Tematy dla tagu: planu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Prosze o pomoc w wyborze planu

  Jacky89

  6

  1470

  0

  20 X 20:26

  
• potrzebna fachowa i krytyczna ocena planu

  kptNemo

  10

  1635

  0

  19 X 15:41

  
• ocena planu:-)

  peroomen

  7

  1446

  0

  20 X 14:40

  
• PORŹBA o ułożenie planu treningowego !

  jump_jump

  8

  1418

  0

  29 XI 09:03

  
• Zmiana planu tylko na jaki???

  warzuś

  1

  812

  0

  14 X 19:30

  
• Ciekawy artykuł na temat układania nowego planu treningowego

  Don Garcia

  8

  14069

  0

  20 XII 21:20

  
• Prosze o ocene planu

  obiwan02

  3

  893

  0

  3 X 13:23

  
• [początkujący] modyfikacja planu i kilka pytań

  Zwonimir

  14

  2121

  0

  25 X 23:36

  
• zmiana planu ?

  pi0truś

  2

  714

  0

  28 IX 16:57

  
• Prosze o ocene mojego planu

  Kreciu

  5

  1233

  0

  29 IX 13:03

  
• Prosze o ocene planu na rzezbe.

  Mowca

  4

  1121

  0

  30 IX 09:49

  
• poprawa planu na mase-sprawdźcie

  Anonim

  1

  869

  0

  24 IX 17:16

  
• ocena planu

  tforo

  1

  980

  0

  15 IX 20:25

  
• Trening w domu, prosze o podpowiedzi w sprawie mojego planu.

  Rickii

  4

  6598

  0

  9 X 14:09

  
• proszę o komentarz planu na siłę

  DigDug

  8

  1515

  0

  11 IX 09:59

  
• Ocena planu suplementacyjnego na masę

  sol1908

  8

  1505

  0

  8 IX 14:26

  
• Zmiana planu treningowego na masę

  sonic81

  4

  1171

  0

  6 IX 17:37

  
• poprawa planu dla kolegi na mase!

  smykacz

  3

  885

  0

  4 IX 19:31

  
• Pomoc w sprawie planu treningowego

  Roker

  2

  1155

  0

  4 IX 09:50

  
• zmiana planu do oceny

  bandita89

  5

  966

  0

  3 IX 16:24

  
• Proszę o ocenę planu na masę :)

  MisieXL

  12

  2013

  0

  4 IX 21:30

  
• Praca zmianowa a układanie planu treningów

  WSO WWP

  1

  1181

  0

  1 IX 20:53

  
• prosze o pomoc w ułozeniu planu

  Browi

  6

  1668

  0

  6 IX 21:12

  
• prosba o ulozenie planu

  gracz2

  10

  1182

  0

  30 VIII 22:24

  
• Proźba o rospiske planu treningowego!!!!!!!!!!!

  FighTer87

  2

  1094

  0

  25 VIII 23:16

  
• POTRZEBUJE POMOCY W UŁOŻENIU PLANU TRENINGU

  lczacha

  3

  953

  0

  24 VIII 22:31

  
• PROSZĘ O OCENĘ PLANU ĆWICZEŃ ^^

  Plejak

  1

  1976

  0

  24 VIII 02:00

  
• Pomoc w Ułożeniu Planu treningowego

  Anonim

  7

  1493

  0

  22 VIII 11:27

  
• POMOZCIE W ULOZENIU PLANU TENINOWEGO!!!

  szpieg_25

  6

  956

  0

  17 VIII 14:43

  
• Wykonywanie planu ćwiczeń

  MgrMatti

  2

  1659

  0

  17 VIII 17:12

  
• Proszę o ocene planu trenignu

  Khayyin

  2

  1081

  0

  17 VIII 00:39

  
• Masa ! Prosze o pomoc,ocene i korekte planu :)

  kuki777

  17

  2202

  0

  31 VIII 11:28

  
• Prosze o oceny planu treningow na mase ZUPEŁNIE POCZATKUJACEGO! :-)

  beginner17

  13

  1817

  0

  17 VIII 00:39

  
• bez planu i bez diety->da rade?

  aliencraft

  31

  7031

  0

  13 VIII 10:22

  
• Zmiana planu

  Anonim

  4

  1870

  0

  2 VIII 10:51

  
• :: HST - LATEM - ocena planu ::

  chudzielec

  58

  23099

  0

  15 IV 15:10

  
• poprawa planu

  teodorek

  5

  1131

  0

  24 VII 23:35

  
• Prosze o ocene planu treningowego

  Olmeca

  13

  2016

  0

  11 VIII 09:50

  
• Prośba o ocenę planu treningu i diety przy HIT.

