął się brylować ale dodatkowa folia to ograniczyła. Zmieniony przez - rabarbar88 w dniu 2015-07-14 23:29:23

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2015-07-14 23:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dolaczenie BA do treningu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki Tomq Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2012-09-09 21:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak i co wziąźć ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wloz w plecak by nie bylo widac ze cos kupiles, bo miejska lub policja spisza cie i zadzwonia do matki. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-11 18:07:51

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2012-01-11 18:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na skakance z obciążeniem Crossrope

    Post
    Trening dla początkujących

    witaj. Skakanka to skanakna, efekt typowo wytrzymalosicowy dla organiozmu, czyli trudno powiedzieć o jakiejs formie budonaia masy mięśniowej. Bardziej traktować mozna ja jako element cardio, czy HIIT. Nie bedzie tutaj rowniez efektu ktory by ograniczal spadki masy miensiowje, wiec zastapienie treningu silowego skakaniem mija sie z celem jezlei [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 272 Data: 2024-04-29 13:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening na skakance z obciążeniem Crossrope

    Post
    Trening dla początkujących

    Twoj idol poleca poczatkujacym trening 5 min... https://youtu.be/YfLj7qE6Nyc?si=EqjXL8BfxJN5oZws ile zostaje Ci z tych 1000 spalonych kcal? 100 kcal... A gdzie tu 60 minut trzaskac na skakance i palic 1100 kcal... Fatnzja marketiongowa w ktora uwierzyles... Idol może nie ale zna się na rzeczy :). Te 5 min to dla ludzi otyłych z USA :) ma przecież [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 272 Data: 2024-04-29 14:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pomoc Przy dobieraniu Odżywek ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak TomQ najpierw ankieta i zapomnij o HMB na pierwszy cykl możesz kupić sobie jakieś mono polecam to: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2010-12-12 12:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)