Mi

mi po kreatynie tez nie wiele roslo ale bardziej sila szla

Masz Creatyne mega caps 1250 z olimpu tak? To te 4 kapsułki to za mało to tylko 5g mono, a tyle powinieneś jeść w dni NIETRENINGOWE. W dni treningowe 10g czyli 8 kapsułek. A do kreatyny nie masz żadnego transportera? Heh, z******* na maxa. Kup se Tauryne z olimpu 150 kap, i bierz jedną lub 2 z creatyną. Diety sam jeszcze nie mam więc tu ci nie [...]

mysle, ze jelfa powinna ich dojechac za wykorzystanie nazwy leku, ktora - jak sadze - jest zastrzezona. dhea i inne bzdety. super. jak bedizesz 40sto letnia kobieta, to na pewno odczujesz korzysci. a poki co zamiast to kupowac poslij mi lepiej talon na mieso w rzezni, to zrobie z tego lepszy pozytek.

zaproponujecie mi jakies dobre sprawdzone ph? z gory wielkie dzieki

chlopaki biore bialko ostrowi i kreatyne strong matrix dominatora podobna jedna z mocniejszych i chodzi mi wieczorem jak brac najpierw kreatyne a bialko przed snem czy odwrotnie?

Ja troche z innecz beczki bo trenuje tylko na silowni ale zawsze jak niechce mi sie cwiczyc albo robie jakis rekord w wycisku to zapuszczam ulubiona muze, koncentruje sie na maxa i staram sie ostro wk*rwic tak zeby adrenalina poszla w gore

wiem, chodzi mi bardziej o takie opinie ''od kuchni'' ludzi ktorzy gdzies sluzyli lub znaja kogos .. jakies ciekawostki itd. wiem ze wszystkie info sa w necie ale licze ze ktos dozuci do tych info jakies ciekawe komentarze od siebie

Mi przy 10mg ed metanabolu chyba zaczelo schodzic lekkie gino.

no wlasnie chyba ale nikt nie powiedzial ze na to wygląda ze mamy gino, a powiedzcie mi w którym momencie juz jest za pozno na tamoxifen?

Nie wiem. Może nadwyrężyłeś. Ja dzisiaj w autobusie plecak zdejmowałem i coś mi strzeliło w barku Ale już przeszło

już poczytałam o białku :) ważę 57 kg przy wzroście 167 cm. Chciałabym raczej zastąpić tym białkiem część posiłku jaki spożywam w pracy. Chodzi mi o niewielką redukcję. Bałam się raczej przytycia od nadmiaru białka. Dokładnego zapotrzebowania nie chcę liczyć. No cóż leń jestem pod tym względem. Próbowałam wiele razy. Kupiłam też spalacz Clen [...]

Po 1 ćwicząc w wszelkiego rodzaju stabilizatorach osłabiasz mięśnie co może powodować następne kontuzje Po 2 mi kiedyś lekarz sportwowy powiedział, że noszenie przy treningach stalibilatorów, mało co daje ponieważ siły zachodzące w stawie są tak wielkie, że opaska działa prędzej na zasadzie placebo. Kase, którą musisz wydać na dobry stabilizator [...]

Nitrobolon, to g****, spada po cyklu prawie wszystko, a po Xpandzie zostaje z tego co słyszałem i chwalą sobie :). Tylko pytanie, czy jedna pucha mi starczy? Na siłę, to lepiej z mono, czy jablkiem brac ? Co do tego, jakies bcaa, czy cos ?

Chodzi mi o siłę, masa niekoniecznie ;] Zastanawiam sie wlasnie, czy lepiej jablko, czy mono, ale chyba jablko jak sila ;) Po jednej puszce starczy?

Mam nadzieję, ze pójdzie w nóżki, bo na tym się skupiam ;D. Do tego jakiegoś Gainera wezmę chyba jeszcze, zeby sie nie bawic we wszystko oddzielnie. Tak samo Xpanda wezmę, bo po co mi oddzielnie i AAKG itp ; /

Dieta (jak wyczytałem) ma głównie na celu wytworzenie zdrowych nawyków, więc co powiecie że od ok roku ważę 60kg? Czyli bilans energetyczny mam ujemny (mimo tego że rosnę to waga nie rośnie, redukuje mi się tłuszcz a rosną kości,mięśnie itp.)

z witamin wybrał bym albo olimp albo universal, dodatkowe jak acti czy minerały nie potrzebne już, reszta mi sie podoba

Wiek : 16 Waga : 77 Wzrost : 181 Staż treningowy: 2 lata Obwód pasa 81 Obwód klaty: 102 Obwód uda: 58 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3 - 5 razy w tygodniu i piłka nożna Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

"Pozycje jak i klub zawsze możesz zmienić . Szczerze to wątpię,był tu nie tak dawno jakis chłopak którego też koledzy ocenili i tak jak Ty prawie same maxy w statach.Czyżby nowe pokolenie samych Hulków, Bejlów,Krystyn i Messich nam rosło . " Dawno nie brałem równie mocnego koksu co Ty. Poleć mi swojego lekarza :*

Kimi sciemniał z tym urazem ;-) Widząc jego wyraz twarzy po wyścigu nie wydaje mi się aby tak ściemniał. Po za tym oni dysponują taką kasiorą, że mogli mu najlepsze prochy jakim medycyna dysponuje skołować. Szkoda Webbera i Grosjeana. Dobry wyścig McLarena i kolejny słaby wyścig Force India. Borowczyk mówił o 22 wyścigach w następnym sezonie? To [...]