Tematy dla tagu: planu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pytania do planu na masę - 3-dniowy

  BlackHornet

  9

  1379

  1

  6 III 16:35

  
• Ułożenie planu treningowego na brzuch.

  Gerwazy

  4

  876

  0

  14 III 17:25

  
• ocena planu

  patrykb2736

  1

  547

  0

  4 III 21:38

  
• Ocena planu treningowego

  Cooks

  1

  553

  0

  4 III 20:42

  
• Początkujący. Pomoc w ułożeniu planu.

  Irv1ng

  4

  2424

  0

  26 VII 10:53

  
• Pomoc w ułożeniu planu

  Elaphe

  1

  648

  0

  4 III 22:24

  
• Wskazówki do planu

  Adriano88

  3

  643

  0

  5 III 12:17

  
• Zmiana planu treningowego?

  Ccooffee91

  6

  761

  0

  4 III 15:21

  
• Wybór planu

  konri8

  2

  610

  0

  3 III 23:29

  
• FBW- ocena planu

  Amator66

  1

  639

  0

  3 III 12:32

  
• Ocena planu ćwiczeń (MIęsien prosty brzucha)

  fanatykrafal7

  2

  1058

  0

  3 III 11:25

  
• Ocena planu.

  oVaD

  7

  1252

  0

  5 III 15:07

  
• ocena planu i korekta

  Anonim

  3

  596

  0

  4 III 10:16

  
• Zmiana planu treningowego

  maszyna25

  2

  789

  0

  2 III 18:32

  
• Poprawka planu..; ) Pomoc!!!!!!

  3dwin

  4

  618

  0

  2 III 19:00

  
• Prosze o pomoc w ułożeniu planu.

  hh94

  2

  565

  0

  2 III 18:56

  
• Pomoc w ułorzeniu planu ćwiczeń na masę

  pavloes

  1

  473

  0

  1 III 23:01

  
• Ułożenie planu na wzrost.

  miQ0

  6

  1276

  0

  1 III 19:01

  
• Proszę o pomoć w ułorzeniu planu.

  Kuszo

  10

  1181

  0

  2 III 22:44

  
• Poprawa i ocena planu na siłę

  mmihau93

  11

  1389

  0

  1 III 12:21

  
• ocena planu, raczej do poprawki, ograniczony sprzet ;(

  lukasz78117

  10

  939

  0

  29 II 18:38

  
• Pomoc w ułożeniu planu dla początkującego pietnastolatka.

  Gawor

  20

  1301

  0

  28 II 21:48

  
• Prośba o poprawę planu na masę.

  Peos

  7

  1132

  0

  29 II 01:01

  
• Ocena planu na mase.

  patnam

  1

  669

  0

  28 II 16:51

  
• Ocena planu treningowego

  Bl@cky

  2

  661

  0

  28 II 16:28

  
• Ocena planu

  MrLazy

  12

  2383

  0

  28 II 10:13

  
• Potrzebuję dobrego planu ćwiczeń i diety ;)

  Olka0107

  1

  1115

  0

  27 II 17:18

  
• Pomoc w ułożeniu planu

  olomos

  30

  2130

  0

  13 VI 18:51

  
• Pomoc potrzebna w wybraniu planu treningowego :)

  Ksiazek

  24

  2219

  0

  26 II 17:54

  
• ocena planu treningowego :)

  Ksiazek

  17

  1320

  0

  25 II 18:43

  
• Proszę o pomoc w ułożeniu planu trenigowego!!!

  Roni80

  6

  843

  0

  25 II 19:52

  
• Ocena planu treningowego.

  michal1199

  9

  829

  0

  24 II 19:43

  
• Pomoc w ułożeniu planu - siła

  Venomous

  3

  685

  0

  25 II 09:44

  
• Ocena Planu / Jakubek7

  Jakubek7

  6

  994

  0

  25 II 08:13

  
• Sprawdzenie planu

  Anonim

  25

  2334

  0

  29 II 18:06

  
• OCENA PLANU

  buli09876

  8

  1115

  0

  25 II 11:50

  
• Pomoc w ocenie planu

  ikebana

  7

  861

  0

  22 II 20:18

  
• Prosę o pomoc w ułożeniu planu...

  Aldek0

  6

  811

  0

  21 II 10:51

  
• prosze o sprawdzenie planu

  pakos45

  1

  631

  0

  19 II 20:41

  
• Trening FBW na masę. Prośba o sprawdzenie planu.

