Mi

no niby racja a powiedz mi tak szczerze - czy gdzieś poza stronka apx widziałeś ich np provi albo prime oral?? ja o razaku mam dobra opinie bo próbowałem orali od nich i były ok, inject wbija paru znajomych i też chwalą nie mówię, że apx jest złe, po prostu nie stosowałem nic i nie znam osobiście kogoś kto by stosował

Wiem że sekcja jest w Lublinie ale tak się składa że gadałem z kolegą z klubu (bo na boks wcześniej chodziłem) i on też chciał trenować MMA a jak mu dałem stronkę to wygodniej mu było w Świdniku a mi to wszystko jedno gdzie ;]

Linki chyba niedziałaja chodzi mi o wyciag:wyciąg Otus I i wyciąg HEAVY Otus II

Właśnie jestem na etapie wyciągu potrzeby mi wyciąg do użytku własnego i zastanawiam się też nad takim wyciągami, po opiniach widać że lepszy jest ten na rurkach, a może ktoś się wypowiedzieć na temat tego na profilu ?

Tak patrzyłem na ten wyciąg HEAVY Otus i jak bym chciał wykonać takie ćwiczenie jak 9.ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT)(http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp) to nie zrobie bo górnę dwa kółka są mało wysunięte niż w tym wyciągu [...]

http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/37 o takie coś mi chodziło tylko że to jest do ławki

Krete własnie pogoniłem ziomkowi, został mi tylko storm z aakg, zaproponujcie jakąś rozsądną cena a napewno sie dogadamy :)

powiem tak zamówiłem mete z innej firmy dostałem genesis w sumie to wcześniej obiło mi sie o uszy że dobra wiec sie nie przejąłem tym ale postanowiłem poczytać na necie opinie i padły że ten z czarną nakrętką to wałek czeski jak pamiętam i z genesis nie ma nic wspólnego trochę mnie zmartwiła ta informacja sprzedałem znajomemu 200szt. był [...]

a powiedz mi kody jeszcze są w opakowaniach? Jeśli tak, to czy twój kod się zgadzał na stronie producenta?

Chodzi o to żebyście mi opisali każdą wskazówkę. Miałem dietę, ale podobno w moim wieku to nie najlepsze. Dlatego nie wiem sam jak jeść żeby się nie zalać tylko fajnie wyglądać i zdrowo jeść.

Serdecznie dziekuje wam za dobre rady ktore bardzo mi pomogly co do diety . POZDRAWIAm

Ja bym został na Twoim miejscu na tym, co masz. W Twoim wieku to dużo, kalorie w górę i nie na prawa nie iść :-) Ps. Przyjrzałem się diecie. Ciężko mi uwierzyć, że tak jesz. Jeśli tak, to zejdź z białka, tłuszcz ogranicz, węgle podbij. Zmieniony przez - sooql w dniu 2018-08-13 16:35:24

witaj. Ćwiczenia wykonuje prawie na każdą partie co drugi dzień. Niestety nie mam możliwości zakupu hantli czy pójścia na siłownię.. zerknij https://potreningu.pl/articles/6459/jak-trenowac-w-domu-trening-bez-silowni-i-sprzetu masz tam zmontowany kompletny plan jak trenować na gumach w domu:) ogólnie sam ćwiczyłem w czasie zamknięcia siłowni na [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: okolo 40 -klatka: 115 -udo: 61 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 2 lat 6. DIETA: -białko:ok 3g/1kg -węglowodany:ok 4g/1kg -tłuszcz:ok 1.5g/1kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: e-pol, 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: MASA MASA MASA ! 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

p-mag mi doradzasz ?? a wiesz moze cos o tych ph z ameryki ? bo chcialem konkretnie zasięgnąć informacij o Mutate lub Methyl -tren 550

ojej nie wiem w cm i kg. Lustro mi było wyznacznikiem. W sumie nie lepiej byłoby zrobić cykl z teścia? Zmieniony przez - slac w dniu 2013-01-09 18:43:04

no mi też nic nie chodzi

dobre połączenie???? lllllluuu dzie!!!!! xpand to 4 gramy kreatyny w porcji, czyli 8 gram dziennie, dla porównania powiem że juz 8 gram monohydratu wystarczy a co dopiero jabłczanu czy estru. wystarczy. nie marnuj kasy, albo wex samego xpanda albo to cb albo cell pump. Za dużo kreatyny nic ci nie da. Lepiej jakąs odżywke. A własnie: podaj mi swoją [...]

BPL bralem mono + cell pump + nitro i bylem bardzo zadowolony.piotrek jestes od 5 dni na forum i gadasz bzdury.Jakbys spojrzal na moj profil to bys wiedzial ze laikiem nie jestem wiec nie pisz mi o diecie itp a najlepiej zapoznaj sie dobrze z regulaminem...

A mozesz napisac cos wiecej o tych efektach i o Nitro czy warto twoim zdaniem bo nie wiem czy jak sie nie znajdzie troche kapusty czy nie dorzucic do mojego cyklu malego opakowania i wtedy brac tylko przed treningiem z Xp ale chyba zrezygnuje i zostawie monete na nastepny cykl ale zawsze dobrze wiedziec czy jest to dobre czy nie chodzi mi w [...]