Mi

znajomy pokazywal mi testy leboratoryjne dubolu,primy i metanolonu. Pamietam ze substancji czynnej w tablecie mety bylo 3 mg

HAHA :D chodzi mi o to ze tluszcz opoznia przsfajanie białka czy cos nie ? odrazy po trneingu ibore carbo i celpumpa. Potem jak przyjde jem posilek i dotego dodaje bialko ostrowi braki i czy moge wziasc omege 3 po tym bialku ? mhm nie wiem powinniscie teraz rozumiec

biegam na biezni ale widocznie za mało wiec jak sie da to prosze o namiar na efcie bo mi tu pare kumpli mówiło ze nie ma nic lepszego tylko nie chce ich w to wkrecac chyba rozumiecie :)

o co ci chodzi z tym koniec bajerki co ty czlowieku ja tu mam prozbe a ty mi tak pomagasz :)

to skoro juz moge podpytac... czym moge uzupelnic diete??chodzi mi o witaminy cynk i takie tam niezbedne do prwaidlowego fnkcjonowania organizmu oraz zapobiegniecia skutkow ubocznym takim jak np pryszcze

Tak dokładnie o to białko mi chodzi smakowo całkiem fajnie wchodziło :) A i też widziałem że ludzie workami rozkupują :)

No właśnie kilka premier nowości wpadło mi w oko na waszym stoisku :). Jabolcokk dzięki za fotkę :)

Smaki fajne, najbardziej odpowiada mi czeko-truskawka. Wraz ze stosunkowo gęstą konsystencją może okazać się hitem - coraz więcej osób narzeka na zbytnią "wodnistość" whey'ów.

Masz rację Mario,Carnogenic daje radę..Też mi przypasował.Przed każdym wyjściem na scenę 6 tabl.brałem:)

Bierz bo mi tylko banan i truskawak smakowal a jesli masz wiecej kasy to moze cos z lepszych mieszanin np. msxpro

Dzięki g4bb3r, o coś takiego mi chodziło Rozpoczynam masowe ściąganie

Hmm...hmm...dla mnie to co najmniej dziwne. Nie pojmuję tego. Widocznie jest taki dobry, ale...no jakoś trudno mi w to uwierzyć Niemniej gratulacje się należą!

Teraz wam powiem czemu zadałem to pytanie.Mój dobry znajomy który koksował 5 lat mało zawału nie dostał.Było tak że byliśmy dworcu PKP i biegliśmy do pociągu.I tak mu sie słabo zrobiło, nie mogł złapać tchu i zadzwiniłem po pogotowie.Powiedział mi że to lekarze mówili ż to chwilowe niedotlenienie było czy coś tam ( jego słowa ) ale i tak mu nie [...]

wiem ze stare, ale tak mi sie przyponialo a'propo Corliss'ea. tam po prawej mozna filmik sciagnac http://www.gofastsports.com/zone/wingsuit.html

dostalem je w prezencie niedawno... ogolnie mi nie podpasowaly bo sa na mnie ciut za krotkie a poza tym kupil bym sobie jakas odzywke heh

mam ograniczenia bo w poniedzialek zdejmuja mi gips z nogi i bieganie odpada wiec moze jaks alternatywa??

A ja rozplanowalem sobie to tak:(cel poprawa formy,i zrzucenie tluszczyku,dieta juz sobie ulozylem). Pn silka wt silka sr hiit czw silka pt hiit sob silka nd hiit Ale czy ktos wie moze jak ma sie 1-2h pilki na sali od czasu do czasu do hiita? Czy jesli pobiegam sobie sobie np popoludniu za pilka to wieczorem odpuscic hiit? A co jesli wypadnie mi [...]

vivek3 napewno tak jest ze najpierw maxy a pozniej SD ? w takim razie juz za pozno bo w sobote minie tydzien jak nie cwicze, do kilobba i plewera... mysle ze jednak zmierze maksy, sila napewno mi wzrosła ale nie wiem ile dodac, w poniedzielek maxy dla 15, środe dla 10 ,w piątek dla 5 i od poniedziałku ruszam, oby było dobrze

Jak nie przejdzie za 2-3 dni pujdz do lekarza , mi sie wydaje ze zaplytko wbiles

Po pierwsze ćwiczenie jednego obszaru mięśniowego w danej partii jest chyba niezbyt odpowiednie przy Twoim problemie...Po drugie takie myślenie,że będę ćwiczył/ćwiczyła jakąś tam partię mięśni to mi dana część ciała schudnie jest błędem.Najpierw popracuj nad wypaleniem tłuszczu ogólnie.Odpowiednia dieta z pomocą termogenika i odpowiednie ćwiczenie [...]