Mi

A czym mogę zastąpić martwy ciąg ? ponieważ mam kontuzję pleców i sprawia mi to straszny ból

Rollowanie przed czy po treningu , czy daje to efekty jeśli chodzi o zmniejszanie bólu przy nadciągnieciach (klasycznie ból barku po przeciążeniu ) złamania brak ,zapalenia brak ,zwykła kontuzja lecz bardzo mi przeszkadza ,lekarz zalecił lek na bazie przeciwbólowych i przeciwzapalnych I ogólnie czy polecacie ;) Rolowanie nie każdemu jest [...]

Dzięki wielkie, bo przynajmniej już wiem na czym stoję. Odziedziczyłem ten sprzęt za free i po prostu chce go odsprzedać jakimś zapaleńcom. Nie widziałem na Alljegro to pytam specjalistów na forum. Thx za szczerość. Też mi się wydaję że to beton odlany jest w gumie. Gryf orginał nie robiony.

Wiesz co wychodzi około 3010kcal. Wydaje mi się, że to jednak jest za dużo. Interesuje mnie aby zarówno zmniejszyć body fat i uwidocznić mięśnia. A odnośnie diety to macie jakieś uwagi czym to zapchać warzywami i owocami?

mi pekla przy tricku jak robilem, bo za mocno skrocilem

Hey jak to jest. Jak bierze sie kreatyne to niby nie powinno sie pić kawy(bo kofeina), a przeciez w Thermo jest kofeina. Może mi ktos to wytłumaczy?

Z gainerow co mozesz mi zaproponowac w korzystnej cenie?

jeśli ktoś by to mi rozpisał porównał bym to z rozpiską kolesia od którego mam towar i u którego trenuje pozdro daj ta rozpiskę to my ją porównamy a do rozpiski dołącz ankiete bo taki regulamin

A lepsze do czego i dla kogo ? ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Chodzi mi o spalenie tkanki tłuszczowej. saw

jeszcze druga część pytania (moze być w postaci wypelnienia profilu) , za rączke jak z dzieckiem trzeba ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Raczej bieganie... Appear with good side! /!\YaVoR/!\ Jeśli moja wypowiedz: W jakikolwiek sposób Ci pomogła-daj mi SOGa, Jesli nie to wejdz na: http://www.pajacyk.pl i kliknij w brzuszek- Pomóż głodującym! .:Szacunek Dla Uznanych:.

Mi sie wydaje,ze plusem biegania jest lepsze spalanie tkanki tloszczowej w okolicach pasa. Ale nie wiem czy to prawda :> -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Dodam że chodzi mi o gryfy łamane.

Podepne sie pod temat... czy sa jeszcze jakies inne sprawdzone i przy tym tansze sklepy w stanach niz fast? I jakie sa koszty przy wysylce do 1000zl - sama wysylka + clo Bede wdzieczny jesli ktos podesle mi na priv jakies linki

Wydaje mi sie ze 103-4

piwnica wydaje mi sie ze najlatwiej i najszybciej bylo sprawdzic na sobie na silce :)

mi chodzi o to zeby to co kupuje kosztowało około 12 zł za kg a jejsc bende wiecej niz 1 kg np pieris kosztuja około 12 zł tunczyki puszka około 2 zł wiec kg tez koło 12 sery okolo 10 zł panga tez koło 12 zł jak sie uda ale co jeszcze

okej ale obawiam sie ze jesli zastosuje sie do tego treningu to zwiekszy mi sie obwod w pasie ktory juz jest duzy:)

Dzieki za blyskawiczna odpowiedz,poszukam opinii na forum. Cos na pewno mi przypasuje. Dzieki jeszcze raz. Aha, i co oznacza Garg - PVL? Mam w jakiejs reakcji chemicznej wytracic to PVL z Garga?