Mi

obiad robiłem i ubrudziłem w sosie jak mi sie zachce to dodaje troche do ryzu. Nie szukam dziury w całym poprostu zaciekawiło mnie to i tyle, google zindeksuje i będzie wiadomo czy czarne czy białe

moglbys dac mi jaka porade na pw?

Ani to ani to głównie chodzi mi o poprawę kondycji a w zimie to biegać nie za bardzo...

nie dawno skonczylem mete z susta i bardziej zalezy mi na ubiciu i nie chcem walic enana bo mnie zalewa troche,mam zaje tendencje do tycia...tak jak rozpisalem moge poleciec ?

okej, dzieki wielkie;) i sorki za ten balagan! a mozesz mi juz na przyszlosc rozpisac tutaj dawkowanie tego?

Ale chodzi mi o zaciski na wasz gryf. O taki: http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html @Oxytone te zaciski bym chyba musiał młotkiem na gryf nabijać %-)

ostatnio popijalem czeko i ciastko, oba mi smakowały

Miałem wanilie i chyba nugata, wg mnie wanilia lepsza, nugat mi się nudził, każdy teraz się na sniezynke szykuje.

Jadłem niejedną wanilię, ciasto i orzech. Orzech mi jakoś nie smakował a pozostałe bomba!

mozliwe z jest to robione tylko na czarny rynek, hvj go wie widzialem jak to wyglada w kartonach od saizenu razem z fakturami w to ze tam gh wogole to nie ma, to nie uwierze napewno, mam tu 2 gosci co dluzej na gh leca niz zwykly amator chodzi na silownie i widze co sie z nimi dzieje, przy mnie to kuja kilka razy dziennie B pokaz mi foto orginalu [...]

Chodzi mi oto czy jak by ktoś mógł odmierzyć 5g i wsypać do strzykawki i ile będzie ml (łyżka łyżce nie równa, nie mam wagi)

Witam. Wczoraj siady 180kg zero bólu, później Mc na prostych 100kg i przy 10 ruchu mega ból. Wydaje mi się, że to czworoboczny ledzwi. Dodam, że to już nie pierwszy Problem, ostatni byłem u fizjo i niby było ok. Przyszedł trening i oo... Cholernie boli, problem z wstawaniem itp. Ktoś coś doradzi? możliwości ból w odc. lędźwiowym jest cała masa i [...]

A właśnie, ale w jakiej ilości te przysiady pobudzaja hormon wzrostu, bo przydałoby mi się wzmocnić nogi, ale nie chce na razie jeszcze rosnąć.

NO wlanie je ogladalem,mam cos zamowione w sfd chyba napisze do nich zeby mi je dolozyli do zakupu!!!

Actimel jest jedną wielką ściemą. Przykro mi, że masz doła z tego powodu........

no ale czy według was może to być efektowne. Bo mi np. niezbyt wydaje się żeby w postaci gum kreta cos dawała ;d

no ale czy według was może to być efektowne. Bo mi np. niezbyt wydaje się żeby w postaci gum kreta cos dawała ;d przecież to jest guma rozpuszczalna a raczej tabletki do żucia

Kolego , chyba lepiej jak sam się nauczysz niz przychodzić po gotowe co kilka miesięcy ? Jak Ci ułożymy to nie będziesz miał pojęcia skąd co się wzięło i dlaczego , próbuj sam , my pokażemy błędy , wtedy moze coś zapamiętasz i zrozumiesz- inaczej to nie ma sensu. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie [...]

Michail podał Ci ogólne zasady treningu masowego gdyż raczej takiego potrzebujesz i chyba chcesz . :) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

myslicie ze 10g po treningu to nie za duzo...chodzi mi o to czy polowa z tego nie pojdzie w kosmos? pozdrawiam rehab