Mi

+AMEN+ mozemy zrobic zawody FU. Napisz powiadomke, ze chcesz zostac zbanowany i zobaczymy ile czasu mi to zajmie Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-30 14:50:10

Tak, kupilem w promocji 9 kg, ale sprzedaje smak ktory mi nie pasuje, gdzie tu widzisz chamstwo czlowieku? Pozatym razem z przesylka wychhodzi 175 zl, wiec sprzedaje praktycznie po takiej samej cenie za jaka ja nabylem.

Znawcą nie jestem ale ja od tygodnia o silowni cwicze A6W i mi to odpowiada. Musisz sprobowac o roznych porach i zobaczysz kiedy bardziej ci odpowiada. Jesli chcesz wyzezbic brzuch to polecam A6W a jesli chcesz zbudowac mase miesni brzucha to sprobuj ABS2. Pozdro

Właśnie nie chciałbym teraz brać kreatyny - mój cel to dobić do 70kg (waze 65) na zwykłej diecie (+ wpc jako uzupelnienie diety w białko), a później redukować na kreatynie tkankę tłuszczową (brzuch). No akurat 2 puchy starczyłyby mi na ponad 3 miechy - czyli lepiej jest zabrać?

W miare tanio wszystko dostałem jak na cene rynkową to się skusiłem... dotychczas trzymałem diete do tego koło 3kg białka na miecha szło i było si ale przed latem troche chce się dopiec... zdecydowałem się dokupić cp + no cre x3... wszystko na raz nie pójdzie ale zrobie spokojny 6 tygodniowy cykl... tera zastanawiam się jak najlepiej brać... myśle [...]

Dokladnie dieta sunku nic nie zastapi naturalnego jedzenia szkoda kasy ale do gain bolica osobiście brałem tcm olimp i mi poszło 10 kg na siłe na klate i 5kg masy

Cynik - pisze tylko że widać, że nigdy wcześniej nie walczył z kimś walczącym inaczej niż VT (może się mylę, ale nie wydaje mi się) - problem yongchunów i nie tylko to ten że nie sparują z przedstawicielami innych styli, a więc nie mają doświadczenia w walce z kimś walczącym inaczej. On po prostu walczył tam jak by to robił z innym VT owcem - to [...]

Yang, zrobilem to dokladnie tydzien temu na zlocie i bylo duzo duzo wiecej WT, niz w tym przypadku. Nasz kolega potrafil podczas "sparingu" trzymac normalna dla WT garde, poruszac sie w zupelnie inny sposob oraz trzymac ciezar ciala na tylnej nodze, czego na tym filmiku kompletnie nie ma. Nie zmienia to faktu, ze nawet moje duze rekawice [...]

Śmieszy mnie bardzo mówienie o tym jak w MMA reguły ograniczają zawodników tradycyjnych stylów. W pierwszych UFC nie można było wkładać palców do oczu i gryźć i żaden tradycyjny daleko nie doszedł (no, może z wyjątkiem ninjitsu, ale kto widział jak to było ten wie, że to przypadek ). I dalej, nie na każdego każde techniki dochodzą. Mnie np trudno [...]

Jesli takie dawki to 300 kapsulek starczy mi na 6 tygodni. 6 może być?

kurde nie moge przeliczyc ile to wychodzi cos ten kalkulator szwankuje;/ moglby ktos mi pomoc???

jeśli chodzi o kręgosłup to odpuść sobie MC jeśli robisz... reszta jeśli mądrze dobierzesz ciężar nie zaszkodzi... Nie chodzi tylko o ćwiczenia na plecy... jeśli założysz za dużo na bary (krzywe plecy), bica (zarzucane powtórzenia także obciążą kręgosłup), triceps (szczególnie francuz siedząc/stojąc), nogi(przysiadami możesz sobie także wzmocnić [...]

Dzięki,dzięki bo dokładnie mi o to chodziło Też tak myślałem.. Co się biorę za robienie licencji to nic z tego nie wychodzi,ale z drugiej strony bez pełnie obowiązki kierownika obiektu i pracuje teraz człowiek z LO II który i tak mniej zarabia

Tak jak wyzej juz napisano, autor tego tematu ma walka. Zdjecia powyzej dotycza tylko jednego z kilku fake'ow, a u nas znacznie wiecej jest tego, ktory ma autor, przykro mi:) Obecnie oryg. Testovis baaaardzo trudny do ogarniecia.

nie o trudność mi chodzi, lecz o koszta/alkohol.

Ano tak, to co teraz mam to gainer. Wczesniej mialem czyste bialko z mineralami, bez cukru. To jak, zaszkodzi mi to przy redukcji, czy moze polowe brac czy cos? Na 100g 69to wegle, 75gramx2 w zalezanych. :) Zmieniony przez - ZQooS w dniu 2015-05-12 15:33:37

Moze, zeby nie wyrzucac bede bral w razie pustej lodowki, lub braku checi. Dzieki za odpowiedz. Jeszcze jak bys mi doradzil, jak by mial juz brac polowe porcji dziennie dla smaku, to rano czy winnej porze? No i jeszcze jedno. Warto brac zwykle bialko? Dodam, ze u mnie srednio z jedzeniem jajek, sery paskudne, a kurczaczkow nie dam rady codziennie [...]

Drogie i smakuja jak z proszku(kurczaki), Herzlich Wilkommen :P Nabial typu twarog z Polszy przywoze, tak to ewentualnie serek wiejski smakuje, ale wole sie nie przejesc. Haha, to tyle w temacie kubkow smakowych. To co, nie bawic sie w ogole w bialka, czy ewentualnie na sniadanie? Fajnie mi sie to jadlo, bo smaczne i szybko zrobione. Zastanawiam [...]

Jeśli nie spożywasz w nadmiarze produktów przetworzonych, głównie słodyczy, to utrzymanie prawidłowego stosunków kwasów omega 3 do omega 6 nie jest dużym problemem. Obecność siemienia lnianego lub nasiona chia praktycznie gwarantuje sukces (o ile unikam sklepowych słodyczy napakowanych utwardzonymi PUFA jak olej słonecznikowy). Osobiście [...]

Ostatnio jak wbijałem to wylało mi się troszeczkę z flakonu, dużo się nie wylało, ale po tym strzale nie czułem nic, możliwe że za dużo daje soku do mięśnia i przez to takie coś się robi ?