Mi

chyba efedryna i zielona herbata... Marzy mi się czarny Lincoln,lecz jak go wyrwać wilkom? Rozumiem więc czemu czasem chłopaki biorą Winstrol...

Miała pomóc w poprawieni stanu moich łokci. Co do chrząstki rekina to ja osobiście nie potrzebuję żadnego opracowania żeby powiedzieć ze działa. LEczyłam tak barki i było skuteczne /dawki jednak stosowałem większe niż zalecane/. Co do tranu, to nawet jeśli nie pomoże na stawy to przyda się dla ogólnej regeneracji organizmu. Nie powiesz mi chyba [...]

moje tez sa biale, ale podobno niema roznicy - tak mi mowiono u zrodla

cel masa wogole nie czaje jak zrobic ta diete co chwile mi sie cos pierr********* ;/

jeśli chodzi o stres na samej siłce, typu "jeśli nie zrobie 12 powtórzen tylko 11 to ch*j wszystko trafi" - mi takie coś blokowało rozwój klatki przez pół roku, dopiero potem przestałem się tą partią tak "przejmować", podszedłem bardziej na luzie i klatka idzie jak należy. a jeśli chodzi o strec w pracy, życiu prywatnym - nie [...]

narazie to mi wystarczy:) nie mam zamiaru startować z kreatyna po miesiącu jak niektórzy....na to tez przyjdzie czas ale nie w ciągu najblizszych 6 miechów

Ale mi chodziło o pełny plan treningowy z ćwiczeniami i z priorytetem na plecy

ha ha, ale chodziło mi jak długo go smażyć, czym doprawiać, jak często mieszać itd. Czy to nie różni się od kurczaka?

Proszę iść do nich albo zadzwonić i się starać o swoje, mi też raz odmówili to starałem się jeszcze raz i w końcu dostałem.

Żeby nie zaczynać nowego tematu: Na redukcji powiedzmy do formy "plażowej" lepsze bedzie mono czy TCM ? 6 tygodni temu skończyłem cykl na TCM jednak nie zauważyłem specjalnych efektów siłowych, ogólnie moja sylwetka wygląda lepiej jak jest "pełna" , a woda po mono podobno szybko schodzi , wiadomo zawsze coś zostanie, a zależy mi na uzyskaniu [...]

Witam Powinnienes wypełnić profil. Nic o tobie nie wiemy i ciżeko jest napisac co jest dobre a co złe dla ciebie. Wydaje mi sie,ze nie opłaca sie w twoim wypadku kupowac hmb bo pewnie dopiero zacynasz skoro nic o nim nie wiesz. Na poczatek gainer albo samo bialko dla uzupelnienia diety jesli wogole jakoas masz.

dzieki ale teorie znam i pytam czy moglbys polecic mi jakas konkretną odzywkę?? Minio gej

To wyobraźcie sobie, jak zapomniałem raz o odżywce Megabola Quattro Pro, śmierdzącej bo mieszanej z wodą (brak mleka był chwilowo) i stała sobie dzień i otworzyłem bidon to myślałem, że padnę, w całym pokoju napieprzało zgniłym nie wiem czym do tej pory nie używam tamtego bidonu, nie chce mi się go wyparzać - więc pije wszystko w butelce po [...]

nie wiem nie za duzo te 170 brakuje mi do karty TV ;)

to był bym mój 3 cykl. mam juz za soba 1,5 roczny staż! chodzi mi o nitro II oczywiście więc jak lepiej - sam nitro 2 czy z kreatynką mono.??

dokladnie o to mi chodzi

Vitalmax hardcore style-tshirt long-długi rękaw a jak wyglda z rozmiarem u tej koszylki? jaka jest długosc rekawa, szerokosc w klatce i dłygosc pleców? Jak mozesz to napisz mi te wymiary dla L i XL i dla XXL wsumie tez :D

chodzi mi o to kiedy(czy rano czy po treningu?)

jezeli nie bedziesz ladowal dawek z kosmosu (nie wiem po co) to nie...chodzi mi o np 100 g dziennie...jesli nie masz nic z nerkami to przy normalnym dawkowaniu nie ma prawa sie nic stac

Witam prześlij mi jakieś fotki atlasu. Z skąd jesteś i czy wyślesz atlas.