TomQ

Taki Shake to lipa jeśli chodzi o surowe jaja jak Tomq napisał. Salmonella. I gorsza przyswajalnosc. . Zrób sobie taki 70-100g jogurtu 2% 50G twarogu półtłustego. 50G płatków owsianych. 100G mleka . Jakiś owoc do smaku . Ale warto przed lub po takim koktajlu zjeść trochę białka o dobrej prZyswajalnosci jak pierś lub jak masz odrzywke białkowa [...]

Z forum, koniu, tomq, rion, ronie, flex, domer, hubert.

TomQ-MAG Suple już mam zakupione,więc pojade na tych co mam :)

za duzo kreatyn, j/nizej%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-19 21:17:07

Tomq jakas firma tej bety ?

miesnie kapturowe, czyli czworoboczne zbudowane sa z 3 aktonow Tan na marginesie. Kaptury. Często pomijane a tak ważne zbudowane z 3 aktonów i to świetnie wygląda. Jakie ćwiczenie wg was jest najlepsze na kaptury i będzie pobudzało do pracy możliwie największą jego część ?

miesnie kapturowe, czyli czworoboczne zbudowane sa z 3 aktonow Tan na marginesie. Kaptury. Często pomijane a tak ważne zbudowane z 3 aktonów i to świetnie wygląda. Jakie ćwiczenie wg was jest najlepsze na kaptury i będzie pobudzało do pracy możliwie największą jego część ? Jeśli chodzi o górę to wszelakie wersje szrugsów dobrze działają choć są [...]

bez ceny minimalnej? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-03 17:30:15

apropo BB byla tam dosypka... https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/posts/1554340251553973 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-03-01 13:56:38

kup jednego+mono creapure i masz za***isty cykl da sie przelknac Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-18 15:13:51

Dren, Leviathan, stary JetFuel. j/Tomq, u *****a jest teraz yoha od Kilosports za 49 pln

Cóż z tego że weźmiesz tanie aminki, jak na porcję trzeba łyknąć np 20 kapsów, najlepiej w kapsach chyba wychodzą te co TomQ podał.

acha, to nawet nie wiedziałem ze mają linię tylko na sklepy stacjonarne, no ale juz poand 2 lata nie pracuje w sklepie z suplami wiec nie do konca jestem na biezaco z takimi 'nowinkami' jak Tomq, dorzuc sobie troche czystej betki i bedzie git malina

Odzywka to tylko uzupelnienie diety, niewiem jakich rezultatow po niej oczekujesz TomQ szybszy Zmieniony przez - ANIIMAL w dniu 2010-03-29 21:22:01

i wiecej klopotow niz przyjemnosci z tego8-) Daj chłopakowi spróbować tej rozkoszy %-)

tak, przeszkadza Bardzo mocno? Kurdę lubię biegać, a nie chce być powolnym żelbetowym kolcem :) Znam umięśnionych ektko, którzy po przebiegnięciu 100m wysiadają. Zero zwinności i motoryki. Takie umięśnione pipki, które nie potrafią dobiec nawet na przystanek.

jezeli pytasz o doping i to nie ten dzial, a po drugie terapii hormonalnej nikt ci nie przepisze, jakbys mial problemy ze wzrostem to juz dawno bys mial w dzieciństwie wdrozone leczenie. nie kazdy ma 2m niestety, ciesz sie z tego co Bozia dala Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-23 21:09:00

[...] magnez i stąd kłopoty ze spaniem ? W ogóle. jakiś taki czuje sie przegrzany,uczucie gorąca,trudno zasnąć,sen przerywany i jak tu sie regenerować a trenować trzeba ;/ TomQ-MAG RUMCAJS wszystkie te substancje i zioła które wymieniłeś znam ale chciałbym jakiś kompleks tego w dużej dawce najlepiej i pomyślałem ze moze w formie odżywki bedzie [...]

haha jakie problemy. Az ban maszynka mi sie wlaczyla ja czasami nawet nie wiem jak dany suplement sie zamykal czy otwieral spozywajac go 30min wczesniej. nie każdy węgiel jest czorny nie wiem, jestem daltonem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-08-06 11:54:41

TomQ żadnych chipsów dla smaczku ? %-)