Mi

chciałbym sikać w nocy tylko 2 razy,kiedyś mi sie zdarzyło ponad 10 razy sikać,wszystko odbijało się w robocie,niewyspanie,mała wydajność...a poki co jestem off Zmieniony przez - S i w y w dniu 2012-09-10 16:25:02

Niestety nie mam lodówki 8-) , mam hcg z biotecha, 1 apułka z białym prochem a druga z jakimś płynem kazali mi to pomieszać i trzymać w lodówcę aczkolwiek chyba nic sie nie stanie chyba jak to zamrozi sie raz czy dwa juz rozrobione co ? }:-(

Rozumiem jednak mam mega tendencje do tycia i strasznie ciężko mi schudnąć, a metabolizm też zbyt dobry to nie jest :(

jest dobry- ja bralem i jest za***isty. chodzi mi o ten na zdjęciu z żółtą naklejką UwE

a w jaki sposob ile seri i po ile ile razy w tygodniu prosze o pomoc plisss zalezy mi bardzo na budowie tych miesni a nie mam sztangi tylko atlas

wasal i komu to mówisz mi? wiesz ja w sumie wiem mało ale nie az tak , chodziło w sensie leprzego wchłaniania sie kreatyny do kom i dostarczanie glikogenu ,

A ja sie własnie dowiedziałem od jakiegos speca z sfd ze ten moj gainer treca to ma najgorszy skład jakiego widział:( I juz 2 osoba mi to gada:( Dokonałem zakupu...

Bo mam taki mały problem zrobiłęm wielką głupote jakieś 5tygodni temu miałem wycinane małe gineko az lewego sutka(nie ma już nawet blizny).Odrazu jak mi sie to zrosło zarzuciłem 5omki którą w zasadzie dostałem od kumpla .Nie miałęm jej ruszać ale jakiś słaby byłem i sie skusiłem.Teraz nie mam mozliwości załatwienia odbloku do końca wakacji a [...]

Ale wam pisze ze w tym jest problem ze nie mam odbloku i nie bede mial [rzez wakacje bo jestem za granicą a tu raczej nie znam nikogo kto by mógł mi załatwić.

Ale ja wziołem tą omke a 2 dni po cyklu wyjechałem do roboty i teraz jestem w pracy i sie troche bopje ze znów mi to wyskoczy :(:(:(

Mam pytanie o gino progesteronowe, czy moze one sie od tak pojawic. Przeczytalem ze moze byc od podwyzszonego poziomu prolaktyny. Mi sie zrobilo gino i skoro dawka 60 mg dz nolvy nie pomaga to ja juz nie wiem. Przeciez wszystko zrobilem dobrze na cyklu, a wcale nie byl jakis mocny.

ja popijam cytrynke od dzis (po raz pierwszy mam okazje sprobowac ten smak ) i naprwde jest ok oby tylko tak do konca mi smakowalo

Ogólnie wszystko tak jak Charon. Dodam od siebie, że w przypadku kupnego pasztetu nigdy nie wiesz, co tam zostało wmielone. Wierz mi na słowo: upiec pasztet w domu to żadna sztuka. Wtedy śmiało możesz go dodać. Co do miodu, to jeżeli już musisz słodzić coś, to właśnie miodem. A na kolację najlepiej kazeina

Właściwie to nie będe zakładał nowego topicu, a mam tylko krótkie pytanko. Kupiłem sobie Sos Chili i dodaje minimalne ilości na "szkolne" kanapki(bez popijania wodą nie wejdze;]). Zaszkodzi mi to bardzo? Ogólnie polecam taki sosik.

BYło kilka razy na forum... ja osobiście preferuje ochraniacz pojedyńczy- troche gorsza ochrona ale lepszy komfort wg. mnie i lepiej sie oddycha... co do podwójnej to mi sie w niej ciężko oddycha, ale myśle ze to kwestia przyzwyczajenia.... Szcesliwego nowego roku;)

Proszę was ludzie czytajcie ze zrozumieniem -,- Proszę o odpowiedź ''Czy opłaca się zakupić DANĄ ławkę'' a Wy mi polecacie inne strony na dodatek z sprzętem w kosmicznych cenach ...Poza tym mówiłem :MIESZKAM ZA GRANICĄ i przesyłka wyjdzie tyle co druga ławka...

To podeślij albo zaproponuj jak możesz mi jakiegoś taniego jointa do 80 zł, żeby na jakieś 2-3 miesiące starczył ;)

trudno mi powiedzieć, nie mam doswiadczenia w tej materii. druga sprawa, że glodówka trawająca 1 miesiąc niekoniecznie jest zdrowa;-) mozna ograniczyc jedzenie, lub poszukac zamiennikow w formie warzywnych koktaili itd

Mam jakieś 195-197cm wzrostu. Chodzi mi o to co kiedy brać o jakiej porze. Czy można to tak połączyć.

ellis - ocen moj tok rozumowania . trenuje tez o kolo 21 i po treningu szamalem (oprocz carbo) tune w salatce jakiejs z oliwa. a na nocke bialko. ale po treningu bez tluszczy ale mi to bialko na noc pasowalo. ale przeszedlem na system bialko po treningu a na nocke kolo 23 tuna z oliwa. co o tym sadzisz? probowalem jeszcze tune po treningu a na [...]