Mi

Rękawice są jak najbardziej o.k,ale do butów mam wiele zastrzeżeń. Z butami taktycznymi jest tak,że bardzo często są po prostu niewygodne-obcierają i takie tam. Magnumk jest całkiem porządną firmą ale może akurat nie ten model. Wydaje mi się,że jeśli chodzi o buty taktyczne to lepsze są te z bates

podczas treningu jest podział na 2 grupy: 1. parter 2. stójka (ale tylko uderzana). Stójki chwytanej jest niewiele, ale zdarza się czasem ćwiczenie przeprowadzek, obaleń itp. Treningi prowadzone są superprofesjonalnie, wiem co mówię, bo w różnych treningach zdarzyło mi się w Lublinie już uczestniczyć. Trener stosuje coś, co trudno w Lbn na [...]

I o to mi chodziło trochę dużo prochu:-) Białko musi być z activ-laba? I jaka cena wchodzi w grę?

Nie jestem zawodowcem, ćwiczę dla zdrowia i żeby trochę podciągnąć sylwetkę ;p Nie pożeram 2 g białka na kg masy ciała ;) W ułożonych posiłkach mam już prawie całe zapotrzebowanie na białko brakuje mi właśnie tylko 10-15 g które myślałem dostarczać z kefiru zaraz po treningu, wliczając oczywiście zawarte w nim węgle. Zmieniony przez - PRz0dowy w [...]

Operacja nosa? Ostatnio miałam robioną w Lublinie. Zrobili mi też plastykę podniebienia. I chyba nigdzie więcej nie pozwoliłabym się kroić. Wybierając klinkie/szpital radzę Ci patrzć na opinie lekarzy, albo najpierw znalezc dobrego lekarza..

Wiesz co... Z własnej woli bym się pod skalpel nie kładła :) Powiem Ci, że nos nie wygląda źle tylko normalnie, jak u słowianina ;). Chyba Ci nie pomogę, bo mój problem z nosem stanowiła krzywa przegroda nosa, a plastykę podniebienia chirurdzy zrobili mi "bonusowo". Nie mam pojęcia czy mój lekarz zająłby się wyłącznie plastyką..

Wydaje mi się że dostarczasz organizmowi zbyt mało kcal i przez to Twój biceps nie rośnie tylko spada..

nie mam konktetnie ułożonej, wieczorem robię sobię posiłki z aplikacja lifesum bo nie moglabym jesc codziennie tego samego. Codziennie owies.. odpada :) ogólnie kombinuje jak moge żeby przybrać nawet w fat jak troche pójdzie nie bd mi przeszkadzac bo serio jestem wychudzona ćwicze 4 razy w tygodniu siłowo martwy-40 kg przysiady-33 brzuch, bic/tric [...]

tez mi sie zdaje ze chyba bierzesz z rana przed jedznieniem pewnie masz wrazliwy zoladek ja nie mailem takich obijawow po CP

ok w 3 tyg poczułem że siła skoczyła tzn zacząłem czuć że moge zrobić 1-2 powtórzenia więcej ciężarem niż miałem w planie itd masa skoczyła mi ok 3 kg przez cykl

ale na tym cylu mi chodzilo, zreszta to sa slowa jednego ze specow z tego forum :P

mi chodziło o trojfosforan i nawadnianie.

wlasnie widze cos mi nie wchodzi a abona za zakupy w sklepie SFD dostane?

tylko że deka odpada. tren i mix. chodzi mi o te dwa środki jak je połączyć. bo już cześć jest zakupiona. i mixa co ile dni, tak samo tren. bede wdzieczny.

pomyliło mi sie z tą deką 1-8mix 500mg/week 1-6tren 50/75mg e2d

Tak własnie myslałem Ok. Dzięki. O to mi chodziło bo zastanawiałem sie czy tren e4d czy e2d. Czyli mix e4d? czy może bić np: poniedziałek i czwartek?

właśnie pisze że bedzie ace i przychylam do twojej opcji z mixem czyli susta. I tak bedzie. podoba mi sie twoja rozpiska, mysle że lepiej nie można tego rozplanować. dzieki.

ekhm, jak by Ci sie obiło o uszy ze ktos obciazenie chce pogonic z Radomia albo okolic to napisz mi na priv(taka prosba)

Jak mi sie obije to sam kupie /-D a jak bedzie miał więcej to dam znac Zmieniony przez - dusza86 w dniu 2007-01-08 00:43:59

Dzieki Dąbek za rade , ale moje pytanie co do "gestosci " winstrolu bylo calkiem powazne, aha co do sumplemnentacji to juz niechca na mnie " dzialac" tak jak to bylo pare lat temu , no i szkoda mi nerek (hhihih teraz pocwicze watrobe)pozdrawiam Amor musculi nostra lex