Mi

Na kofeinę nawet szkoda mi kasy, na mnie nie działa, nie pobudza mnie... Chyba że mówisz o tym efekcie termalnym do spalania tłuszczu. Jak ktoś może niech napiszę jakie + miał z dawkowania kofeiny, ja tym czasem przekopię forum w poszukiwaniu tematów na ten tamat.

chodzi mi tylko o to konkretnie czy łączyć czy zarzucać oddzielnie ????

decathlon ,gi sredniej grubosci(a wlasciwie judoga) kosztuje 120 zł i mi słuzy juz długo ,tak wiec mozna je se kupic smiało/ czyżyk

Brk pierwsza sprawa to tak jak napisał kptNemo dieta i trening siłowy. Druga sprawa że jestes jeszcze w tym wieku że masz prawo tyle ważyć, za dwa trzy lata zwiekszy sie masa twojego ciała nawet jak ćwiczyć nie bedziesz. Ja w twoim wieku ważyłem mniej więcej tyle co ty a mam 185cm wzrostu. Masa zwiększała mi sie z roku na rok i teraz juz na [...]

Thx Za Odpowiedzi I W Zamian Sogi Rozdałem... :P Moglibyście mi jeszcze napisać jak ta dieta ma wygladac albo jakis link?? :) z góry thx :)

witam chciałbym żeby mi ktos pomógł rozpisac jak mam brać poszczególne odżywki nitrobolon energizer hmbolon monohydrate creatin classic biłko (whey protein concentrate) witaminy ( w płynie) DZIĘKI

a ja na kolejny cykl to pier.. nie biore zadnych stackow :D mysle ze najlepiej wyjdzie cenowo jak sobie kupisz to co w stakach najlepsze oddzielnie. kreeatynka do tego aakg w koncu sam sobie dostosujesz dawke ktora na ciebie podziala, kofeina przedtreningowo, i masz podstawe i IMO nie poczuejsz roznicy meidzy czyms takim a wypasionym stakiem z [...]

ale nie chodzilo mi o takie zkrecane na stałe tylko takie co są w jednym kawalku. Jest filmik na yt jak colleman cwiczy takimi kanciastymi;0

Wydaje mi się, że jeszcze trochę byś musiał przy masować :)...

Też tak mi sie wydaje, moim zdaniem rób mase z dobra dieta i aerobami żeby Cie nie podlewało, bo jak teraz zrobisz redukcje to na wakacje skóra i kości zostana

to dasz mi link do tej "rzezby?"

za 50zl biore ;) gryf sprawdzilem juz w twoim temacie o sprzedarzy, pasuje mi jak co. daj znac czy robimy deal Zmieniony przez - mxs w dniu 2013-05-13 18:23:19

wiesz w Twoim wieku zadnej specjalnej diety nie musisz miec ale dnia od drozdzówki bym nie zaczynał ( tez za specialnie nic mi nie mówia twoje posiłki zwlaszcza ze myslałem ze 1 danie to zupa ;-)) jedz zdrowo unikaj smieciowego jedzenia dam ci linka zebys poczytał co jesc a czego unikac 10 wskazówek żywieniowych by qazar [...]

W takim razie tak czy siak w trakcie odbloku będzie musiał zrobić sobie badania żeby móc porównać tak jak opisałeś żeby zgadzało się w widełkach, szkoda że przed cyklem badań nie zrobił no ale już teraz już za późno, a powiedz mi nolve dorzucić bo słyszałem że ponoć trzeba dorzucić? I tak orientacyjnie to czy po mecie podbić teścia aby dalej go [...]

Najlepiej przyjmować cały kompleks witamin i minerałow a nie pojedyńczo. A kto Ci powiedział że możesz mieć problemy i dlaczego ? ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

NA stwa dobrze dziala Glucosamina - Olimp doiero co wprowadza ale niektore firmu juah to maja w swojej ofercie. NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

Spoko, bardziej mi chodziło o ilosć niz z czym mam to mieszać.

jest tu jeszcze ktoś z Olkusza? obiło mi się o uszy ze w Kluczach ma coś takiego powstać w szkole na papierni ;] ale jak by ktoś coś wiedział ze takie coś jest w Olkuszu to niech napisze

TAkie tematy bendą sie pojawiać cały czas tak jak inne typu "ułóżcie mi diete , trening" "kiedy brać mete" " jak dawkować kreatyne" ITD ITD CZy urośniesz czy nie tego nikt niewie, zrób badania może ci powią w przybliżeniu ile jescze ewentualnie. Takie coś jak pomocne środki niema , chyba że mialeś na myśli jakieś [...]

odpisze mi ktoś ?:-p