Mi

A tam nie spala, mi spala.

soryy dziwnie napisalem chodzilo mi o to ze 1 seria ma 15 powt bo to traktuje jako dodatkowa rozgrzewke

Witam Obliczyłem na potreningu.pl swoje zapotrzebowanie i wyszło mi ok 3200 kalorii żeby utrzymać wagę i 2200 aby schudnąć, i stąd moje pytanie: jak obcinać kalorie? Czy obcinać od 3200 po 100-200 kalorii czy obciąć od razu do 2200 (lub obcinać z tego). Jest to moja pierwsza redukcja i nie do końca wiem jak to poobcinać. Od kiedy od "utrzymania [...]

Zanim sprobuje przejdzie przez labmaxa bo sie mi ta moja opcja smierdzi hehe

Powinno CIę kopnąć po niej, skałd dobry ma. A powiedz mi jeszcze kolego jak z alkoholem. Miałeś okazję się napić gdy stosowałeś? Ogólnie nie pije... ale chciałem wypić parę kieliszków z koleszka co jest teraz w PL Zmieniony przez - prq91 w dniu 2020-05-15 19:44:19

W sensie robisz bierzesz symnrexa robisz trening około południa a wieczorem lambada ? jeśli tak to ok, bo jeśli masz od tak sobie cyndrexa wziąć i iść w bambucze to lepiej zrezygować z suplementacji. Nie jest tak jak myślisz. Nie chcę mi się rozpisywać bo to jest bez sensu. Porostu biorę spalacz żeby szybko zejść z wody która mnie zalała.. [...]

Mam pod ręką mk-2866 chciałem też to brać razem ze spalaczem, czytałem jak to działa i było by to bardzo dobre rozwiązanie..tylko jak to przyjmie wątroba oto się boję. Woda schodzi bardzo ładnie.. Pije też pokrzywe z mniszkiem lekarskim (stary dobry bokserski sposób) też mi to pomaga.

Tu przyznam ci racja. Ale zalezy mi bardzo na wzroscie sily szczegolnie na wyciskanie i przysiad. teraz po pelnych 3 miesiacach treningow po 6 razy w tygodniu wyciskam 80kg a na poczatku ciakalem 60kg, a na przysiad 150kg a było 100kg. Ale czemu uwazasz ze powinienem zaczekac z kreatyna? Przecie ona i tak po miesiacu jest praktycznie na takim [...]

nno myslałem że troszke więcej osób pomoże mi podjąć decyzje:) to nie jest dla mnie kredka bo ja juz sobie opinie wyrobiłem o kredkach i moje firmy to HI-Tec, Ultimate i Olimp ale dla mojego kumpla który właśnie postanowił zrobić sobie cykl ale już troche wcześniej cwiczył! diety nawet ja nie stosuje, wiec on chyba tez nie ma zamiaru:) ale co ma [...]

nie mowcie bo ja jak jaramlem kiedys 2 tyg non stop to 3 kilo przytylem z sila tez mi nawet szla.moze na wszystkich to tak dziala albo jestem ewenementem

Na mnie ziolo tez dziala. idzie mi sila ale chudne. NA apetyt dibencozide magnum ja po tym jadlem jak glupi.

10 kg bedzie ciezko. Musialbys naprawde dobrze jesc i spac w ciagu dnia. Mi poszlo cos okolo 7 kg ale mysle ze 10 jest mozliwe.

jak chcesz mieć dobry apetyt to sobie kup DM na mnie podziałało jadłem co sie dało (zwisało mi to co jadłem jadłem ryż ser makaron byle jeść) 100 tabletek kosztuje ok. 30zł

no mi do glowy przychodzi tylko post zakrzesia http://www.sfd.pl/temat74595/

Nie chciało mi się, ale dzięki pozdro

właśnie o to mi chodziło... o wasze opinie na temat tego produktu... thx :%)

ok, skoro twierdzisz ze 2 razy w tyg. moze byc to mi by odpowiadalo ..ale w weekend dodalbym jakis basen biuegi saune itp. Zmieniony przez - .MIrko. w dniu 2008-04-06 12:20:35

irko nie. tłumaczył mi to dosć ogarnięty w temacie człowiek

Nie brałem No Xploda koledzy z siłki brali i chwalili;) Niewiem co sie nie trzyma kupy ja wyraziłem swoja opinie i Twoj atak na mnie mi lata koło dupy;) Peace ziom

osobiście sam brałem NO X :) i dorzucałem AAKG bo zostało mi skądś tam i nic poza ogromną wręcz straszną pompą nie było :)