SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TomQ

Czy chodziło Ci o: "tom"?

  • Bieganie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w 2 miechy solidnej pracy mozesz juz duzo zmienic Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-13 23:23:52

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2012-03-12 23:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w 2 miechy solidnej pracy mozesz juz durzo zmienic Doradcę masz,ale słownika już nie :S # tak jak Ci pisali wyżej.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2012-03-13 15:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boster testosteronu a estrogen

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie miales wyniki? chodzi mi o estro? booester testa nie podniesie na tyle jego poziomu by przekonwetrowal w estro. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-01-08 19:42:47

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2016-01-08 19:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ocena techniki

    Post
    Trening dla początkujących

    trzeba by bylo sprawdzic w czym dokladnie jest problem, czy jest to zbyt mocne spiecie po stronie miensi odpowiedzialnych za jej elewacje, czy tez jest to niewydolność miesni odpowiedzialnych za jej przyleganie do klatki piersiowej w czesci tylnej zeber. trudno tutaj niestety bedzie odpwoiedziec poprzez Internet, warto by bylo udac sie do fizjo, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2021-04-01 22:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeszcze jedno pytanie mam, mógłbyś mi znaleść na allegro odpowiednik tego :http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TOP_10_dla_m%C4%99%C5%BCczyzn_chelaty_minera%C5%82%C3%B3w-opis2115.html ?? czyzby to było to ? LINK USUNIETY PRZEZ MODERATORA Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-09 19:02:55

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2012-01-09 18:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jesc??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wklej ankietę http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html bo nie wiemy czy to masa czy redukcja i poczytaj to co wysłał Ci TomQ-MAG tam jest wszystko , jak przeczytasz ułóż dietę i wklej tuta do oceny , policz też swoje zapotrzebowanie na kalorie b/t/w http://potreningu.pl/kalkulatory i bd wieidzął ile czego masz mieć w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2013-02-27 15:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybrakowany Animal Pack Universal

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Nie wydaje mi się żeby zmieniano wygląd tabletek Bóg wie poco na taki sam. Ale poczekam na resztę opinii. Zaznaczam ze nie oskarżam nikogo oszustwo z premedytacją. Oszustwo jest obiektywne , może być wynikiem przypadku, niedopatrzenia. Pisze wyłącznie różne scenariusze. Te zdjęcia mają rok Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-11-03 22:03:19

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2014-11-03 14:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • palenie a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ'u...winko prozdrowotnie ;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2012-03-26 19:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa+Eaa vs Eaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze sie przda:-0 ja mam obecnie eaa pamarancza dosc smaczna:-) rozpuszczalnosc wzorowa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9248ae309a4e4d71bdb60c6efce07f05.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-31 14:53:15

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2012-03-31 14:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy numer - kwiecień 2010

    Post
    Muscular Development

    Tez to wiem nie wiem może źle sformułowałem pytanie chodziło mi o spis punktów nie kupując gazety TomQ-MAG odp na moje pytanie wyczerpująco

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2010-04-13 21:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na allegro masz z atlety gere dobra nie znalazłem na Allegro A to z NVS Labs niepewne?? wydaje się dość wiarygodne ale chciałem się upewnić może ktoś próbowal ale i tak sie chyba skusze hehe:-D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2014-09-08 21:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni wolne od treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wywal ramiona z soboty i bedzie ok Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2022-08-31 21:08:46

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2022-08-31 21:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • naNO Vapor vs. Dorian Yates NOX PUMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biorac pod uwage sile pobudzenia i pompy bralbym Nox-a Vapor tez dobry skaldowo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-18 13:16:59

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4099 Data: 2008-06-18 13:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolega TomQ się wstrzeliłw Twe plany redukcyjnie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2019-09-16 21:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCCA też warto moim zdaniem brać w DNT dla lepszej regeneracji organizmu. A jak, to widzicie w przypadku białka i kreatyny, jeżeli nie wykonujemy żadnej aktywności fizycznej ? bcaa jedynie na treningu w dni silowni Chciałbym się jeszcze dowiedzieć czy ktoś z was wie gdzie mógłbym kupić taką „małą apteczkę „ chodzi mi o to, że jakiś zestaw [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2019-09-16 21:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tomq czyli sugerujesz, ze jak nie bede ich bral to nie będzie różnicy tak? To moge ich nie brać niech se leżą?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2015-01-13 23:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tomq tu się z Tobą zgadzam, wkładam w to teraz 100% niedługo przerwa z k1. Wiem ze masy czy sily nie kupie. Ale skoro nie żal mi bylo tych złoty. ..... Po prostu mam na myśli ze nie zaszkodza a powinny mi w tym pomóc. Co do wagi jest jaka jest i prosze jej nie obrażać. Chce oczywiście wazyc więcej ale ze 65kg to proszę o nie porównuj z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2015-01-13 23:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Bieganie czy warto?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ, podobno bieganie spala tłuszcz, budując przy tym mięśni, ja nie jestem jakiś mega gruby, wręcz przeciwnie, mam tłuszcz tylko na brzuchu, odkładają mi się też boczki, i to chcę spalić. Moj brat miał to samo w moim wieku, ćwiczył tylko mięśni i tłuszcz zszedł sam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2015-10-29 17:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Bieganie czy warto?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ciekawe rzeczy wypisujesz, ale niestety nie maja za duzo wspolnego z prawda. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-10-29 18:05:59

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2015-10-29 18:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na odchudzanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tribulus nie odchudza z tego co mi wiadomo. Co do CLA to według opinii innych działa ale tak ja wspominał TomQ przy stosunkowo dużych dawkach. Tylko rzecz w tym, że stosując to nigdy nie schudniesz sam z siebie :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2016-07-16 21:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)