Mi

karkówka czy łopatka chuda całkiem nie będzie chodziło mi tu raczej o klasę i wygląd bo czasem nie wygląda ładnie

idę w środę, chodzi mi o to czy jest wgl. możliwe noszenie soczewek w moim przypadku

Można, ale chyba przy takiej wadzie najlepsze będą soczewki kontaktowe zakładane na noc (później co 2 noc itd), a co z dziennymi to cięzko mi powiedzieć :) jw. najlepiej do okulisty.

fakt... gruby na podwalu ma dobre ceny, czasem coś taniej sprzeda, a jak się trafi na tą babcię to warto kupować rzeczy z promocji w stylu "kup 2 a trzecia gratis". Kiedyś tak kupowałem bcaa do picia z activlabu i babcia totalnie nie ogarniała jak mi to policzyć %) chociaż to lekkie cebulactwo z mojej strony ale 20zł do przodu %)

ja mogę polecić sklep mojej koleżanki, http://www.sklepbezglutenowy.com.pl/ laska sama jest bezglutenowa, jest magistrem żywienia i naprawdę dba o klientów, nie jest to bezosobowy sklep. Jest możliwość zamawiania produktów, które niekoniecznie są na stronie sklepu. Jeśli chodzi o ceny, to ciężko mi powiedzieć, bo nie korzystałam z innych sklepów [...]

[...] bo chociaż asortyment nie jest wielki, to produkty są w niskich cenach, pojawiają się tam jakieś przepisy, rabaty itd. Wcześniej jednak tam nie zaglądałam, bo nastawiałam się na szukanie produktów w tradycyjnych sklepach. Mimo wszystko wygodniej mi będzie mieć zaufany sklep w necie. Dzięki wielkie za propozycję! Z pewnością skorzystam. :)

jaka mam niby zrobic ? ;> moze mi pomozecie bo ja zabardzo zielony jestem w tym ; >

a mi nie dziala

Ja zdecydowanie polecam taurynę. Biorę ją przed bo mi trochę daje pompa no i po z wiadomych przyczyn.

jest to dlamnie bardzo wazne!!!!!!! czy ktos moze mi pomuc??

napisz cos o sobie waga, cel itp.Ale wydaje mi sie ze to zle połączenie.Gainer +hmb

postanowilem jeszcze z 2 tyg poredykowac bylem na ckd moge dodac 100g wegli i na low carb jechac te 2 tyg ?? czy nie spali mi sie nic fatu bo organizm bedzie musial sie przystosowac?

podsmoazony na grzankach moze byc ciekawy. Pasta z tuny raczej mi nie wejdzie ;)

tak - natomiast w składzie jest bardzo wiele substancji nie wiem czy któras z nich ma jakis związek z glutenem .... Pytam o to wszystko dlatego ze chce w ciągu dnia robic sobie gainera własnej roboty na zasadzie : dobrej jakści białko + carbo + łyzka masła orzechowego (swoja drogą , dobry jest to pomysl jesli nie moge zjesc normalengo posilku ? [...]

a w zasadzie jeszcze jedno pytanie mi przychodzi do głowy - w porcji CarboNox'a (juz niewazne jakiej wielkosci porcji) ile % to węgle złozone a ile proste ...mniej wiecej ? Pytam dlatego , że zastanawiam się czy gainer własnej roboy typu : porcja dobrej jakosci białka (izolat+kncentrat) + porcja carbonox + ewentualnie garsc orzechów to dobry [...]

Własnie czytałem gdzieś to samo. To ze jest tam kazeina wcale mi nie przeszkadza jesli aminogram sie zagadza

O taką odpowiedź mi chodziło. Dzięki

Zielin myślisz że tego nie czytałem? Tomqu raczej chce sprzedać całość. A mi chodzi o jakies 30-40 kg w nominałach od 1-5 kg. Czytaj ze zrozumieniem

Pomoże mi ktoś ułożyć plan ćwiczenń?

w tej cenie to każdy pasek dostaniesz. http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=pas Najlepiej zapinany, te na rzepy mnie nie przekonują jakoś, wąski czy szeroki to trudno mi powiedzieć bo nie używam pasa.