SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • MATEO WYSŁAŁEM CI BANNERY

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dobra,zlapalem grafika obiecal ze za jakies 3h przesle mi animowanego gif-a 350x50 malo pamieciozernego! od razu przesylam Ci na e-mail a.k.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2001-10-06 10:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale jakie cwiczenia sa najlepsze?? chodzi mi oto czy na wyprostowanych nogach cz zgietych a moze musza byc w gorze?? help!!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2004-03-25 08:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie ( oponka )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mi chodzi dokłądnie o spalenie oponki ... Ćwicze A6W no a przecież wiadomo , że to wszystko wyrobi się pod tłuszczykiem ...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2009-11-24 08:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki drążek,hantle i ławeczka

    Post
    Usuniete tematy

    W sobote nie pracuja. Wycene dostaniesz pewnie w poniedzialek (na stronie niby pisze, ze w sobnoty tez pracuja, ale w ten dzien nigdy mi nie odpisali, musialem czekac do poniedzialku).

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2010-10-30 13:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja to wszystko już czytałem i mniej więcej wiem, co i jak z odżywianiem. Chodzi mi o to, ile i jak trenować na tym, co posiadam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2012-08-13 10:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz na pm mi jak finalizujemy transakcję

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2013-06-16 02:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening rano...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niewiele mi to mówi... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2003-08-15 23:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle siłowe

    Post
    Doping

    Teraz jest karate ale mi sie podpisu aktualizować nie chce

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2004-12-09 20:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ey, jeżeli nigdy nie trenowałeś, to uwierz mi, nie wytrzymasz A6W, areoby bardziej, rowerek, pływanie i dieta, opieraj się na warzywach owocach itp. mięso & białko w takich ilościach aby nie odkładało się w tłuszcz, najlepiej żebyś szedł spać głodny... no chyba że wytrzymasz, ale naprawde jest ciężko. Zmieniony przez - diboib w dniu 2005-06-22 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2005-06-22 23:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze obliczyłem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.55 wyszło mi 2,579 Dla siebie wziąłem 1.75 czyli 2,912 Dobrze?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2006-02-05 12:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem

    Post
    Trening dla początkujących

    TEMAT POJAWIA SIE BARDZO CZESTO WIEC POSZUKAJ A OD SIEBIE NAPISZE ZE TEZ TO MAM I NADAL MAM ALE JUZ MI SIE ZACZYNA KORYGOWAC CWICZ WIECEJ NANTLAMI SKUP SIE NA TECHNICE POPRWANYM RUCHU NIE ZA DUZE CIEZARY TAK ZEBYS MÓGŁ POPRAWNIE WYKONAC RUCH I CZASEM NIE ZAKŁADAJ WIEKSEGO CIEZARU NA WIEKSZA STRONE HEHEH AHA I JESZCZE 1 CIERPLIWOSCI 4 MIECHY NA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2006-03-30 22:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak złożyć suple do potrzeby?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nie lepiej np. do terma l-karnityne dowalić dodatkowo? bo mi to w sumi enawet na 10 dni potrzeba 14.... hehh skałdam sie na pół

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2006-04-05 17:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ptanie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ok dzieki! a wejdzie mi po tym masa? jesli bede jeszcze trzymal sie diety i uzupelnial ja wpc?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2006-05-20 10:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko Ostrowia

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Jak mi sie skończy ten ohydny czekoladowy nitroprogen to wpadne po Ostrowię bo też kminiłem gdzie ją można dostać. Pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2007-07-31 23:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SP 80,Hi Tec Protein,Ostrowia?

    Post
    Odżywki i suplementy

    SP 80 3.2 kg ok 175 zł. Hi Tec Protein 84.9 gr.białka/100 gr. 2.5 kg ok. 115 zł. Ostrowie 1800 kg. 60 zł. SP 80 - dobre, Hi Tec P - lepiej mi smakował Protein 80 z tej firmy, Ostrowia - brat szama mówi że ok, jak za ta cene.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2007-08-10 19:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię plakaty do siłowni

    Post
    Targowisko

    jasne jestem zainteresowany, jak możesz zrób fotki i prześlij mi na maila [email protected] albo podaj link do nich i ile chcesz za plakaty

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2007-10-29 13:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino

    Post
    Doping

    a co takiego mi pomoze ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2009-07-05 22:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino

    Post
    Doping

    sry za ortografie Co do tego tamoxa to nie jestem pewien.Wydaje mi się,że to raczej od prolaktyny.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2009-07-05 22:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden podobno z najlepszych endokrynologow w polsce odhaczył 150zl i przepisal tabletki na porost wlosow i paznokci i arginine 2gramy proszku na dzien ,i zakazal cwiczen silowych. Czytalem kilka badan z ktorych wynika ze arginina zeby choc troche zaczela 'smyrać' przysadke to musi byc podawana dozylnie w duzo wiekszych dawkach. A co do cwiczen [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2010-07-16 10:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka zawroty glowy

    Post
    Doping

    co do iniekcji to obstawiam, że za bardzo się stresujesz i stąd to wszystko a uwierz mi, że psychika działa cuda Ps. mimo wszystko zmierz ciśnienie i idź do lekarza. Zmieniony przez - maarcin91 w dniu 2010-11-07 15:55:39

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2010-11-07 15:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)