Mi

Lepiej wymieńcie się linkami przez maila, mogą skasować Wam temat tak jak mi niezgodność z regulaminem i nielegalny warez Zmieniony przez - MorfeniX w dniu 2008-07-21 21:24:33

meonenim , czytaj uważnie pytania, miało nie być kreatyny, a czy mało czy dużo to jest nie ważne, ma być przerwa całkowita od kredki, czemu niby AAKG Treca jest lipne, podaj mi lepsze... P.S. Do autora: Kup ze dwa opakowania conajmniej, tak żebyś miał akurat na całą przerwę pomiędzy cyklami... Zmieniony przez - hpnx7300 w dniu 2008-07-28 17:09:59

Ja biorę tylko przed treningiem PW + WF i wierz mi, że to mnie kopie lepiej niż XP + CP. W połączeniu obu supli CONTROLLED LABS jest też sporo substancji pompujących, więc olej AAKG. Zmieniony przez - JABOLSON w dniu 2008-07-28 23:24:51

Właściwie powiedziałem,ale myślą,ze udaję. Jak śię urodziłem to z 1 pkt i miałem problemy zdrowotne cód,ze zyje. Ok to śię zapiszę i napisze co mi lekarz powiedział. A i czy mógłbym na śiłce ćwiczyć?

Osobno w samą glutamine bym nie inwestował. Ja bore Bcaa Xtra i tam gluta jest jakby za darmo więc mi nie przeszkadza.

Dzieki za odpowiedzi, najbardziej zależało mi na kategoriach :)

chodzilo mi o to, czy do przed treningowego, czy pijesz bezposrednio przed?

a co jak ***ne se carbo przed treningiem to cos sie stanie ? nie raz juz czytalem... inni mowia ze przed treningiem wypicie carbo da mi energi do treningu a po sytym obiadku nawet jak sie nawpie*dalam to niemam ost energi na trening

Aha, czyli genetyka :) Tomqu poleciłbys mi jeszcze jakiś dobry spalacz na redukcje? taki z diuretykiem :)

Ale i tak wezmiesz ta metke wiem o tym haha z wlasnego doswiadczenia :) tez mi mowion nie bierz sie za koks a teraz mam taki zastoj ze masakra normalnie :)i tez sie za to wziolem wiec zycze powodzenia i wytrwalosci :)

Ogolnie to troche malo waze, chcialbym nabrac masy miesniowej, uksztaltowac sylwetke i zwiekszyc sile. Bardziej mi chodzi o sile niz duze miesnie, lecz wiadomo, ze miesnie tez warto jakies miec :D

Anubis84 Nie słyszałem o tej metodzie wcześniej ale z tego co czytam wydaje się ciekawa :) póki co karnet mam tylko na dwa miesiące więc wydaje mi się że przez ten okres jakoś dam radę. Dzięki za pomoc. Pozdrawiam

Makiuu Kupiłem już karnet więc bez sensu robić tylko podciaganie Anubis84 Super artykuł który mi ułatwił wybór treningu. Z racji tego że nie mam doświadczenia na siłowni wybiorę proste ćwiczenia na główne partie ciała. Jeszcze raz wielkie dzięki za pomoc :)

postaram się przynajmniej tyle ile Tobie się udało,ale ciężko jest . w tym momencie jak piszę ręce latają mi jak po trzydniówce

aniolek85 to nie jesttak hop z tą efką, wiesz najważniejsza jest dieta (o czym pewnie się orientujesz ) i sam juz nie wiem czy fat mi polecial dzieki efce czy dzieki diecie i aerobom

Chciałem zapytać, w których klubach organizowane są takie kursy, jaki jest ich koszt i co trzeba zabrać na taki kurs (tu głównie chodzi mi o dokumenty). Czy taki kurs ktoś z was ukończył i czy było ciężko go skończyć? Interesowałoby mnie żeby się wypowiedziały osoby trenujące Kyokushin, ale nie to nie jest konieczność, aby zabrać głos.

co moge o nim powiedzieć..chłopakowi ładnie idzie jak coś wezmie a jak nie to troche kicha hehe...powiedzcie jak ma brać te koxy a nie tu sie juz kłucicie i szpanujecie kto jest kim rospiszcie mi jak ma brac

:) clomid mi nie potrzebny bo cykl na sprzęcie juz troche czasu temu zakonczylem ;) ps : 3literki wody na cyklu kretki styx?

1) Kupiłem go dość tanio. 2) Kupiłem trzy opakowania, a smak mi w ogóle nie podszedł i już kolejnego pudła nie chce zaczynać. 3) Mam miękkie serce………… William, mieszkasz w Łodzi? Mam znajomego, który tam pracuje. Mógłbym mu dać do przekazania... Zmieniony przez - RELTIH w dniu 2007-04-01 11:42:28

nie ma sprawy, nie spieszy mi sie z tym daj znac jak sie uda, to dogadamy szczegoly tylko tak w jakims niedlugim czasie zebym wiedzial, czy rezerwowac kase, czy nie Zmieniony przez - wylliam w dniu 2007-04-01 15:38:28