  Kmieciak

  4

  1400

  0

  26 XI 17:59

  
• Wybór planu ?

  Dono95

  2

  706

  0

  19 II 08:28

  
• Prośba o ocenę planu na rzeźbę/redukcję

  vobl

  1

  615

  0

  18 II 23:29

  
• Zmiana planu treningowego

  Tony323

  19

  1789

  0

  3 V 09:16

  
• Zmana planu prosze o pomoc

  pakos45

  3

  960

  0

  18 II 13:30

  
• Prośba- Ułożenie planu.

  [email protected]

  1

  649

  0

  17 II 15:53

  
• Pomoc w ułożeniu planu!

  malcu88

  1

  777

  0

  18 II 13:29

  
• FBW, Sprawdzenie planu, prosze zobaczyć.

  leo221

  6

  803

  0

  17 II 16:54

  
• Ocena planu pod test sponsorowany.

  MARIAN 17

  12

  1784

  0

  18 II 14:33

  
• sprawdzenie planu treningowego

  Takashi21

  16

  1535

  0

  20 II 13:04

  
• Pomoc w rozłożeniu planu

  xxSuchyxx

  1

  679

  0

  16 II 22:27

  
• Ocena planu - zwiększenie masy i polepszenie kondycji

  LeXin

  1

  996

  0

  16 II 00:44

  
• Zmiana planu

  turasek

  17

  1516

  0

  16 II 17:25

  
• Kreatyna a dynamika - zmiana planu podczas cyklu?

  DOOBERMANN

  4

  1747

  0

  15 II 07:03

  
• Trening w domu- ocena planu i diety- POMÓŻCIE !

  monty07

  1

  743

  0

  14 II 10:57

  
• Poprawa planu ACT

  macdziabek

  9

  853

  0

  16 II 17:19

  
• Ocena planu

  DDungeon

  7

  741

  0

  12 II 15:39

  
• Zmiana planu, porady

  smoku

  2

  745

  0

  12 II 10:29

  
• Pomoc w doborze planu treningowego dla mnie.

  malcu88

  8

  1218

  0

  28 II 14:49

  
• pomoc w ułożeniu planu

  Bartek90

  9

  861

  0

  10 II 23:26

  
• Zapytanie dot. planu FBW 5x5 !

  Waszek1995

  11

  1245

  0

  10 II 12:38

  
• Rozklad Planu

  p22892

  10

  905

  0

  9 II 23:11

  
• Ocena planu ;_)

  ziut3k

  1

  595

  0

  9 II 11:24

  
• Ocena Planu.

  19cash08

  4

  750

  0

  8 II 20:32

  
• Ocena planu

  StrangeCC

  4

  710

  0

  8 II 21:09

  
• Zmiana planu

  Anonim

  4

  830

  0

  8 II 16:16

  
• Prosze o opinie mojego planu i ewentualne zmiany.

  Koksk

  9

  1086

  0

  8 II 13:21

  
• Proszę o pomoc w ułożeniu planu treningowego na siłę

  Xantos64

  1

  542

  0

  6 II 22:27

  
• Ułożenie planu treningowego

  jakubek1997

  2

  518

  0

  6 II 21:18

  
• Zmiana planu treningowego po cyklu

  Mashkull

  38

  3506

  0

  27 II 15:51

  
• zmiana planu ? / ćwiczeń

  zwierzchni

  2

  693

  0

  5 II 21:32

  
• Proszę o ocene , korekte planu

  cbq

  10

  1152

  0

  5 II 22:52

  
• Proszę o ocenę planu.

  750610

  1

  578

  0

  4 II 18:36

  
• pomoc przy doborze planu

  milo1989

  2

  614

  0

  4 II 10:46

  
• ocena planu split partia 2x/tydzień

  dandx1994

  1

  894

  0

  3 II 00:30

  
• Pomoc z twożeniu nowego planu treningowego

  cbq

  5

  1189

  0

  3 II 13:44

  
• Przekształcanie planu

  macius1

  13

  1322

  0

  3 II 22:56

  
• Prosze o pomoc w ulozeniu planu i dobraniu czwiczen

  kecio92

  12

  1744

  0

  8 II 14:43

  
• Prosze o ocene planu.

  SeBa ; ))

  11

  1086

  0

  2 II 20:38

  
• Masa i sprawdzenie planu

  zmwks

  3

  556

  0

  2 II 12:03

  
• Ocena planu treningowego + pytanie o łączenie partii mięśniowych

  PostrachPcheł

  32

  2986

  0

  6 II 15:53