Tematy dla tagu: planu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pomocy w ulozeniu planu Cwiczen.

  gibon7300

  4

  918

  0

  1 IX 10:27

  
• proszę o sprawdzenie planu FBW

  mały198012

  7

  1079

  0

  30 VIII 19:28

  
• Sprawdzenie planu - split partia 2x tydzień

  tomason15

  7

  1343

  0

  30 VIII 21:16

  
• Proszę o ocenę planu

  PAWELEK050

  12

  1663

  0

  31 VIII 14:29

  
• poprawa planu fbw / pare pytan

  luki199212

  15

  1578

  0

  7 IX 21:00

  
• Ocena planu

  Gromnir

  3

  706

  0

  27 VIII 12:34

  
• Każda partia 2x/tydzień - prośba o sprawdzenie planu treningowego.

  Nonsens

  2

  931

  0

  28 VIII 08:19

  
• Zmiana planu - konieczna?

  Bazyli79

  3

  1066

  0

  22 VIII 23:53

  
• Ćwiczenia w domu - ustalenie planu treningowego.

  maaaka17

  3

  1483

  0

  22 VIII 20:40

  
• Proszę o rzetelną ocenę planu.

  semperfi1

  3

  889

  0

  20 VIII 18:56

  
• korekta planu dla ludzi z krzywym kregosłupem :)

  wielki_al

  6

  2350

  0

  23 VIII 21:40

  
• pomoc w ułożeniu planu

  sniper128

  4

  805

  0

  19 VIII 09:04

  
• Prosze o ocene planu

  coodway

  5

  988

  0

  20 VIII 09:20

  
• POPRAWKA PLANU 4 dniowego

  MARCIN n2o

  1

  878

  0

  17 VIII 20:44

  
• POMOC W ULOZENIU PLANU

  Bart-mijev

  6

  1016

  0

  17 VIII 20:15

  
• Ocena planu na MASE

  Anonim

  15

  2108

  0

  17 VIII 16:23

  
• Proszę o ocenę "planu" na masę - priorytet barki .

  bluele

  6

  1645

  0

  19 VIII 10:54

  
• Ocena Planu

  Toxica

  11

  1628

  0

  14 VIII 13:32

  
• prosze o poprawe mojego planu na mase z priorytetem na barki

  tomgoj88

  2

  1079

  0

  11 VIII 22:52

  
• pomocy w ułożeniu planu

  sogetto

  1

  619

  0

  7 VIII 20:46

  
• Ocena planu treningowego...

  Gawel133

  5

  958

  0

  7 VIII 12:19

  
• SZUKMA PLANU TRNINGOWEGO

  thcentrum

  2

  811

  0

  4 VIII 18:53

  
• Prosze o sprawdzenie planu treningowego

  jarek919

  8

  1016

  0

  3 VIII 22:50

  
• Standart- prośba o ocene planu(problem z bicepsem)

  Boras18

  6

  1280

  0

  4 VIII 19:52

  
• półtora roczne przeżucanie złomu...spr.planu

  Anonim

  5

  2029

  1

  1 VIII 00:40

  
• pytanie dotyczace planu treningowego.. ocencie

  dawid200

  19

  1586

  0

  31 VII 13:44

  
• Proszę o pomoc w ułożeniu planu treningowego i dobrania diety

  Popek kzk

  1

  822

  0

  28 VII 13:20

  
• Prośba o pomoc w ułożeniu planu treningowego i dobrania diety

  Popek kzk

  1

  868

  0

  28 VII 14:28

  
• Ocena planu treningowego i poprawki

  kubson99

  9

  1394

  0

  27 VII 16:40

  
• Krótki komentarz do planu - potrzebny!

  mandrake

  4

  1212

  0

  27 VII 10:50

  
• Prosba o ulozenie planu treningowego

  wumi

  4

  1148

  0

  26 VII 21:34

  
• OCENA PLANU TRENINGOWEGO I EWENWTUALNE POPRAWKI

  Toxica

  19

  2126

  0

  28 VII 14:41

  
• Pomoc w ułożeniu planu

  smykk

  7

  1235

  0

  25 VII 23:31

  
• POMOCY potrzebuje w ułożeniu planu treningu i diety

  r8

  1

  1007

  0

  24 VII 22:43

  
• Ocena tygodniowego planu treningowego

  milew4

  1

  1001

  0

  23 VII 14:36

  
• FBW poprawa planu B

  xxx2

  6

  1888

  0

  22 VII 20:19

  
• prosze o ocene planu na mase

  mike24088

  4

  878

  0

  17 VII 13:06

  
• poradzcie co do planu

  PISTON

  1

  809

  0

  15 VII 14:21

  
• nie wielka zmiana planu.

