Mi

U mnie prywatnie :))))))) Ale chyba we Wrocku nie ma innego klubu kick-boxingu w ktorym mozna jezdzic na zawody. Ostatnio gdzies obilo mi sie o otwarciu sekcji gdzies na biskupinie chyba na ulicy Bacharelliego /o ile sie nie myle/ Jak bylabys tym zaiteresowana to dowiem sie dokladniej Treningi prowadza /chyba/zawodnicy z Fightera. W Fighterze [...]

to pokaz mi za 200 motke ta

Też tak mam :( ogólnie to całą prawą część tułowia mam mniej umięśnioną od lewej, wydaję mi się, że to przez to, że mam skrzywiony trochę kręgosłup od noszenia torby na prawej stronie :/. Nie wiem, może masz podobny problem z kręgosłupem, więc staraj się go nie krzywić.

lukaszj831 robisz taki sprzet? podeslij mi zdjecia poreczy,stojakow z asekuracja i wyciagu dolnego jak posiadasz.

podeslij mi linki co potrzebujesz

fajna ta strona szczególnie podoba mi się artykuł SPARRING bruce Lee ;) pozdrawiam ;P PrZeMeK

sorki przekrecilem nazwe chodzilo mi oczyiwscie o dubol 100 http://www.koksownicy.republika.pl/dubol.html

drąże temat bo problem wyglada następująco: na siłowni mam do dyspozycji : odzywka masowa (zwykle jakaś taniocha więc pewnie kiepska), supafita, odzywka białkowa. Nie specjalnie mam warunki zeby prznosić z soba coś w proszku i coś w płynie(bo jak to brać). Prosze o porade aby jeśli nic z tego co jest dostępne na siłowni nie jest dobrym [...]

daj sobie z tym spokoj, takie "akrobacje" sa przygotowywane napewno pod stalym nadzorem jakiegos trenera pozatym wydaje mi sie ze wieksza role niz sila odgrywa tutaj technika i umiejetnosc przenoszeniu srodka ciezkosci pozdro

no chodzi mi o to gdzie na dolnym ślasku dokładnie mozna dostać profile (czyli cos jak kwadratowe rury) z których robiony jest sprzęt na siłke

hicior nie pomogłes mi za bardzo ... nie znalazłem wiec zapytałem nie ;/ ?

bo glownie o to mi chodzi jak zjesc te 100 szt metki. bo skoro mam nie brac 200 to chociaz 100.

Czy by mi pomogło UNIVERSAL ANIMAL CUTS

o jenki mi chodzi o konkretne cwiczenia a nie opisywanie itp daj konkretne ciwczenia :)

No tak tak...tez na to wpadlem...ale...no wlasnie jest jedno ale...Po takim skroceniu linka straci na swojej wytrzymalosci a nie chce zeby mi ***lo wszystko podczas cwiczen. choicaz...z drugiej strony warto zzaryzykowac bo nie moge wykonywac pewnych podstawowych cwiczen na tym wyciagu.

no tak ludzie robia rzezbe , wakacje cieplo no nie wiem myslalem ze w zime robi sie najlepiej mase bo ogracniczasz aktywnosc o to mi chodzi

Wiem sorry na zapasowym sprzecie jestem bo laptop mi upadl i padl. I troche sie podwiesil jak wchodzilem w napisz posta i nie widzialem tego co napisaliscie :)) Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-03-04 21:45:02

Dobrze że jesteś łodzianin bo zależy mi na Twojej opinii. Poniżej podaję pełna rozpiskę bo trochę się pogubiłem.

No co tam? Nikt mi nic nie doradzi? Łodzianin co z Tobą?

Ale chodzi mi o to żeby sobie ściągnąć za free a nie bulić40 zł..