Tematy dla tagu: planu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening dla zielonego w domu (pomoc w ułożeniu planu)

  atomic339

  1

  864

  0

  7 VII 17:09

  
• Trening dla dziewczyny , ocena planu

  dawid11987

  14

  1662

  0

  7 VII 22:27

  
• FBW po splicie - prośba o poprawę planu

  Kashey

  15

  1410

  0

  8 VII 22:49

  
• Ocena planu 4 dniowego

  psdk

  3

  922

  0

  6 VII 20:16

  
• Potrzebuje dobrego sprawdzonego planu treningowego + dieta na rzeźbę

  Wen5555

  2

  678

  0

  5 VII 13:40

  
• FBW prosze o sprawdzenie planu

  zyta93

  16

  1899

  0

  5 VII 15:26

  
• Korekta planu

  Gerf

  7

  1262

  0

  7 VII 17:39

  
• Pomoc w ułożeniu planu SW + siłownia

  MAGIK91

  2

  780

  0

  4 VII 13:02

  
• Split 2xpartia w tygodniu-Zmiana planu treningowego

  Perend

  13

  1480

  0

  6 VII 16:27

  
• proszę o sprawdzenie planu i diety

  Kobra16

  5

  682

  0

  2 VII 18:59

  
• Konsulatacja planu

  grrubas

  3

  941

  0

  3 VIII 23:21

  
• prośba o ułożenie planu treningowego.

  sfd173

  2

  632

  0

  1 VII 13:29

  
• proszę o sprawdzenie planu treningowego na masę.

  sfd173

  1

  735

  0

  29 VI 16:07

  
• Ocena planu dla 16latka

  gios

  1

  653

  0

  28 VI 16:40

  
• Ułożenie planu - Pomoc

  Ofset1

  6

  856

  0

  27 VI 22:24

  
• Prosze o ocene planu treningowego

  boxer_uk

  3

  791

  0

  28 VI 10:01

  
• Proszę o ocenę planu

  Maniuskoks

  1

  519

  0

  27 VI 22:47

  
• Ocena planu treningowego na mase

  PelenWerwy

  1

  751

  0

  2 VII 00:45

  
• Ocena planu treningowego na masę.

  raphciu

  4

  949

  0

  27 VI 10:14

  
• Ocena planu preningowego

  Kardash

  5

  853

  0

  27 VI 13:59

  
• Proszę o ułożenie planu

  Outl

  3

  693

  0

  27 VI 11:18

  
• ocena planu treningowego

  Anonim

  1

  708

  0

  25 VI 15:47

  
• Korekty do planu masowego

  cineq1983

  1

  648

  1

  25 VI 12:32

  
• Pomoc przy sprawdzeniu planu

  J_A_G_L_A

  11

  1374

  0

  27 VI 10:52

  
• Zmiana planu, co wybrać??

  yamagashi

  27

  2064

  0

  25 VI 14:22

  
• Ocena planu- początkujący

  Gwatemel

  1

  690

  0

  24 VI 10:22

  
• Zmiana planu

  syntok

  1

  710

  0

  23 VI 19:54

  
• Prośba o ułożenie planu treningowego

  remotec

  1

  673

  0

  21 VI 11:09

  
• Pomoc w doborze planu dla budowlańca, trening w domu

  Darek2471

  6

  1757

  0

  20 VI 22:39

  
• Ocena planu treningowego ( początkujący)

  Creative_

  20

  1792

  0

  17 VI 18:58

  
• Pomoc w ułożeniu planu treningowego

  Mortal993

  14

  1117

  0

  20 VI 14:16

  
• Prosba o pomoc w ulozeniu planu

  TikaM

  1

  489

  0

  15 VI 20:06

  
• FBW - prosba o poprawki / komentarze / optymalizacja planu

  Anonim

  13

  1599

  0

  16 VI 13:25

  
• proszę o ocenę domowego planu

  BW1906

  2

  583

  0

  11 VI 21:54

  
• Pomoc przy dobraniu planu 16 lat

  Ossus

  1

  558

  0

  10 VI 21:56

  
• Proszę o ocenę mojego planu

  roni19877

  23

  2022

  0

  10 VI 17:47

  
• Ocena planu na masę + kilka pytań

  Saineic

  17

  1752

  0

  11 VI 16:39

  
• Pomoc w ułorzeniu planu treningowego

  Shingi1991

  1

  616

  0

  10 VI 10:39

  
• SPRAWDZENIE PLANU

  klin2511

  2

  519

  0

  9 VI 20:55

  
• Modyfikacja planu FBW

  Toryoo

  5

  816

  0

  9 VI 11:30

  
• Poprawa planu

  Emanuellko

  18

  1927

  0

  11 VI 16:26

  
• Pomoc w ulozeniu Planu

  dawids2411

  7

  773

  0

  7 VI 21:59

  
• prosze o pomoc w ulozeniu planu treningu w warunkach domowych

  forest000

  2

  816

  0

  8 VI 15:09

  
• Prosze o ulozenie planu treningowego dla zoltodzioba !!! Bardzo potrzebny

  squbany

  1

  782

  0

  7 VI 00:20

  
• Prosze o ułożenie planu na cwiczenie!

