Mi

pisac jak cos maile Bo net mi sie wali i nie moge gg włączyc a maile moge

intensywnosc treningu silowego srednia (45 minut, 2 partie miesni), cardio duża, budowa trudno mi to okreslic, jestem "duży", moze mezomorfik? tendencji do tycia zbyt dużego nie mam, dość szybka przemiana materii, jeśli chodzi o aktywnosc w ciagu dnia to jestem studentem więc dużo czasu spędzam na uczelni, domu.

fachlik wklej mi tu chociaż jeden link gdzie handlują żeliwne po 3 zeta a oddam ci za 3 stowy całość:D i ja wcale nie napisalem że to tanio...raczej normalna cena...

Dzięki za opinie a co powies o rozkładzie kalorii i węgli w ciągu dnia? jest dobry? Wydaje mi się że śniadanie jest ciut za "duże"

w takim razie przepraszam. Na telefonie mi jej nie wyswietla a w pracy siedze.

Dokładnie kolego:) Ja też widzę osoby które piją, palą co chwilę a są wyżsi ode mnie ... Troszkę to denerwuje ... :) Dlatego myślałem że owy symulator mi coś pomoże :)

Robienie przysiadów też nic ci da w kontekście wzrostu. Jedyne, co sensownego możesz zrobić w tej sprawie, to żyć i nie przejmować się wzrostem ;) Ja mierzę 172cm i dobrze mi z tym. Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-01-18 20:07:13

Krawat Jak chcesz to Ci mogę jedną sprezentować bo odżywka mi się kończy i będę otwierać drugą puszkę - moge Ci odstąpić tą miarkę z nowej odżywki (o ile dam radę się do niej dokopać). Przesyłka na Twój koszt jakby co ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

mi tez by sie przydała bo kreatyne kupilem i gainera i niedlugo bede musial zaczac stosowac te suple a miarki ni mam ;/ Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi __________________ http://www.bmav.net << mY wWw http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124223 [...]

Sprobuj poszukac w środku paczki, z tego co mi wiadomo czesto miarka jest zasypana w proszku. "Kiedyś nie trzeba było mieć BMW żeby powiedzieć dziewczynie że się ją kocha"

titek jak dasz mi linka do programa zeby przyspieszyc radiowke to ci sogacza zazuce

Witam.Poczytajcie to :http://www.kulturystyka2.fora.pl/viewtopic.php?t=9 Ale się smiałem .CO za lolek. PS.sorry że wrzucam z innego fora ,chodzi mi tylko o wartość merytoryczną tego postu. Zmieniony przez - zonker21 w dniu 2005-07-07 16:53:56

Dziekoweczka za artykul bardzo przydatny a z redukcja to by mi pewnie masa duzo zeszla? ProNitro a jak obliczyc sobie procent tkanki tluszczowej? bo nie mam pojecia dopiero czytam na forum co i jak jest :P Dziekowa za odpowiedz

Gotowe chociaz teraz wyszly mi zupelnie inne wartosci:-) /SFD/2017/4/7/d1a395e865614146b1f37cc837d806bb.jpg Zmieniony przez - Florekspl w dniu 2017-04-07 13:24:31

NIech bedzie co bedzie,juz zaczołem pare dni temu brac clomid i za kilka dni sie skonczy,a hcg raz na tydzien biore.Wiem bo czytałem duzo o tym,tego duzo tu jest jakos sie odblokuje.Chyba nic mi sie nie stanie.Pozdrawiam

otpowie mi ktos na to pytanie?

miałem kumpla który jak przyszedł to sama sztangą robił (20kg) maksymalnie 5 powt wziął 200 mety i rzucał już 50 na maksa wziął 3 strzały omy i rzucał 75, to było okresie około 6 miesięcy zapytałem czy brał odblok to usłyszałem "po***any jesteś? jeszcze mi coś spadnie"

bionabol ma sanizone stezenie tak slyszalem i ze jest jakis podrabiany co moze miec góra w sobie 2 mg substancji ja mysle nad meta polska wescie mi odpowieccie na pytanie tytułowe

mi tam w jego wieku wyszło na same dobre, dieta i suple wczesniej nic nie dały

co sezon sie zbliza? "WItam brakuje mi pare miechow do 17 lat i mam takie pytanie jakie sterydy polecacie w takim wieku ?.Na siłownie chodze od poł roku jednak chciałbym duzo przyspieszyc osiągi :D. " nie sterydy, tylko kup sobie mózg baranie pewnie nawet nie masz tego pol roku stazu, chodzi na silke 3 miechy i myslisz ze juz sie [...]