  lukas222

  20

  2245

  0

  8 VIII 11:07

  
• Ocena Planu :-)

  peroomen

  6

  1563

  0

  20 VII 12:36

  
• Proszę o ocenę mojego planu treningowego

  przechwyt

  8

  1122

  0

  21 VII 12:36

  
• prośba o ocenę planu

  lucas05

  6

  1324

  0

  18 VII 18:31

  
• zmiana planu-wasze opinie

  squel

  16

  2042

  0

  17 VII 16:04

  
• Pomoc w ułożeniu planu na siłę, wytrzymałość i elastyczność.

  cxsvz

  1

  1048

  0

  16 VII 14:43

  
• Proszę o sprawdzenie planu treningowego

  fear8

  3

  1203

  0

  11 VII 15:22

  
• Prosze o ocene planu?

  Anonim

  7

  1576

  0

  11 VII 11:28

  
• Ocena planu treningowego na mase.

  Arniee

  4

  1216

  0

  11 VII 10:44

  
• Korekta planu, ramiona

  maciek

  33

  3895

  0

  11 VIII 13:40

  
• problem z ulozeniem planu treningowego

  secik

  3

  1109

  0

  5 VII 19:38

  
• Trening bez planu + kreatyna

  chuba

  2

  1817

  0

  20 VI 10:14

  
• zmiana planu na mase

  miloszmk

  9

  1519

  0

  24 VI 17:10

  
• PROSZE O POMOC WULOZENIU PLANU

  prezes81

  1

  1031

  0

  17 VI 21:11

  
• Proszę o ocene planu treningowego na siłe (7mc stażu)

  szczuru

  3

  1179

  0

  14 VI 18:29

  
• w trakcie ukladania planu co o tym sadzicie?

  g-ninja

  4

  1345

  0

  11 VI 21:26

  
• Poszukuję dobrego planu CAŁOROCZNEGO

  lodzcitykm

  5

  1139

  0

  11 VI 10:33

  
• jak ćwiczyć tył barków? poprawa planu

  karlo86

  1

  11486

  0

  5 VI 16:46

  
• PROŚBA O OCENE PLANU

  SASINM

  5

  1257

  0

  5 VI 02:08

  
• Prosze o pomoc w ułożeniu planu na mase.

  janek18

  1

  1117

  0

  1 VI 17:57

  
• Zmiana Planu-Prosze o pomoc

  peroomen

  4

  1530

  0

  1 VI 21:40

  
• Rzeźba-ocena planu

  byntas

  2

  1499

  0

  5 VI 11:48

  
• Prosze o ocene planu!

  Wacek15

  5

  1423

  0

  30 V 19:59

  
• Prośba o PORADY dot. planu itp

  hitaki1982

  6

  1302

  0

  31 V 15:30

  
• OCENA PLANU NA RZEŹBE!

  K.S.P.J.

  2

  1102

  0

  27 V 10:55

  
• Poprawa planu dla kumpla

  smykacz

  9

  1246

  0

  22 V 19:53

  
• <<< PROSZE O OCENE PLANU >>>>

  jimmy180

  5

  1165

  0

  20 V 16:44

  
• Proszę o korektę planu <SOG>

  Income

  15

  2204

  0

  15 V 16:49

  
• brzuch prosze o ocene planu

  szasz

  5

  1392

  0

  11 V 21:25

  
• Proszę o sprawdzenie tego planu :-)

  VVoytas

  2

  921

  0

  11 V 00:47

  
• Zmiana planu treningowego

  skoku18

  4

  1170

  0

  11 V 19:30

  
• Prosze o ocene mojego planu

  Kaell

  6

  1104

  0

  10 V 14:49

  
• poprawa planu na sile

  smykacz

  22

  2517

  0

  22 V 17:59

  
• Zmiana planu

  czuczu-c1

  1

  825

  0

  7 V 16:41

  
• Szukam konkretnego planu treningu redukcyjnego...

  Nolay

  9

  1378

  0

  6 V 09:54

  
• Potrzeba planu

  0scar

  9

  1112

  0

  9 V 07:44

  
• pomórzcie w ułożeniu planu...

  abialexa

  10

  989

  0

  22 IV 15:25

  
• Pomozcie w ułożeniu planu(beda sogi:)

  kojot15

  4

  1902

  0

  22 IV 12:50

  
• Pomoc w ułożeniu planu

  Teodozjusz

  10

  1972

  0

  14 IV 20:51

  
• Przeróbka planu 3-dniowego na 4-dniowy

  YezYezYo

  4

  1414

  0

  9 IV 08:15

  
• prosze o ocene planu

  buhi1

  2

  838

  0

  8 IV 11:08

  
• Fachowców proszę o kompetentną ocenę planu!

  kopt

  12

  1784

  0

  7 IV 13:43