  lucek006

  1

  730

  0

  8 VI 15:28

  
• Zmiana planu treningowego na nowy.

  verate

  20

  1706

  0

  9 VI 16:22

  
• Zmiana planu

  mac412

  10

  1005

  0

  9 VI 20:24

  
• Ocena planu, co sądzicie ?

  pawedi

  1

  547

  0

  6 VI 18:48

  
• Prosba o ulozenie planu cwiczen.

  siwyxx

  10

  1133

  0

  5 VI 14:56

  
• Proszę o ocenę "planu"

  krosno24pl

  12

  1203

  0

  6 VI 21:01

  
• proszę o sprawdzenie planu treningowego

  Rajen

  11

  1538

  0

  6 VI 13:55

  
• Poprawa planu treningowego.

  Rageman93

  3

  961

  0

  5 VI 14:11

  
• Pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń dla średnio-początkującego

  Matush5

  7

  1270

  0

  6 VI 20:40

  
• Proszę o pomoc w ułożeniu planu cwiczeń

  Matush5

  1

  778

  0

  3 VI 13:08

  
• Korekta planu treningowego

  xarix50

  22

  1618

  0

  4 VI 10:40

  
• POMOZCIE W UŁOŻENIU PLANU

  mesomorph

  2

  912

  0

  1 VI 21:19

  
• Mała ocena planu

  Andrewson

  2

  698

  0

  31 V 22:43

  
• Ocena planu + korekta

  mgrczak

  1

  565

  0

  29 V 20:21

  
• prosba o ocene planu

  mlody944

  4

  850

  0

  30 V 00:19

  
• Proszę o pomoc w ułożeniu planu na mase pod kątem dostępnego sprzętu

  ektorasta

  1

  588

  0

  29 V 14:52

  
• Ułożenie diety i planu treningowego

  Omnia92

  3

  724

  0

  29 V 12:20

  
• Pomoc przy ułożeniu planu

  maxior996

  1

  677

  0

  28 V 22:29

  
• potrzebuje pomocy odnosnie planu

  Djay

  2

  725

  0

  29 V 09:04

  
• Proszę o pomoc przy poprawieniu planu.

  McGeady

  4

  629

  0

  30 V 10:56

  
• Ułożenie planu ćwiczeń.

  adrianf16

  4

  1126

  0

  27 V 06:53

  
• Mam pytanie na temat planu Amstronga

  Anonim

  1

  979

  0

  26 V 12:52

  
• Prośba o ułożenie skromnego planu cwiczeń

  zuberet

  2

  803

  0

  25 V 14:46

  
• PROSZE O KOREKTE PLANU

  gibon007

  3

  704

  0

  25 V 13:33

  
• kilka pytań odnośnie planu.

  deparis

  2

  734

  0

  28 V 19:41

  
• Prośba o ocene planu

  mihufan

  12

  1648

  0

  12 I 19:00

  
• Kłopot z ułożeniem planu.

  makzag

  5

  885

  0

  25 V 15:16

  
• Dostosowanie planu na 5 dni po 6-7 godzin na silowni :D

  krisking12

  7

  1506

  0

  24 V 20:23

  
• Proszę o ocenę planu:

  Konrad666

  4

  818

  0

  23 V 23:13

  
• Prosze o ocene planu treningowego

  Ammoqq

  1

  652

  0

  23 V 10:30

  
• Ocena planu na masę

  Anonim

  1

  762

  0

  20 V 12:56

  
• Prosze o ocene planu na mase!!!

  artur3240

  1

  619

  0

  19 V 21:48

  
• proszę o napisanie planu cwiczen

  leni444

  1

  639

  0

  19 V 17:11

  
• Ocena planu

  Jiggly

  1

  561

  0

  19 V 06:53

  
• Zmiana Planu?

  d3spot

  4

  842

  0

  18 V 20:17

  
• Poprawa planu, prosze o pomoc.

  darpomorza

  4

  690

  1

  19 V 13:16