Mi

Master01 to moze mi tez soga jak juz dajesz to wszystkim

Jesli to ten dzyndzelek o ktory mi chodzi to dajesz lawke na skos w dol blokujesz maszyne na nogi, wyciagasz oczywiscie modlitewnik i mozesz zachaczyc nogi zeby robic brzuchy. U mnie jest taki sam motyw

chodzi i o ten drążek z linką mi włąsnei też bo nie wiem jak teog użyć lol

owszem bo przez glodowke moj wzrost byl .. no hm... ze 182 spadl na 181 < mierzone o tej samej porze dnia , rano > , i nawet nie ktorzy zwrocili mi uwage ze cos mniejszy sie im wydaje. jest jakas szansa ze jeszcze urosne, pomimo tej diety ?

Z tego, co mi wiadomo, to boostery testosteronu sa oparte przede wszystkim na buzdyganku i uwazam, ze w duzej mierze wlasnie dzieki niemu sa skuteczne. Przynajmniej na mnie tak dziala.

a mniej wiecej ile mi go bedzie potrzeba???

nie o to chodzi bo wiem ze to zarcie w proszku , tylko już b.dobra diete wiec nie potrzebuje jej uzupełnienie , tylko że chciałem coś własnie do white bez teraz kretki. I TAK MYŚLE MI.N

Ukierunkowany będę miał ale odpowiednio pod moją dyscypline a nie pod samą siłę. Po za tym chodzi mi o suplementacje a nie o to że musze dobrze jeść. Czekam na kolejne propozycje

Doradźcie mi jeszcze jaka beta alanina? Firmy SFD słyszałam, ze jest ponoć dobra, prawda to? :)

No kupic hantle lawke itp czy zarcia na 1 msc diety , ale po co mi sw ?

WIEK:27 WAGA:86 WZROST:182 STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko:160g -węglowodany:470g -tłuszcz:40g plus zawsze jakies dodatki ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop z omką i meta, pare razy prop z meta, sama meta, 200wina i nigdy nie bilem nandro TRENING:5dniowy splint CEL CYKLU:poprawienie definicji, masa jakosciowa OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

Mam pilnik, nie ominiesz tego, bo to takie minimalne szkiełka, teraz mam bardzo wodnistego propa kupie może jakąś mniejsza srednice igły zeby tego było jak naj mniej, a skąd bede wiedział czy mi te opiłki tna dupe ?

zdaza sie tak i mi, ale bardzo rzadko

a oczywiscie chodzi mi o redukcje bo troche sie odlozylo tluszczyku

to mamy 282 gramy to bedzie 1128kcl to zostaje mi 1372 kcl jak najlepiej to podzielic procentowo tluszcze do wegli pol na pol czy dac inaczej zostaje na 2500kcl

Jeden z lepszych probiotyków. Mam pewne problemy z jelitami, ale stosuję dopiero miesiąc, więc ciężko mi coś powiedzieć po takim czasie bo odbudowa jelit zazwyczaj trwa około pół roku a czasami dłużej. Jednak sporo osób dobrze wypowiada się o tym probiotyku chciażby Jakub Mauricz i nagrał kilka filmów na temat odbudowy jelit i tego probiotyku. [...]

Łukasz: chętnie sam sobie wezme taki plakat, ale mi ta godzina nie odpowiada... bardziej już weekend... o ile będziesz jeszcze miał plakat - to daj znać

nie mam spoko razem z kawą (3-4 łyżki) daje radę jak będziesz miał próbki Nano albo Nox Stacka to mi podeślij

AAKG z Treca bardzo dobre. Biore po 8caps przed treningiem i daje mi fajną pompę podczas treningu :)

ok zarezerwowana jak chcesz to mozesz mi ja dzisiaj podwiesc do Katowic