  Kretol

  2

  886

  0

  13 VII 21:56

  
• Parę pytań co do mojego planu odchudzania. a6w, rower, kreatyna.

  nutcracker

  2

  1339

  0

  25 VII 21:13

  
• prosze o korekte planu na mase

  koles08

  9

  1080

  0

  11 VII 16:19

  
• Poszukuję planu treningowego - proszę o pomoc

  facq

  1

  757

  0

  10 VII 08:58

  
• Proszę o ocenę planu treningowego

  putchie

  1

  861

  0

  9 VII 20:47

  
• Prosba o prawdzenie planu. Split - 17 lat

  mbar254

  21

  1959

  0

  10 VII 16:21

  
• Prosze o pomoc w ulozeniu planu

  ziom0

  10

  1319

  0

  8 VII 22:28

  
• Zmiana planu

  wolek17

  6

  1441

  0

  1 VIII 10:05

  
• Modyfikacja planu domatora

  draqo

  38

  3693

  0

  12 VII 22:46

  
• Proszę o poprawe i ocene planu

  james90

  2

  901

  0

  7 VII 13:41

  
• Poprawka planu

  MARCIN n2o

  20

  2415

  0

  7 VII 18:18

  
• Prosze o ocene mojego planu

  durden69

  1

  762

  0

  5 VII 18:51

  
• Pomoc przy stworzeniu planu żywieniowego.

  bogi1989

  7

  1101

  0

  6 VII 17:42

  
• Usunięcie z planu treningowe brzucha i nóg?

  rex91

  11

  1723

  0

  3 VII 23:40

  
• Ocenka planu:)

  Dawidek18

  11

  2016

  0

  4 VII 21:23

  
• Pomoc W Doborze Planu,Treningowego

  Blade255

  7

  1004

  0

  5 VII 14:06

  
• Prośba o opinię ad. planu FBW

  artavalde

  5

  1150

  0

  3 VII 11:21

  
• Zmiana planu - co da lepsze efekty

  Anonim

  2

  1407

  0

  1 VII 01:14

  
• szybka ocena planu treningowego FBW

  mentO mOri

  8

  1282

  0

  30 VI 23:39

  
• Pomoc w optymalizacji planu na mase.

  Anonim

  9

  1397

  0

  27 VI 19:07

  
• ocena planu treningowego

  Maniek23c

  4

  1223

  0

  25 VI 15:13

  
• prosze o sprawdzenie planu treningowego

  Avicen

  12

  1693

  0

  24 VI 09:31

  
• Potrzebna pomoc w ułożeniu planu treningowego

  bryant66

  5

  1162

  0

  24 VI 10:00

  
• Pytanie dotyczące planu treningowego.

  tomekgse

  8

  1129

  0

  22 VI 16:49

  
• Prosze o ocene planu

  antidrip

  4

  876

  0

  20 VI 16:53

  
• Trening siła-masa na bazie planu Reg Parka 5x5 FBW

  Przemo89gt

  2

  1331

  0

  25 VI 01:07

  
• Czy czas na zmianę planu??

  hahn

  14

  1802

  0

  16 VI 20:22

  
• Proszę o ocenę mojego planu FBW

  exzone

  17

  1854

  0

  25 VI 17:01

  
• Proszę o ocenę i poprawę moje planu treningowego

  s340

  6

  1070

  0

  15 VI 22:46

  
• Prosze o pomoc w ulozeniu planu.

  Tr3sik

  4

  965

  0

  14 VI 22:40

  
• Prosze Pomóżcie !!! Potrzeboje Dobrego Planu Treningowego !!

  ad_amuss

  1

  776

  0

  11 VI 07:20

  
• uwagi do planu na mase czekam....sprawdzcie

  ARUZZO

  4

  822

  0

  10 VI 15:31

  
• Ocena planu & porady.

  Randalaha

  9

  1510

  0

  10 VI 13:35

  
• Potrzebna pomoc w ulozeniu planu treningu

  W34therwax

  1

  868

  0

  8 VI 10:38

  
• poprawa WL, moze ocena planu. troche porad ogolnych.

  nj4

  20

  1727

  0

  9 VI 10:23

  
• Ocena Planu

  Anonim

  10

  1021

  0

  9 VI 21:39

  
• Bardzo prosze o spawdzenie planu na mase (SOGI)

  nortmass

  4

  818

  0

  7 VI 15:42

  
• Pomoc w ulozeniu Planu na silownie

  pskiet

  3

  885

  0

  6 VI 20:43

  
• Ocena planu suplementacyjnego

  PATRYK666

  2

  1013

  0

  7 VI 12:38

  
• prosze o sprawdzenie planu

  jarek919

  19

  1669

  0

  6 VI 02:03

  
• Zmiana planu FBW na mocniejszy

  fishguy

  1

  861

  0

  3 VI 20:22

  
• Prośba o ocenę planu

  snake-uw

  11

  1434

  0

  26 VI 13:22