Mi

Andrzey bez takich tekstów "a sogi to gdzie" Przecież tu nie chodzi o sogi Ja jakoś nigdy o sogi nie prosilem a jakoś mi sie uzbieralo ich troche Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2005-06-06 15:34:58

mi by juz na tą pizzerie nie wystarczyło

tez mi sie wydaje ze 3 godzinna wyprawa na rowerku na cyklu masowym to sredni pomysl. jesli jest tam jakis wyzszy cel badz powod (nalezysz do jakiegos koła kolarskiego) to jeszcze mogę zrozumiec, ale jesli robisz to jako zabieg redukcyjny - to zle robisz. BCAA moze sie przydac, ale jak wyzej - bralbym rowniez w trakcie wysilku.

Ja mam jakąś tam skoliozę i w ogóle nie wpadło mi do głowy, że to może przeszkadzać Jeżeli ta skolioza nie jest jakaś ogromna to nie ma problemu tym bardziej, że nic Cie nie boli itp.

jeśli nie chodzisz na siłownie i cie nie boli to nie ma żadnych przeciwwskazań. tak mi się wydaje Zmieniony przez - zumek1993 w dniu 2009-02-11 13:06:26

Nie jest to skolioza powypadkowa,ani nabyta.Urodzilem sie z wada postawy.No a w UK...bylem w przychodni,ale co moze mi powiedziec lekarz pierwszego kontaktu...No a zeby do specjalisty to albo czekac na publicznego(podobno moze byc i pol roku),albo do prywatnego ale tam musialbym zostawic kupe siana.Wole poczekac i isc w Polsce. Zmieniony przez - [...]

chyba wszystkie gainery i bialka obecnie z olimp/biogenix sa bez aspartamu tak mi sie przynajmniej wydaje, ze taka informacja widnije na opakowaniach :>

U Volcana widnieje "aspartam free", a na moich gainerach co mi za punkty przyszły "aspartame free" czyli na aukcji mieli stare info Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-07-22 13:17:04

chodzi mi głównie o to czy będe miał jakieś większe szanse w starciach z bardziej zaawansowanymi zawodnikami?

No też o to mi chodziło, że będzie walczył w najwyższej kategorii.

Uważam, że rok treningu to wystarczająco długo żeby wystartować w MP. Sam po niespełna roku tak zrobiłem ;) A co do przeciwników to wydaje mi się, że nie ma różnicy.

Niestety nie poszło mi tak jak zamierzałem, no ale 3 miejsce też dobre(startowałem w seniorach)

Czy moglibyscie mi rozpisac jak to brac? Ale xpand to stak przed treningowy i ma w sobie kreatyne to oplaca sie go brac z mono?

Przykro mi chce sprzedac zestaw,mozliwa rowniez zamiana za jakies inne odzywki pozdro. Zmieniony przez - force16 w dniu 2011-02-22 15:25:07

[...] - Prostowanie nóg w siadzie 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga 2s B Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s Barki: - Military press 2s Tricepsy: - Prostowanie ramion na wyciągu 2s Plecy: - Wiosłowanie sztanga 2s - Unoszenie z opadu 2s Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s - Uginanie nóg w [...]

Wodą i trochę jakiegoś tam płynu narazie skończył mi się to ci nie powiem, bo to Dziadek kupuje.

Ponieważ widzę, że młody chce. A ja nie widzę przeciwwskazań jeżeli ciężary będą kosmetyczne. Powiedz mi dlaczego 15 lat? Znam osoby które zaczynały wcześniej i nic złego z tego nie wyszło.

No tak, masz rację. Ale przecież nie zjem jako przed treningówkę koltleta smażonego z ziemniakami pływająci w tłuszczu, prawda? Chociaż przeszła mi przez głowę taka myśl - skoro tabata to trening metaboliczny, to czy posilki okolotreningowe są takie ważne? Bo w sumie gruntem jest bialko, zeby nie doszlo do katabolizmu, prawda?

Brak możliwości edycji ... Ehh . 1-4 20mg 2-10 250 e5d jestem po 1 paczce omki i teraz bym wbił na propa 100mg e2d i tak przed kolejny miesiąc (Po prostu prop mi zalega) Myśle czy to bedzie dobre rozwiązanie Zmieniony przez - kokos321 w dniu 2014-12-24 00:48:23 Zmieniony przez - kokos321 w dniu 2014-12-24 00:49:59

kwestia jaki rodzaj suplementow Cie interesuje;-) jedyiew tym dziale do glowy przychodza mi spalacze fatu, nic wiecej,bo reszta zakrawa juz o PH i sarmy, reszte kupisz bez problemu w PL w kazdym sklepie internetowym/stacjonarnym